Paʻu ma le gaogao

O le toʻatele o tagata, aemaise le tamaʻitaʻi, e masani i se tulaga e pei o se ulu. O le tele lava o taimi o se faʻamaoniga faʻapitoa o soʻo se faʻamaʻi o totoga i totonu, o le masukoskeletal poʻo le faʻaoga o le tino. O le mea lea, afai o le ulu tiga ma le gaioiga, e tatau ona e iloa lelei le mafuaaga moni o lenei setete. O le masani masani o togafitiga faʻapitoa o le a faʻaitiitia ai lagona le lelei mo sina taimi.

Aisea ua afaina ai loʻu ulu ma puao?

O le faʻamaʻi sili ona taatele e mafua ai na uiga o se migraine. I lenei tulaga, o le nausea o se taunuuga o le tiga o le ulu pe o se taufaamatau o se osofaiga lata mai, atonu o loo i ai i faailoga o se migraine aura. O le malosi o lagona le lelei e faateleina i le vomiting, dyspnea, fiva.

Ae o le ulu e le o taimi uma e lagona ai le maʻi ma le tiga ona o lenei mafuaʻaga, ei ai le tele o faʻalavelave i le tino e faʻaosofia ai le faʻafitauli o loʻo fesiligia:

E le gata i lea, o nisi taimi e maua ai e tamaitai i nisi taimi le tiga o le ulu ma le vomia, faʻatasi ma vaivaiga i taimi o suiga o le hormonal i le tino. O le mafuaʻaga atonu o le maʻitaga (toxicosis), o le taimi o le amataina o le faʻasalaga, maleopausal syndrome.

Ia faʻafetaia faʻamatalaga faʻamatalaina e taua tele le togafitia o togafitiga o la latou lava mafuaʻaga. Ina ia aveesea ni lagona le lelei, e mafai ona maua e ala i le leai o ni mea e faʻaaogaina ai le solasolo ma mea faʻapitoa, lea o le a maua ai se aafiaga le tumau.

Mo a mafuaʻaga e afaina ai le ulu o le ulu ma le gaioiga ma mata i mata?

Afai e sau se ulu tiga ma se lagona o le mamafa i totonu o le isu, eyelids ma malumalu, atonu o le a mafua ai maʻi faʻaleagaina nei:

E le gata i lea, pe a afaina le ulu i le muaulu ma toshnit, o le susunuina o lagona, o le mamafa o mata, lacrimation ma photophobia e matauina, e talafeagai le suesueina o totoga ENT. O nei faʻamatalaga faʻamaʻi e faʻaalia ai faʻamaʻi pipisi o le maxillary sinuses ma le faʻaputuina o le pullent sputum i totonu oi latou. I le avea ai o se tulafono, o le mafaufauga o le faʻataʻitaʻiga e tupu i se ituaiga o faʻamaʻi, pei o le:

O loʻo tigaina i le faʻatasi ma le siufiufi ma isi faʻailoga, muamua lava, e manaʻomia le faʻamaonia agavaa ma togafitiga faʻaeteete mafuaaga o le faafitauli. Aveese nei lagona le lelei e ala i le ave o se piliki:

E fesoasoani foi i le taofiofi o massage o le ulu , malumalu, lela, pama ma vae. O se mea e le lelei le tuʻuina atu i le tino o se malologa lelei, inu 1-2 ipu o le laʻau suamalie faʻasusu ma fugalaau samamile.