I le amataga o le autumn, na amata ai se tausaga aʻoga fou i le tele o atunuu i le salafa o le lalolagi, ma na o atu tamaiti i aʻoga ina ia maua ai se malamalama fou, o lea e tautala ai, "meaai mo le mafaufau". Ae faapefea meaʻai mo le manava?
E lei leva talu ona matou lolomiina se faasologa o mea aoga sili ona lelei a le aʻoga ua atiae e le '' Sweetgreen ', ma le amanaʻiaina o le soifuaga ma agaifanua a le atunuu o atunuu eseese. Ua oʻo i le taimi e iloa ai mea o loʻo fafaga moni e tamaiti aoga i le taimi o taumafataga lona lua ma tausamiga i vaega eseese o la tatou paneta.
Faʻaalia vave sina faʻamatalaga - e leai se taumafataga se tasi i aʻoga. I aoga tumaoti, latou te fafaga lelei, i aoga a le malo, e masani ona leaga. Ma o loʻo i ai eria e le o maua ai ni meaai, ma e aumai e tamaiti le aoauli faatasi ma i latou.
1. Farani
Faʻatasi tamaiti aloaʻia Farani i le ala, e le o taimi uma e taumafa ai tagata matutua. O a latou aʻoga a le aoga e aofia ai fusi Farani, musika, artichokes, buns, yogurt, halves o le vine ma le lemon tart.
Po o se faʻasoga, se salati o fualaau faisua fou, tausoga ma fualaau faisua ma se uʻu.
Ma o loʻo i ai pea nei filifiliga:
2. Tele Peretania
E toʻatele Initia o loʻo aʻoga i Egelani, o le mea lea i totonu o le aʻoga a le aʻoga o loʻo i ai se meaʻai meaʻai i meaʻai i luga o le lisi: talo, sana, pateta tao tao, palufula, pudding, salati fua.
O tamaiti aʻoga masani e ofoina atu le lasagna, pasta, pusa ma pateta i le fale. Malilie, o le filifiliga e sili.
3. Suetena
O tamaiti aʻoga a Suetena sili atu mo le 'aiga o le afiafi o se ipu pateta, kapisi ma pi. I luga o le laulau o loʻo i ai pea ni meaʻai ma sua sua.
4. Czech Republic
O le aʻoga o le aoauli a le aʻoga mo tamaiti aʻoga i Czech Republic e aofia ai soupisi, araisa ma le moa muko, meaʻai ma le vevela.
E i ai foi se filifiliga e pei o le sanuisi ma le sisi, broccoli, palu pateta ma pi.
5. Slovakia
I le vaiaai ma Czech Republic o Slovakia. O Slovakia e sili le fiafia i iʻa. I luga o le laulau 'aʻai a le tamaititi o le ae vaai ai i le ulaula tapaa, falaoa, mea mumu, salati tomati, kiwi, apu, susu ma keke. E le o se mea manaia faʻatasi?
Po o le iʻa, falala suamalie, pepa mumu, radisi ma kapiti.
6. Sepania
I totonu o lenei atunuu Europa talu mai le taimi na totoina ai mataupu faavae o le soifua maloloina o fanau. O le mea lea, i le aʻoga mo le 'aiga o le aoauli, e tuʻuina atu i tamaiti le kuka kulimi vailaʻau, vela vela, salati, falaoa, oni ma faʻi.
7. Italia
O tamaiti Italia e maua se meaai lelei ma paleni mo le malologa, lea e aofia ai pasta masani, iʻa, salati, falaoa ma vine.
8. Finilani
I Finelani, o le aoauli a le aʻoga e aofia ai fualaau faisua e maua i vitamini, pea soupisi, falaoa maoaʻe ma se keke pancake ma fua. O sea taumafataga e le sili atu le mamafa o le tino ma tuʻuina atu ai le malosi malosi o le malosi.
9. Estonia
O le taumafataga o tamaiti aoga a Baltic, e masani lava, e aofia ai le alalaisa ma aano o manu, salati mai le kāpeti lanumumu, falaoa mai le paranesi ma le ipu koko.
Po o vaega o pateta, aano o manu, kāloti ma masi.
