O faailoilo a le tino e uiga i le le lelei o le ate e le mafai ona iloa. Toe faʻafoʻi le gaʻo ma fufulu, e na o le tasi lava le auala e mafai ai: e faʻaosofia ai le malosi o le talo ma le maeʻa atoatoa o le tino atoa. Afai e foia lenei galuega i tulaga o le falemai, e tatau ona sauniuni mo le gasologa o le laʻau ma le faʻaaogaina o sipini. Ae, masalo, o auala taua o le faʻamalosia o le ate o le a le manaʻomia pe afai e te togafitia ma le faʻaeteete au mea taumafa ma taumafai e faʻamamā, ona toe faʻafoʻi lea o le ate i le fale.
Faamamaina ma le toe faaleleia o le ate
O le faagasologa o le faamamaina ma le toe faʻaleleia o le ate e mafai ona vaevaeina i ni laasaga:
- O se fetuutuunaiga o meaʻai po o se meaʻai faapitoa e faʻaitiitia ai le avega i le ate mama.
- Faamamaina o le talo.
- Le faagasologa o le toe faʻaleleia o le ate.
A maeʻa le faʻamamaina lelei o le ate, o le taunuuga o le a, pei ona latou fai mai, "i luga o le mata": o le a toe foi mai le lanu paʻu o le paʻu, o le a mou atu le pogisa i lalo o mata, o le a tetee le tino i faʻamaʻi siama ma viral.
Taumafa mo le faʻamamaina o le ate
O le taumafataga o le a faʻasaʻoloto ai le faʻalavelave le talafeagai i le ate. I nisi tulaga, na o le pau lenei e mafai ona lava e faʻatagaina ai le ate e toe faʻafouina na o ia e aunoa ma se faamamaina atili.
Mea e manaʻomia ona lafoaʻia mo le umi ole taumafataga faʻamalo:
- oloa mai faʻatoʻa faamamaina;
- suka;
- oloa faʻapipiʻi;
- meaai faʻafela;
- margarine;
- meaʻai gaʻo;
- ava malosi.
Ua fautuaina:
- fualaau faisua;
- fualaau suamalie ma le maualalo o le suka;
- falaoa mai meaʻai e leʻi faʻasalaina;
- meaʻai gaʻo maualalo-gaʻo;
- nati;
- pi.
O ipu autu o fualaau faisua i le tao tunu po o le kuka. E le o fautuaina foi le 'ai o aano o manufasi.
I le taimi o le taumafataga, e mafai ona e suʻeina fualaʻau e fufulu ai le ate. O sea faʻapotoga e mafai ona faʻatauina i soʻo se fale talavai. E masani lava, o loʻo aofia ai fugalaau o calendula, o loʻo i luga o le 'eleʻele, o le otaota ma le sigina. O fualaau uma e ave i le tutusa tutusa. O le mea lea, o le sauniuni i le fale e le faigata lava.
O lenei taumafa e tatau ona faʻapipiʻi tasi i le tausaga mo le vaiaso, pe afai e te faʻaaogaina fualaau faʻasaina e faʻavave ai faiga faʻasolosolo i le ate. Afai e le taliaina se vailaʻau mo nisi mafuaaga, e tatau ona faatulaga le meaai mo le masina.
Recipes mo le fufulu o le ate
Faatasi ai ma metotia o le faamamaina o le ate, e tele auala aoga e sili ona lauiloa:
- Faamamaina i le suāuʻu olive ma lemoni: i luga o se manava gaogao e te manaʻomia e inu ai le 30 g o le suauu olive faatasi ma le faʻaopoopoga o le 30 pata o le sua o le tipolo. E tatau ona toe faia le tele o aso i se laina, e fuafua i le maualuga o le tuiina o le ate.
- O auala sili ona lelei mo le faʻamamaina o le ate i le fale - faʻaaogaina le carbon carbon activated. E maua mai lenei fuataga: 1 le papalama mo le 10 kilokalama o le mamafa o le tino, e 10 aso. E mafai foʻi ona faʻagasolo le vasega pe a manaʻomia se faʻamamaina atili o le ate.
I lenei tulaga, e tatau ona e aveina 3 pamu koala aʻo leʻi faia le taumafataga mo vaiaso e lua.
Togafitiga ma le faʻamamaina o le ate o se faagasologa uumi, e manaʻomia ai le tausisia o faatonuga uma. E taua tele le iloa poʻo le a le mea e tupu i totonu o lou tino ma pe o le a le tulaga o le ate ma le gall vevela i le taimi o le amataga o le faʻamamaina. O le mea lea, ao leʻi amataina ona faʻamaʻo le ate i le fale, e aoga le alu i se suʻesuʻega atoa ina ia iloa ai mea taua i le biliary tract, o le i ai poʻo le leai foi o maa i le gallbladder. E naʻo le tulaga lenei o le a mafai ona fuafua le ala talafeagai e faʻamamā ai ae le faʻaleagaina lou tino.