Mafiafia, matagofie matagofie foliga foliga matagofie. Faatasi ai ma le amataga o aso vevela, e toatele e taumafai e filifili le taimi e nonofo ai i le matafaga, ina ia maua ai e le paʻu se tiliva e manaʻomia. Ae o le tele lava o le taunuuga o le faaumiumi o le faʻaalia i le la o le la, o loʻo faʻaalia lava i foliga o le mumu, se lagona o le mausali, tiga ma le vevela. O le fesili i le auala e ave ai le mumu pe a uma le la, e faapitoa lava le talafeagai mo tagata o loʻo i ai le malamalama o le "Europa" ituaiga paʻu. Matou te iloa mea e mafaufau i fomaʻi ma tagata suʻesuʻe ile auala e faʻamalo ai le mumu pe a uma le la.
E faʻapefea ona aveese le mumu mai le foliga pe a maeʻa?
O le mea moni, o le fautuaga pito sili ona taua a tagata tomai faapitoa: ia puipuia le faʻasiga o paʻu e mu mai le la. Mo lenei mafuaʻaga, e fautuaina le faʻaaogaina o soʻo se auala (suauu, gel, kulimi, ufiufi) i le maualuga poʻo le maualuga o le puipuiga, e fuafua i le taimi faʻatulagaina o faʻaalu i le la ma le malosi o le tino o le paʻu o le paʻu. Ae afai e le mafai ona e taofia le mūmū, ona mumu ai lea o le mumu pe a uma le la:
- taualumaga faʻatinoina i totonu o salons matagofie (faʻasologa o ata, fualaau aina, togafiti faʻamalosi);
- talotalo i le fale e faʻaaoga ai tomai faʻapitoa e faʻavae i fualaau oona (hyaluronic, apple, etc.);
- lots ma compresses i le suka ma le vai pasili, faatasi ai ma le afu o le lanu lanumeamata, faapea foi ma susu susu (yogurt, yogurt);
- fulufulu paʻepaʻe o loʻo i ai i le tino o le kukama, paukini, fuamasi matua, currants, fugalaau, apricots.
E faʻapefea ona aveese le mumu i luga o le tino pe a maeʻa?
E mafai ona aveeseina mu ogaoga e ala i le faʻaaoga i nofoaga afi:
- pulupulu o pateta pateta;
- palu palu pateta ua palu ma le kirimi kirimigi;
- siaki le aloe, faʻatasi ma le suauʻu manogi (sili atu le olive).
Aveese le fiva, tiga ma faʻamalamalamaina le paʻu e fesoasoani i le lūlūina o le paʻu:
- Mea suamalie suamalie ua faʻafefiloi ma le kukama juice;
- kefir, yogurt, yoghurt po o kirimi mumu;
- vodka diluted poo le ava malosi;
- suauu manogi, lea e faaopoopo ai le suauʻu buckthorn, faʻateleina le faʻafouina o le faʻafouga.
E vave vave ona aveese le mumu pe a uma le la?
E i ai tulaga e tatau ona e foliga lelei i le afiafi o le aso na maua ai le la. O fesoasoani lelei i lenei tulaga o fualaau faasaina e mafai ona faatauina i soo se vailaau faafomai:
- aerosol ma suauʻu Pantenol;
- gel NET;
- suauu o le Atoatoa ;
- Laʻau-pulu, ma isi.