10. Eleni
I totonu o aoga a Eleni mo le taumafataga o le afiafi, latou te ofoina atu se moa tao ma rhizoni (faapuupuu pasta e pei o le araisa lapopoa), o se aganuu masani o mea Eleni - o fualaau aina suamalie, salati o kukama ma tamato, yoghurt ma le pomegranate ma oranni e lua.
11. ISA
E silia ma le tasi le augatupulaga o le Iunaite Sitete ua ola ae, taumafa meaai vave. O le mea e ofo ai, o lenei atunuu o loʻo nofoia se tasi o nofoaga taʻutaʻua mo le sili ona le lelei le aʻoga o le aoauli. O tamaiti nei e ofoina pizza, faʻailo faʻatasi ma le pata pīni, meaʻai vaʻai, fualaʻau suamalie, kuki kuki, susu sukalati.
Cheeseburger, polo potato, ketchup, susu sukalati ma le sukalati.
O se vevela (!) Keʻeleʻa vevela ma le sisi, Farani fagu ma susu.
Nachos, fries French, ketchup, susu sukalati ma le pi.
Ae na o se "mea taua" American lunch - o se taumafataga o moa, masini pateta, kokoloti ma le vai.
12. Pasila
O le meaai masani a le aʻoga a Pasila e aofia ai aano o manu ma le araisa, salati lanumeamata, pudding ma le sua o le vine.
13. Cuba
Old Havana. O meaai masani a tamaiti aoga Cuban o loo taua pea o le araisa. O pi, o faʻi ua faʻafefiloi ma se fasi iʻa e tuʻuina i ai.
14. Iapani
I le atunuu o le oso aʻe o le la, e masani ona 'ai e tamaiti aoga iʻa falai, moa ua mamago, tamato, miso soup ma pateta, araisa i totonu o se fagu apa ma susu.
Po o le suamalie suaisa laisa, ma le isi, pateta suamalie ma fatu lanu uliuli, supa ma tofu ma moa, saladisi salati ma le suka, sua sua ma le mandarin.
O le falaoa 'ai i le pi, moa ma le saumati ma le pasta, fuamoa faʻamaʻavale, salatisi pateta, pi vine, apu, tamato.
Mapo tofu, keke keke, apu, salu o le selu, moa ma le fatu pi ma le araisa ma le talo
I nisi o aʻoga a Iapani o loʻo i ai se aganuʻu masani, i la matou manatu, lisi: sausage, bun, salati peti, tamato, fuga Farani ma soupuni.
Areto, sima, pasta, fuamoa ma le puaa, soupuni fua, susu, ketchup ma le pata.
15. Korea i Saute
O tamaiti aʻoga a Korea i Saute ma le fiafia e faʻafefiloi le broccoli ma le pepa, falai le araisa ma le tofu, sauerkraut ma le sou. Faigofie ma, i le taimi lava e tasi, sili atu le aoga o le aoauli.
16. Atenitina
I le masani ai, i aʻoga i Buenos Aires, e 'ai e tamaiti aʻoga se ipu e taʻua o "Milanese". E leai se mea ae na o se moa falai i falaoa ma fuamoa, faʻapea foi le empanada (patty ma le paluga) ma pateta poo le araisa e pei o se teuteu.
17. Mali
I le laumua o Mali, o le toatele o tamaiti aoga e suesue mai le aoauli seia oo i le 3 i le afiafi, ina ia mafai ona latou aai faatasi ma o latou aiga pe faatau ni latou meaai. Ona toe foi lea i le vasega seia oo i le 5 i le afiafi
18. Initonesia
O se tasi o na atunuu o loʻo i ai se taumafataga maloloina e maua ai se nofoaga autu. O le aoauli a le aoga e aofia ai fuālaʻau, supa ma meatballs, tofu (soya sisi) ma araisa. E tuʻuina atu foi i tamaiti aʻoga le araisa e leai se suka, lea latou te 'aʻai faatasi ai ma oloa e aumai mai le fale.
19. Ekuatoa
I lenei atunuu, o le aoauli mo tamaiti aoga ua saunia i le fale. E aumai e tamaiti le lavash, laʻau vavao ma mangoesu poʻo se sanuisi ma le ham, sisi ma tamato, faʻapea foʻi apu ma vaiinu mai pusa.
