O le massage masima cellulite o le manava

I le avea ai o se tulafono, o le manava e sili atu nai lo isi vaega o le tino, o le fafine le fiafia. Ma o le mea moni, o le vevela palapeti o mea leaga e oʻo lava i se ata matagofie. O se tasi auala sili ona lelei e faʻafefe ai se paʻu suamalie moli i le vaega o faafitauli o le massage anti-cellulite o le manava.

O aoga o massage anti-cellulite

Massage o le manava e le tatau ona faia e se fomaʻi! O le faʻaaogaina o mea autu o le massage art, o se vaʻalele lelei e mafai ona faia i aso taitasi i le fale. O se taunuʻuga faapitoa lava e taunuʻu pe a fai o le togafitiga o le masima masini masima masima o le manava e faia.

Massage o le manava e aofia ai:

• faaleleia atili o le motumotu o le natura, faʻafouina o faiga faʻasolosolo i le tino;
• aveese le tele o le suavai;
• faasaolotoina o le paʻu mai sela mama o le epidermis.

O le mea lea, o le togafitiga massage e fesoasoani e lafoai ai le gaʻo, ae o le paʻu e maua ai se mea e mafai ona iloa ma faʻalelei.

E faʻapefea ona faia le massage anti-cellulite o le manava?

I le filifili ai mo oe lava faapea o le massage anti-cellulite o le manava e tatau mo oe, matou te fautua atu ia te oe e te mafaufau i fautuaga nei a le tagata tomai faapitoa:

1. Aua e te taina lou manava pe a uma ona 'ai.
2. Aʻo lei faia le faʻatinoga, e tatau ona e faʻamamaina le paʻu ma se solo ua faʻamalulu i le vai mafanafana, faʻafefeteina le manava ma se suāsusu ma faʻaaoga se suāuʻu lelei massage , sili atu i le rosemary po o le moli.
3. Faʻatonu le massage i le 15-20 minute.
4. E talafeagai le faʻaaogaina o metotia masani ole massage - solo, paʻu, tingling, tigā ma le vibration, e aunoa ma le faʻamalosi malosi tele.
5. Faaaoga le massage i le tuufaatasiga ma isi auala o le toe faaleleia - paleni paleni, gaoioiga afi.

O le metotia o le massage anti-cellulite o le manava e faapenei:

1. O le paʻu e vevela e ala i gaioiga o lima (muamua i le aoauli, ona leai lea o se auala).
2. E taua le faʻalauteleina o le paʻu, faʻamalosi le mamafa.
3. Faʻasosoʻo faʻatasi, o laʻau o loʻo faia ni gaioiga-o loʻo i luga o le manava.
4. I le tosoina faʻatasi o vaega i le lima e tasi, o le lona lua e fai gaioiga i luga o le paʻu paʻu, pei o le tipiina i se naifi.
5. Faʻasolo le pamu i luga o le manava i ni pulou.
6. Toe faia le uluai gaoioiga.

Mo massage anti-cellulite o le manava ma pulou laiti ipu tioata, pulu poʻo le silicone e mafai ona faʻaaogaina. Ona o le aʻafiaga o aʻafiaga na faia, o le toto ua faateleina, ma ua sili ona lelei le faʻaleleia o galuega a le tino.