O tausaga taʻitasi, o le fiafia o tagata lautele i le ola soifua maloloina ma mea faʻapitoa e faʻateleina. O fatu laʻau, lea ua leva ona faʻaaoga e avea ma meaai mo tagata Europa, ae ua galo mo sina taimi, ua maua nei se olaga lona lua. O le faʻaaogaina o lenei oloa e maualuga tele - e faʻamalosia ai le tino ma gaʻo aoga, faʻaleleia le gaioiga o le inumaga ma isi totoga i totonu. Ae o loʻo i ai le fatu o le flax ma le faʻasaʻo.
O faʻamaoniga i le togafitia o fatu o le flax i se taimi masani
E pei ona e iloa, o soʻo se mea itiiti e mafai ona avea ma vailaʻau, ma i le tele o mea e avea ma se mea oona. O lenei tulafono e sili ona talafeagai pe a faʻaaoga fualaau. Matou te le mafaufau tele e uiga i ai, ae e oʻo lava i fuamati fualati leaga e mafai ona mafua ai le oti pe afai e te inuina i aso taitasi i le aofaiga e oo atu i le afa lita. E tutusa foi le faaaogaina i se oloa e pei o le flax, o le faʻailogaina mo lona faʻaaogaina i taimi masani e mafua mai i galuega faʻamalolo. O le uiga lenei o le:
- E iloa uma e tagata le galuega o le flax, e nafa ma le faʻamalosivale o le manaʻoga ma faʻamalosiina le gaioiga o le tino. E fesoasoani lenei mea e aveesea ai toxins ma toxins, e faʻaleleia ai le metabolism. Ae tutusa le aafiaga e mafai ona lamatia mo tagata mamaʻi ma maa tetele i le gallbladder ma fatuga. O Lene e faaosofia a latou gaioiga, ae ona o le telē tele, e le mafai ona faia se auala masani, o loʻo i ai le fesuiaiga ma e oʻo lava i le soloia o le urethra ma le talo.
- O le pine e faatatau i ammoni, e tele ana estrogens. E aoga tele lenei mea mo le soifua maloloina o tamaitai, peitaʻi e mafai ona afaina i le taimi o le maitaga ma le maualuga o le maualuga o hormones tutusa ona o le maʻi. Mo le mafuaʻaga lava e tasi, e le manaʻomia i le tele o mea e faʻaaogaina ai fatu o le flax i alii ma tamaitai e iai le tuinanau o le kanesa.
- E vaivai e Lene le gaʻoina e le tino o iodine, o lea e mafai ai ona faavaivaia lenei microelement. Ina ia le tupu lenei mea, taumafai e ave ni tupe e faʻavae i luga o fatulala fatu nai lo le itula talu ona 'ai. O le isi meaai e tatau ona faia ile 2-3 itula.
Togafitiga o le fatu laulaau ei ai isi faʻasagaga, e mafua mai i le i ai i le oloa o analogues o le cyanide. O lenei mea oona i nai vaega itiiti o loʻo i totonu oo tatou tino, o lea e faʻatagaina ai ma lona faʻapalaina i meaai. Ae afai e te sili atu i le 2 tbsp i le aso. sipuni o fatu lūlū, i le gasologa o le taimi e faʻapipiʻi ai le tino, o le a faʻapupulaina ai le lamatiaga o le 'ona ma e mafai foi ona oʻo atu ai i le faʻamaʻiina o le fatu, poʻo le maʻi o le tino.
Vaega o le faʻaaogaina o tapenapenaga mai fatu o le flax
O le fulufulu mai fatu o le lino ma le faʻasaʻoina o lona faʻaaogaina e tele lava ina faʻamaopoopoina ma le faʻaaogaina o fatu laulaʻau i se mamanu mamā. Pau lava le faʻaaliga o le falaoamata o se mea e leai se mea e maua ai le gaʻo, e le lava ni meaʻai ma mea aoga i ai, o le mea lea e mafai ona faʻaleleia le atunuʻu i se aofaiga o le 3 sipuni i le aso i le tagata. O faʻamatalaga autu nei:
- manava;
- afaina;
- afaina ;
- faateleina le lagona lelei o le manaʻoga;
- tasi le le faapalepale.
O faʻamatalaga o le siloni mai fatu o fatukeke e ogatasi lelei ma lenei lisi, talu ai o le sooupu o se fatu laau, po o le falaoamata mai ia mea, ua tumu i le vai. E leai isi vaega o le tuufaatasiga.
O le teuteuga o le fatu o le suauʻu e tutusa ma le faʻamaʻiina, ae o le mea moni o le fua e maua mai ai togafitiga faʻapitoa o le oloa, ua faʻaititia le lamatiaga o le vailaau cyanide. O lenei vailaʻau e le faʻafefeina le vevela. O le mea lea, e mafai ona onā le susu i le tele lava.
O le suauu manogi o se oloa faapitoa. O se ituaiga o fofo sili ona faʻaogaina o ona mea aoga uma ma le tele o mea ola. O faʻamaoniga o le suauu o le suauʻu e faʻaopoopoina uma
- cholecystitis;
- pancreatitis ;
- hepatitis;
- cirrhosis;
- Nephrite;
- toto maualuga;
- maʻisuka malosi.
E le gata i lea, e le mafai ona faʻaaogaina le suauu i le taimi o maitaga, lactation ma le togafitiga o tamaiti. O le alauni o aso taitasi e le tatau ona sili atu i le 2 teaseti o le oloa.