20. Palesitina
E masani foi ona aumai le 'aiga o le aoauli faatasi ma oe. E aumai e tamaiti le sandwiches, lea e taua o le Zaatar. O le pita falaoa ua lilo i lau thyme ma le sesame, faʻafefete i le suāuʻu olive.
21. Saina
O le taumafataga a tamaiti aoga a Saina e tele ma paleni. O le lisi mo lenei 'aiga o le aoauli e aofia ai iʻa ma le araisa, fuamoa faʻasamaʻi ma saulamati, saulaʻau ma soupisi.
Po o le kāpeti bok-choi, puaa ma pulou, yu-hsiang sauce, falaoa paluga ma le supa.
22. Haiti
O le lisi o le aoauli a le aʻoga o Haiti e faigofie tele, e aofia ai maisa ma pi. Ae, e foliga mai, o tamaiti e tumu ma fiafia.
23. Sigapoa
Tamaiti aoga o lenei atunuu o loʻo i ai se taumafataga sili ona faamalieina. O loʻo i ai fao falai, omelati, kuka i le kapeti ma tamato, fatu o le soya, ma e oʻo lava i moa moa. Ioe, o mea sili uma - mo tamaiti.
Fusi iʻa i fuamoa moa, fualaau faisua, anufe anufe ma le tempura, miso soup, araisa ma le lanu uliuli, salati.
24. Initia
O aʻoga a le aʻoga o lenei atunuʻu e eseese lava e faalagolago i le itulagi. E masani lava o le araisa, curry ma le chapati (lafoa mai le falaoamata o saito).
I le aʻoga faavaomalo a Bangalore, o tamaiti aoga e ofoina mai iʻa, mea e faʻaleleia ai le tautotogo ma salati.
25. Isaraelu
I le lisi o le aoauli o le aʻoga i Isaraelu e tatau ona aofia ai fala fala - falai i paʻu lanu felanulanuaʻi o moa tipi ma pi. O le ipu e sili ona lauiloa i lenei atunuu e taua o se tagatanuu ma, i nisi itu, lona faailoga. I lenei meaai manaia e tuu e tamaiti i luga o papatusi papatusi o pita, yogurt ma se sau kukama ma gusi.
26. Kenya
E maua e tamaiti aʻoga Kenya le avocate mo le malologa. Sparse, saʻo?
27. Honduras
Ma a latou uo mai Honduras alalafaga laisa.
Ae faapefea i tatou?
28.Russia
E masani lava i luga o laulau o tamaiti aʻoga a Rusia e mafai ona e vaʻai i le supa, se tipi ma pasta, nai fualaau faisua ma suavai mo meaai pepe. Ae o le toatele o tamaiti aʻoga maualuga e fiafia e aumai le aoauli mai le fale i totonu o se atigipusa poʻo le faʻatau meaai i totonu o faleoloa lata ane.
29. Iukureini
O tamaiti o le aiga o le Dinners o le Iukureini e sili atu le manaia. O le lisi, e masani lava, e aofia ai le supa, falalati keke poʻo le pasta ma se paluga, salati mai pusi tipi, fai i le suauu suauu, falaoa ma le lauti. O le ae le fia 'ai pe a uma se' aiga o le afiafi. Ae e le fiafia tamaiti i meaai a le aʻoga.
30. Ausetopia
I lenei foi, o mea uma e masani: o le oatmeal viscous, o le sanuisi ma le kuka ma le inu kofe i le susu atoa.
Faʻasusu i le susu, falaoa, alalaisa falala, moa fela, salati, faʻapipiʻi paʻu.
E tatau ona e iloa o le taimi atofaina mo se malologa o le aoauli i atunuu o Europa ma Amerika e le o se eseesega tele, e ave ile 1-1.5 itula.
Ae paga lea, oa tatou aʻoga o le taimi o le aoauli e le silia le 20-25 minute. E ui lava e leʻi umi se mea e faalilolilo ai, o le faʻagesegese o le 'aiina o meaai e maua ai le tele o faʻamanuiaga i le tino o le tamaititi nai lo le vave oso. O meaai lelei ma maloloina i le va o vasega i le aʻoga o le faʻamaoniga o le soifua maloloina lelei o le tupulaga laiti.