O le faigofie o le kuka, o le tele o filifiliga mo le tuufaatasiga o le ipu ma le gafatia e sui ai vaega i lou tofo, na avea ai ma se tasi o mea sili ona taatele o meaai faavaomalo.
Na sau Zrazy mai Lithuania ma fai ma sui o se fasi aano o manu fasi ma lalagaina i totonu o le lisi, ua tumu i fualaau faisua ma fuamoa. I le aluga o taimi, na amata ona latou saunia i isi atunuu, fai a latou lava mea e fai mo a latou sauniuniga.
Potato zrazy ma pulou puʻu poʻo le fafagaina o manu e sili ona lauiloa. E faʻapefea ona saunia se meaʻai suamalie i le pulou i puʻupuʻu eseese, o le a tatou mafaufau i ai i aso nei.
Potato zrazy ma pulou ma moa aano o manu i totonu o ogaumu
Meaʻai:
- meaʻai moa - 150-200 g;
- lapisi lapoa - 2 pcs.
- pateta - 750-800 g;
- musomoo (anufe anufe) - 150-200 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- pata - 25 g;
- falaoamata - 1 ipu;
- masima - ia tofo;
- pepa - ia tofo;
- kulimi suamalie - ia tofo;
- falaoa falaoa - 150 g.
Sauniuniga
I totonu o le vai faamalu, kuka muamua le palu ma selesele pateta. A maeʻa le sauniuniga, matou te faʻafefe le vai ma faʻaopopo se fasi pata ma le pepa e tofo ai, faʻaaogaina pateta pateta e faʻafefiloi pateta. Seʻi tatou toʻa. O pateta pateta mo pateta pateta e le manaomia. Faʻasusu le uʻu ma aniani ma moa fufulu fasi kuka i totonu o se apa seia faʻasama. Matou te faʻaliliu foi i lalo.
Matou te faia ni mea e pei o ni paʻu. Mai pateta pateta matou te faia ai se keke, i le ogatotonu o lea mea matou te tuʻuina atu ai se tuufaatasiga o aano o manu, hamu ma aniani, kuka i totonu o se fagu meaʻai ma afifi ina ia le alu ese le tuufaatasiga mai le keke keke. Zrazy fai se foliga ova. O lea e le pipii pati pateta i ou lima, matou te susu i vai. Ona sau lea o le zrazy i luga o le falaoamata, sasaina fuamoa, falaoa ma tuu i luga o se pepa tao, uu. Vaʻai le ogaumu, tuu se pepa tao ma le zrazy, faʻamuamua faʻatasi ma le pata omea. Suauu i le maualuga o le vevela seia oʻo i le pala, e tusa ma le sefululima minute. Matou te ofuina le zrazy manogi ma le kirimi kirimigi.
Potato zrazy ma pulo ma sipisi i se televark
Meaʻai:
- musika musika - 200 g;
- sisi o ituaiga eseese - 120 g;
- pateta - 650-700 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 fasi pepa;
- pasili - 2 lala;
- falaoa falaoa mo le falaoa - 100 g;
- garlic - 2 nifo;
- pata - 35 g;
- olive suauu - 50 g;
- masima - ia tofo;
- pepa - ia tofo.
Sauniuniga
Uluaʻi faamama ma tipi le galati, fulu mo le sefululima minute i le pata i se televark, faatulaga le galuega "Hot." Faʻasalalauina ni puʻupuʻu ma pasesa ma toe fai i le lava lava faiga o le gaioiga televarker o le faʻavelaina o pulou i le suāuʻu olive. I le taimi lava e tasi, faʻasusu le palu ma tipi le pateta, faʻafefiloi faaopoopo le vai, ma a uma le kuka ona liu i totonu o se palu mafiafia. O mea uma lava e mafai ona faʻaliliu. I le fufuluina o puʻamu ma aniani, faʻapipiʻi le kuka kulimi, oloti gaosi, fasi pasili ma faʻafefiloi.
Matou te faia mai se mama o se keke mafolafola, ma, i le tuʻuina atu i luga oi latou o se paluga, matou te tapunia itu, ma tuʻuina atu i le zrazam le pepa ovaliga. Zrazy e malepe i falaoa ma taoto i le pito i lalo o le televark, ao le i sasaaina le suāuu olive totoe iina. Ona i totonu o le "Hot" mode tatou te lanuina ai i latou mai itu e lua.
Zrazy e tautua i le laulau ma se kulimi suamalie.
Potato potato zrazy ma musulumu
Meaʻai:
- pateta laugatasi - 8 pcs.
- musika - 200 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- aniani - 2 fasi vaega;
- moli fualaʻau - 100 g;
- falaoa falaoa mo le falaoa - 100 g;
- masima - ia tofo;
- pepa - ia tofo.
Sauniuniga
O laʻu fatu pateta ma tipi i ni vaega. Salu i totonu o le vai ma sina masima seia oʻo ina saunia ma
Opo elepelu ma lelei meaʻai, falai seia oʻo i le enaena auro. 'Oloʻo faʻapipiʻi puʻu kuka i aniani, masima ma pepa. Uu le mea e teu ai ata seia oʻo ina sauni le musika. Mamae ma le vevela lelei i le vevela o le potu.
Faatasi ai ma le fesoasoani a lima susu, matou te faia ai le vavalo i luga o le vavao e ituaiga pies e tumu i pulou i totonu o paluga pateta. I meaai falaoa tatou te toso i itu uma o le zraza ma tuu i luga o se pusa falai vevela ma le suauʻu manogi.
Fulu e pei o cutlets, mo 5-6 minute mai le tasi ma le isi itu.