Galu lemonade i le fale

Matou te ofoina atu fualaau mo le sauniuniga o se faʻafouga, ma le faʻaaogaina o le lemonade e faʻavae i luga o le fale. O lenei vaiinu e maua ai se lagona filemu i le tino, faʻatumu ai i le tele o vitamini, ma faʻamalieina atoa ai le fia inu i le vevela.

E faʻapefea ona saunia le lemonade-lemonade i le fale - fua

Meaʻai:

• lemons - 315 g;
• aʻa faʻamau - 195 g;
• meli fugalaau lanu - 145 g;
• vai mama - 2.8 l;
• sugar granulated - 40 g.

Sauniuniga

Mo le sauniuniga o le lomonade tatou te filifilia se aʻa fou ma seusiusi. E tatau ona faʻamamaina, faʻaleleia i luga o se melon grater ma sasaa i totonu o se fagu ma se lita o vai mama. O lea ia tipi le lago mumu i ni afa se lua ma faʻailo le sua mai ia i latou. Faʻasala le tino i ni fasi 'ie faʻatasi ma se mea e teu ai ma tuʻu i totonu o se pani ma le faʻasusu ma le vai. Faʻaopopo le suka ma faʻamafanafana i totonu o se vevela masani seia oʻo i le kuka. A maeʻa ona faʻamafanafanaina, faʻafefe le teuteu o le togi-lemoni ma se selesele ma faʻapipiʻi ma le faʻaeteete. Faʻaopopo i le broth maua le sua o le lemoni, taoto le meli suamalie, sasaa le vai, faʻafefete ma tuʻu le vai inu i le pusaaisa mo ni nai itula. O le tele o le vai ma le meli e mafai ona fetuunai e fuafua i le faʻamoemoe ole manaʻo o le meainu.

Lemonade Ginger i le fale - fua ma le mint

Meaʻai:

• lemons - 460 g;
• aʻa faʻamau - 85 g;
• pepa laumei - 1 pai;
• vai mama - 2 lita;
• ice kulimi - ia tofo;
• cane cane - 95 g.

Sauniuniga

Mo le faia o le lemonade e ala i lenei fualaʻau ona fasi ni fasi ie afifi poʻo le faʻafefiloi i luga o le grater le lua-vae tolu o le aofaʻi o aʻa. E fufulu mama le kulimi ma fufulu i latou pei ona faigofie i liʻo, ma tuʻu ai se fua se tasi.

Matou te sasaaina le vai faʻamamaina i totonu o le pusa, faʻapipiʻi le meaʻai i le meaʻai, vaʻaia o lapisi ma le afa o le mint ma tuu le vaa i luga o le mea faamamafana i luga o se afi talafeagai. A uma le fufuluina, sasaa le suka gaʻo, faʻaali e faʻamafola uma tioata, faʻapipiʻi le pito i lalo o le vai mai le mea e kuka ai le talo mo le lima minute, ona ave lea mai le ipu ma tuʻu i lalo o tulaga o potu seia maeʻa maeʻa. O le taimi nei e faʻaaogaina le masini e ala i se suauu pe gaosi, sasaa i totonu o le paʻu, faaopoopo i ai le moa fou totoe, tipi le fasi lemoni ma liʻo le mea o totoe, ma tuʻuina atu mea e gaosi i le vaa. Matou te tuʻuina le lemonade e faʻasolosolo i luga o le fata o le pusaaisa mo ni nai itula, a maeʻa ona matou faʻaopoopoina lea i poloka oisa ma tautua ai.