O polo polo ma se paʻu lanumoana lanumoana - croquettes - na faia faapitoa lava mo tagata o loʻo fiafia i se mea e faʻaaogaina, aua o le auala lea e faaliliu mai Falani le igoa o lenei ipu matagofie. O Croquettes e mafai ona avea ma se taumafataga o le taeao, poʻo se falaoa poʻo se meaʻai. E na ona latou alolofa i tamaiti. Ma latou faia lenei ipu mai mea uma: aano o manu, iʻa, fualaʻau. E sili atu le lautele o croquettes Potato. E mafai ona latou saunia ma le faʻatumu, pei o pies, poʻo le leai foi. Afai tatou te talanoa e uiga i le foliga mai o le ipu, e taua le matauina o le suamalie suamalie suamalie ua tuufaatasia lelei ma toetoe o soo se oloa.
O le pati ma le sisi e kuka ai - fua
Meaʻai:
- pateta - 7 pcs.
- sisi kulimi - 150 g;
- fuga (salted) -100 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- Basil (malogo) - 1/2 tsp;
- tafe - 2 lala;
- olive suauʻu - mo le faʻavelaina;
- Feta sisi - 2 fasi pepa;
- kulimi mumu - 2 tbsp. sipuni;
- 'oti - 1 vaʻa;
- masima, pepa lanu moana - ia tofo.
Sauniuniga
Tatou te kuka le pateta i le vai faamalu. E taua le fai si laʻititi le faʻaaogaina ina ia le amata ona vavae ese. Matou te faʻafefiloi le vai ma faʻaliliu i lalo le pateta. Matou te sasaina i luga o se mea lelei. I totonu o se mea e faʻafefeteina ai, tatou te tipiina ai meaʻai. Fasi faʻatasi 2 fuamoa ma masima ma laau mamago, matou te faʻafeiloai i latou i pateta. Faʻaopopo le sisi kuka i luga o se lapoa lapoa ma 2/3 pika. Solim, pepa. Matou te toso le paluga pateta ma fai ni keke laiti. Tatou te faamuamua i se fuamoa mumu, ona lafo lea i totonu o le meaʻai. Croquettes ma le sipisi fry mai itu e lua seia oʻo i le fausiaina o se pulu auro. Faʻaafola i luga pepa pepa solo e aveese ai le suauʻu sili. A maeʻa, taoto i luga o papatusi ma faʻauʻu ma se sauu kirimulu suamalie ma gutu ma potu va.
E faʻafefea ona kuka le kuka pateta ma puʻu?
Meaʻai:
- pateta - 6 pcs.
- musika (fou) - 200 g;
- aniani - 1 pc.
- kāloti - 1/2 pcs.;
- 'oti - 1 vaʻa;
- thyme - 2 lala;
- moa fualaʻau - 3 tbsp. sipuni;
- masima - ia tofo.
Mo le falaoa:
- flakes "se paluga o palu" - 3 tbsp. sipuni;
- oregano (mago) - 1 sipuni;
- bran - 1 tbsp. sipuni;
- thyme (dried) - 1 sipuni;
- falaoa falaoa - 3 tbsp. sipuni;
- Basil (faʻamago) - 1 sipuni;
- masima - 1/2 tsp.
Sauniuniga
Matou te kuka le pateta i laei i se vai susu. Susu, susulu ma togi i se vavae seia oʻo i le toniga. Matou te sasaa atu se sipuni o le suauu manogi. Matou te taumafai, pe a manaʻomia, dosalivayem.
Fuga i aniani tipi lelei, faaopoopo ni kāloti kuka. Pe a vevela, o iina tatou te lafoina foi pulou puʻu i totonu o kupita. Solim, pepa. A maeʻa le susu na tuʻuina mai i anufe, kuka mo le isi 10 minute - seia oʻo i le auro.
Mo le falaoa, faʻafefiloi ma olo i totonu o se meaʻai fufulu, bran, masi, otaota mago. Faʻaopopo le masima ma faʻafefiloi. Faatasi ai ma lima susu, o le a le totoina pati, matou te faia ni keke laiti. I le ogatotonu o loʻo taoto sina mushroom tumu, tapuni pateta ma taʻalo le polo. Matou te sasaa i le falaoa falaoa ma tuʻu i luga o le pepa tao e ufiufi i le paʻu. Potatoes croquettes tao mo le 20 minute i le ogaumu i le vevela o le 230 tikeri.
O le pati ma le aano o manu
Meaʻai:
- pateta - 4 pcs.;
- moa moa - 150 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- aniani - 1/2 fasipepa;
- falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
- pata - 30 g;
- soya soya - 1 tbsp. sipuni;
- suauu manogi mo le faʻavela;
- masima, pepa lanu moana - ia tofo.
Sauniuniga
O laʻu pateta ma tao mo le 8 minute i totonu o le microwave ma se mana e 750 watts. Faatali seiloga e faʻamaluluina, faʻamama ma faʻafefiloi ma se vavae. Tipi lelei le aniani tipi i le pata seia oʻo i le manino, faʻapipiʻi meaʻai ma faga faatasi. Solim, pepa, vaitau ma le soya soya. Matou te tuufaatasia aano o manu ma pateta. Faatasi ai ma lima susu tatou te faia ni polo, lea e taʻavale solo i le falaoamata, fuamoa na sasaina i masima ma falaoa. Fry croquettes loloto-fried i le 170 tikeri. Matou te galulue faʻatasi ma se salalaʻau fualaʻau.