Yever paluga mo pies i luga o le vai

E le o taimi uma lava le avanoa poʻo le manao e kuka patties i luga o le susu poʻo le kefir. I lenei tulaga, oa tatou fua mo le paluga falaoamata mo ituaiga tao i luga o le vai o le a latalata mai. I le faʻaaogaina o ia mea, e te le matauina ai le fesuiaiga, o le mea lea o le a maua ai au keke.

Palu falaoa vavalalata mo pies i luga o vai - fua

Meaʻai:

Sauniuniga

O se uiga iloga o lenei suʻega e le gata i le kuka i luga o le vai. E pei ona e matauina, i le lisi o mea e leai ni fuamoa ma isi oloa skoromnye, lea o le a mafai ai ona faʻaaogaina le paluga mo le sauniuniga o soʻo se tao tao . E ui lava i lea, o oloa e matua maualuluga ma lelei. Ae ui i lea, matou te maitauina e le aoga le kukaina o paluga mo le faʻaaogaina i le lumanai, aua e le umi le tumau o le vaivai ma le fou. Afai o iai pea lau pies i le aso e sosoo ai, e mafai ona e faʻaleleia o latou tofo e ala ile vevela ile microwave.

Tatou amata sauniuni le paluga o le fefete i luga o le vai e pei ona masani ai ma le faʻamavaeina i totonu o se vai mafanafana o le fefete. Faaopopo le sugar ma le masima i le taimi lava lea, ia faʻamavae uma tioata, ma sasaa i totonu o le suāuʻu fualaʻau. E tatau lava ona leai se aoga, o lona uiga. faamamaina. O le isi, sasaa i totonu o se vaega itiiti o le falaoamata mafolafola ma faʻamamafa lelei ma muamua faʻatasi ma se sipuni, ona lima, ausia ai se mea vaivai, ae le o se mea e pipii. E le tatau ona faaopoopo nisi falaoamata, e sili atu le tausia o se fasi laau, ma faʻafefiloi e faafaigofieina e ala i le saluina o alofilima ma le suauʻu manogi.

O lenei paluga falaoa i luga o le vai e lelei atoatoa mo pusi falai ma tao i totonu o le ogaumu. Ae o loʻo i ai sina eseesega itiiti i isi kuka. Mo mea falai, e le manaʻomia le faʻamaoniga. O oloa tunu e tatau ona tausia lelei i le taimi muamua mo le fasefulu minute.

Palu falaoa ma anapogi mo patties i luga o le vai

Meaʻai:

Sauniuniga

Pe a sauni le paluga i luga o le vai, mafanafana i se tulaga mafanafana, ona faaopoopo lea o le fefete ma faʻafefiloi lelei, o lea na vaeluaina ai. Ona sasaa lea i le suka ma faʻafefiloi le faʻafefiloi seia oʻo ina faʻamavae uma tioata suamalie. Faʻaopopo nei le fuamoa na sasaina i le masima, tataʻi le falaoamata iina ma faʻafefiloi ma le faaeteete, faʻaopoopoina se suauu manogi e leai se manogi i le pito o le lotoa. O le fua o le paluga maeʻa e tatau ona faʻamamaina ma se mea e ono mafai ona faʻaaogaina, lea e le faʻalavelaveina ai le fausia o meaʻai, ua lava le na o sina mea itiiti e palu ai i le falaoamata. O le paluga faapena e tatau ona teu mafanafana ina ia faʻalauteleina le voluma i le afa ma na o le maeʻa ona mafai ona e faia ni pies mai fafo.