Faʻafeiloaʻi mo aano o manufasi e mafai ona faʻaleleia lelei le tofo o le ipu, lea e tatau ai ona alofaina e le tele o faletua. I le faʻaaogaina o se ituaiga seti o oloa, e mafai ona e maua se mea e mafai ona e faʻaaogaina ai le soona gaʻo o aano o manu pe a tao tao pe fagogo.
Faʻamama mo le taoina o aano o manu i le ogaumu
O se tasi o auala taatele o le kukaina o aano o manufasi o le tao i totonu o le ogaumu. I le taimi lava e tasi, e faamaluluina ai se mea leaga ma faʻamaoaigaina lona tofo, faʻaaoga se vailaʻau mo meaʻai i totonu o le ogaumu. O fualaau eseese e aofia ai le toina o se vaega atoa, ma tipiina i vaega. O le maualuga o le saturation o le a faafaigofie e le filifiliga o kuka, pe a tuu le aano i totonu o le pusaaisa mo se po atoa. O le tofo fiafia o le a faaopoopo i ai mea e pei o le sinapi ma le soya sau.
Meaʻai:
- toteti - 100 ml;
- Sogi suauʻu - 100 ml;
- soya soya - 100 ml;
- garlic - 2 cloves;
- masima - 1 tsp;
- pepa - 1 tsp.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi mea uma, faʻafefiloi le paluga ma aano o manu.
- Tuu i le malulu i le po.
E faʻafefea ona suʻi le paluga e faʻamaʻe ai?
Ina ia lelei le aano o manu, e manaʻomia lou aveeseina o le mamafa ma le faʻamalolo. Mistresses oe mafaufau: pe faapefea ona suʻe le sisi, e mafai ona e fautuaina ni auala eseese e saunia ai le sami. Ina ia faia lenei mea, faʻaaoga le kiwi, aano o manufasi ma totoe mo na o le kuata o le itula, ina ia le vaivai. O le isi filifiliga o le kefir, lea e fagu ai le povi i le po, po o le sinapi, lea e mafai ai ona e tuua le aano mo ni nai itula. O se tasi o auala sili ona faamanuiaina o le faʻaaogaina lea o le vai oona.
Meaʻai:
- vai gaosia - 500 ml;
- aniani - 3 vaega;
- mea manogi;
- masima ma le pepa.
Sauniuniga
- Tipi le aniani i totonu o mama, palu faatasi ma aano o manufasi, faaopoopo mea manogi, masima ma le pepa.
- Liligi le paluga i luga o le vai.
- Taofi i le faapaleni mo ni nai itula.
E ese le manaia o le toloina o le moa?
Chick is one of the most popular varieties of meat, there are many recipes that make it incredibly sweet. Ae afai e folasia, o le a fesoasoani e tuʻuina atu ai i le ipu se tootoo maumaututu e le mafaamatalaina. O le faʻatau mo aano o manufasi ma le soya saumalie o se tasi lea o filifiliga pito sili ona fiafia i ai, o lenei oloa ua maeʻa faʻatasi ma le moa.
Meaʻai:
- soya soya - 200 ml;
- mea manogi;
- garlic - 2 cloves;
- meli - 2 tbsp. l.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi le meli i le saumalie. Taʻu le kuka ma faapipii. Ua saunia se pati suamalie mo aano o manufasi.
- Tuu i totonu o le faʻafefiloi fasi moa vao ma tuʻu mo le 2 itula.
E faʻafefea ona vevela puaa?
O le tele o faletua e sili le fiafia e vele ni puaa ina ia suamalie ma suamalie. A o faʻaaogaina vaega o loʻo faʻaaogaina le tele o meaʻai: e mafai ona faʻafefete, mayonnaise, mūmū mūmū poʻo le paʻepaʻe, pulu, fualaau faisua po o olive olive, aniani ma le kalama. E masani lava o se auala e sauniuni ai, faʻaaoga se vailaʻau mo meaʻai gaosia ma le faʻaopoopoga o le sua o le tipolo, lea e tuʻuina atu ai i le ipu se faʻailoga.
Meaʻai:
- moa fualaʻau - 4 tbsp. L.
- lemonati - 2 tbsp. L.
- pulu - 2 tbsp. L.
- masima;
- pepa.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi mea uma.
- Faaopopo meaʻai i le paluga ma tuu mo le 2 itula.
E faʻafefea ona taʻalo le tamai mamoe?
O le Tamai Mamoe e faatatau i ituaiga o aano o manu e tatau ona kukaina e faʻaaogaina ai mea faalilolilo e fesoasoani e tuʻuina atu ai le faʻaoʻo faapitoa o le aano. E mafai ona faia le faʻaaogaina e faaaoga ai vaega eseese, e mafai ona avea ma moa, soya soga, suamati lemoni, yogurt ma isi oloa. Faʻasao mo aano o manu i shish kebab ua faia e tuʻuina atu ai le susu ma le vaivai.
Meaʻai:
- tamato - 500 g;
- masima ma le pepa;
- mea manogi;
- kelele - 3 cloves;
- aniani - 500 g.
Sauniuniga
- Lisi fualaau aina suamalie, faʻafefiloi ma mea manogi, galala ma aniani.
- I totonu o le faapaologa mo le aano o manu fasi, ona tuu lea o le tipi, tuu ese mo le 4 itula.
