Salati o laau laumei - o se tasi o malo autu o le tele o laʻau fiafia mo le sefulu lua tausaga talu ai. O se mea faigofie ma le suamalie o meaʻai mai le shellfish mai leimi na maua lona nofoaga i le tele o meaʻai malulu, ae o se faʻafefiloi masani o sana, fuga ma fuamoa i le mayonnaise e fai ai lavalava i tua atu o tauvaga. O i latou e mananao e faʻaleleia atili le salatini i le voluma, e masani ona faʻaaogaina togafiti, e pei o le faʻaopoopoga o araisa kuka. Sei o tatou talanoa atili e uiga i fualaau saladia ma ni papau laau ma araisa i lalo ifo.
Sapalai faʻamalosi i fasilaau laau ma araisa
Faataʻitaʻiga taitasi o fua o salakeke ma le surimi e fefaʻaseseaʻi ma le tasi i le faʻavae o se mea se tasi pe lua, ae o loʻo i ai nisi faʻamatalaga masani o lenei mea faʻalauiloa, lea e manatu o se faʻataʻitaʻiga. O le tuufaatasiga o lenei salati e sili ona taua ma e aofia ai na o mea e fa.
Meaʻai:
- nusipa laau - 340 g;
- sana (canned) - 230 g;
- araisa - 1 tbsp.
- mayonnaise - 190 ml.
Sauniuniga
Suauu fatu karisi, aua nei galo e sasaa sinamu. Fufulu le suka faila e fufuluina ai le maso maso, ma tuu le tele o vai e faʻafefe. Faʻasusu le tele o le vai mai sana ma sasaa fatu i totonu o se ipu salati. Ma le isi, auina atu ma faʻamaʻai le araisa. Mavae laau tipi i se auala faigofie ma faaopoopo i le salati. Vaʻai le ipu i se saumalie ma le malulu aʻo leʻi tofo.
Salati i laau faiva, sana ma araisa - fua
O le salati e faigofie ona faʻafetaui i le vaitau, pe a talafeagai. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le taimi o se meaʻai i le ogatotonu o le autumn, faaopoopo le broccoli broccoli i le ipu, lea o loʻo avanoa lautele i lenei taimi. O le masani "Crab" o le a suia e le gata e tusa ai ma le tofo, ae faapea foi ma le foliga mai.
Meaʻai:
- inflorescence o le broccoli - 370 g;
- tunu araisa - 1 mea;
- tamato - 320 g;
- nusipa laau - 440 g;
- fuamoa - 6 pcs.
- kulite uala - 310 g;
- kulimi mumu - 45 g;
- mayonnaise - 70 g.
Sauniuniga
Laʻau broccoli i lalo o se vai inu suamalie. A maeʻa le mafanafana o le broccoli, tipi i ni vaega laiti ma faʻafefiloi ma fasi keke, patip papa ma le kuka araisa. O uʻamea e vevela malosi, ma faʻamama, faʻafefeteina. Faʻaopopo fua i le salati ma le vaitau faatasi ai ma se faʻafefiloi o sauʻai. Tipi uma le salatusi i fasilaau laau, araisa ma tamato aʻo leʻi auauna atu.
Salati "Migao" faʻatasi ai ma laʻau papa ma araisa
Meaʻai:
- nusipa laau - 320 g;
- fuamoa - 7 fasi vaega;
- kalu lanu - 1 fasi pepa;
- sisi - 115 g;
- araisa kuka - 1 mea;
- mayonnaise - ia tofo.
Sauniuniga
Ina ia mautinoa o le salad ua faʻamaonia lelei lona igoa, toetoe lava o mea uma e manaomia e tatau ona tipi e pei o se vevela poʻo le kukaina pe a mafai. Afai e te maua le onosaʻi ma le taimi, ona mafai loa lea ona faʻaaogaina paʻu papa e pei o filo fila.
O lea la, matou te sufuluina fuamoa faʻatasi ma sisi ma kapuni. Matou te faaopoopo atu i le meaʻai ma le sukalati ua kuka ma se tolo sikaiti laitiiti, muamua na pasia le lomitusi. Sauniuniga o le salati mai le paʻu laau ma le araisa na toetoe lava a oʻo i le iʻuga, e na o le faatumuina o le ipu i le mayonnaise ma e mafai ona tuʻuina atu.
Salatisi o le kulupu i fasilaau laau ma araisa
Meaʻai:
- nusipa laau - 520 g;
- fuamoa - 6 pcs.
- mayonnaise - 235 ml;
- aniani - 45 g;
- kulite uala - 290 g;
- moa tiva - 1 sipuni;
- pīlaʻau tao - 290 g;
- tunu araisa - 1/2 st.
Sauniuniga
Fufulu fuamoa ma tapuni aniani i se mea lelei pe a mafai. Faʻafefiloi mea sauniuni faatasi ma laumei, ona faʻamaʻapeʻa muamua le vai mai le mea mulimuli. Faaopopo fasi pepa o le vavao ma le araisa kuka. Vaʻai le salatisi i le mayonnaise ma le saumalie.