O le mafaufau ma le tino o le tagata e fesoʻotaʻi vavalalata ma faʻamalosia le tasi i le isi. O faʻamatalaga e aafia saʻo le tagata i le mafaufau, i le taimi e tasi, o le galuega a le mafaufau e mafua mai i gaioiga gaioiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a maua e le faiʻai se faʻataʻitaʻiga e uiga i le lamatiaga o loʻo oʻo mai, o le maualuga o le adrenaline i le toto e faateleina, o le fatu e amata ona paʻu vave ma ua sauni le tagata mo ni faʻataʻitaʻiga patino e faʻamoemoe i le faasaoina o le ola maloloina ma le ola. O lenei mea e faʻaalia ai le sootaga i le va o le mafaufau ma le tino.
O le isi faʻataʻitaʻiga: pe a le lava le aofaʻi o vitamin B, lea e fesoasoani i le faʻaalia o le atuatuvale.
Lotoifale ma totoga i le mafaufau
Sa ofoina mai e Scientists le tele o manatu e atagia ai le sootaga i le va o le mafaufau ma le tino. O le taulaiga faapitoa na totogiina i eseesega o mafaufauga i le va o alii ma tamaitai. Mo se faʻataʻitaʻiga, e iloga tagata i le lelei faʻatasi o faʻataʻaiga, ma le malamalama i le matematika. Ae mo tamaitai, latou te maua se fesoʻotaʻiga vavalalata, vavave o mafaufauga ma mafaufauga .
O le faiʻai o le tino autu lea ei ai le malosi e atagia ai le lalolagi lata ane. Sa talitonu saienitisi o mea muamua na tutupu e le lelei ma faailoaina e uiga i faafitauli e ono tulai mai ma e oo lava i le maliu o le tino, faapea foi ma le lelei, o loo faailoa mai ai le soloiesea po o le pagatia o mea matautia. O se taunuuga, o le foliga muamua na aliali mai, lea e atagia ai le fesoʻotaʻiga i le va o le mafaufau ma le tino - lagona. I le taimi o le atinaʻe o le tagata na maua ai ata faigofie, na faʻalauteleina le malamalama ma mafaufau.
Le malosi o le mafaufau i le tino ma le soifua maloloina o tagata
E pei ona fai mai le faataoto: "O le mafaufau lelei o loo i totonu o se tino maloloina." Ua faamaonia ai o suiga taua i le natura o se tagata e mafai ona fesoasoani i le faʻaalia o faʻamaʻi faʻamaʻi tumau. E tele fomaʻi ua maitauina o faailoga muamua o le maʻi e mafai ona vaaia i le vaitaimi o le faaletonu o le olaga. O le sootaga i le va o le mafaufau ma le tino o le tino e mafai ona vaaia i mea ua taʻua o vavega e tutupu i tagata. Mo se faʻataʻitaʻiga, na maua se tagata i se faʻamaʻi mataʻutia, ae leʻi faʻavaivai ma siomia o ia i lagona lelei. Ina ua mavae sina taimi, na faateia fomai i le faamalologa faavavega.
Sa faia e suʻesuʻe faasaienisi se suʻesuʻega e uiga i le malosi o le mafaufau i totonu o le tino o le tagata. Ua faʻaalia i faʻamatalaga, i le setete o le hypnosis, e mafai ona e suia le aofaʻi ma le tuufaatasiga o le sua oona, afaina ai le tulaga o toto toto, ma isi.