Faʻamama mo le ulaina o aano o manufasi
Mo i latou e le faʻafefe i le ulaina o meaʻai aano ma filifili e kuka i latou i le fale, e tatau ona latou iloa auala e faia ai se vai faʻavave mo aano o manu ae leʻi ulaula. E aʻafia ai elemene taua o le faiga o le kuka, aua i lenei la taimi ua tumu le aano i uiga talafeagai o le tofo. E le gata i lea, e faʻafefe i le susu, lea e le mafai e le ulaula ona faʻamago.
Meaʻai:
- suamati lama - 100 g;
- olive suauu - 150 g;
- kelele - 3 cloves;
- masima - 1 tsp;
- mea manogi;
- pepa.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi mea uma. E mafai ona e faaopoopo le pasesa ma le meli.
- Tuu fasi tipi i totonu o le sami marinade ma alu mo le 10 itula.
E faʻafefea ona suʻeina se sima?
Mo le faia o le laʻau moa suamalie ma vaivai, ua uma ona folasia. O le faʻafefiloi e mafai ona i ai eseese mea: suamalie, suamalie, vela. E maua lenei mea i oloa e aofia ai le elemene, mo se faataitaiga, suamati o le lemoni, vinika, uaina, faaopoopoina ituaiga uma o faʻamafanafanaga. O se pakete vave mo aano o manufasi e mafai ona faia i le faʻaaogaina o se tasi o nei mea. E taua le faaopoopo o le suāuʻu i le paluga, o le a fesoasoani i le sili atu le folasia ma le fesuiaiga o aano o manu.
Meaʻai:
- lemoni - 0,5 vaega;
- Manua o Worchester - 3 tsp;
- chili sauce - 1 tsp;
- olive suauʻu - 2 tbsp. L.
- masima - 0.5 tsp;
- pepa - 0,5 tsp.
Sauniuniga
- Otioti le aano o manu i ni fasi ie manifinifi ina ia lelei ai le faapalepa.
- Faafefiloi le sua o lemon, sauga, pata, masima ma le pepa. Aumai se falesa faigofie mo aano o manufasi.
- Tuu se ato i totonu ma alu mo le afa itula.
Faʻasao mo le ita
E manatu Jerky o se meaʻai moni, lea o le a teuteuina ai se laulau fiafia. Ina ia kukaina i le fale, e tatau i tamaʻitaʻi ona iloa lelei le meaʻai e pei o le tosoina. O le umi e faia ai, o le a sili atu le tofo o le a maua. O le fua mo le kukaina o aano o manufasi i lalo o le faapaleʻele e maua i le 1 kilokalama o puaa.
Meaʻai:
- vai - 1 l;
- masima - 5 tbsp. L.
- suka - 1 tbsp. L.
- bay leaves - 2 pcs.;
- mea manogi suamalie - 5 pcs.
- cloves - 1 pc.
Sauniuniga
- Vili le masima i le vai, faaopoopo le suka ma mea manogi. Suauu ma kuka mo le tusa o le 5 minute. Ua maeʻa le faʻafeiloaʻiga mo le ita.
- Liligi le aano o manu ma se suauʻu ina ia mafai ona ufiufi atoa. Tuu le pusaaisa mo le 1-3 aso. Lili le aano 1-2 taimi i le aso.
- Manua, maua, tuʻu i lalo o le uta e tolo le faaputuga.
E faʻafefea ona togi le moa atoa?
O se tasi o mea e sili ona lauiloa mo se mea fiafia, o se moa ua taoina atoa . O le faʻaaogaina mo le taoina o aano o manufasi o le a fesoasoani i le faʻamamaina o le mago o le ipu, o le a tuʻuina atu ia te ia se mea taua tele. O le faagasologa o le veleina o le a alu mai le tele o itula i le aso, e fuafua i mea e fiafia iai. E taua le mafaufau o le vaega o le paluga e tatau ona tuʻu mo le tapeina o le moa mai totonu.
Meaʻai:
- garlic - 4 cloves;
- olive suauʻu - 2 tbsp. L.
- masima - 2 tsp;
- paprika - 2 tsp;
- Basil - 1 tsp;
- pepa - 0,5 tsp.
Sauniuniga
- Tasi le garlic, faʻafefiloi ma le masima ma mea manogi, faʻaopopo le suauu. Faʻafefiloi uma.
- Tuu le tino i totonu o se vai faʻavevela mo aano o moa ma alu e faʻasao i totonu o le pusaaisa.
E faʻafefea ona fafaga le puaa i le vineka?
Auala e fafaga ai puaa, e tele. I totonu o le vasega, o ituaiga oloa eseese, e mafai ona lisi mai i le mayonnaise kefir, ituaiga uma o vine (mo se faʻataʻitaʻiga, cranberries) ma le kiwi foi. Ae o le fua masani o fua o se faapaologa mo aano o manu ma le vineta , lea e lauiloa i faletua. Faatasi ai ma lana fesoasoani o le a mafai ai ona faamaluluina le puaa, o le a avea ma suamalie ma matua manaia.
Meaʻai:
- vai 100 ml;
- masima ma le pepa;
- aniani - 3 vaega;
- 9% vinika - 100 ml.
Sauniuniga
- Oona e tipi i mama.
- Vinegar ua falaiina i le vai, faaopoopo aniani, o lenei paluga ua sasaa i aano o manu.
- Mai luga e tatau ona tuu le uta, e lelei le tuua o le puaa mo le po atoa.