E faʻafia ona faʻaalia i luga o faʻataʻitaʻiga alofilima i totonu o le faʻatusa le ulavavale i luga o vaivaiga tamaʻitaʻi e feagai ai ma foliga mata. Ma o le tele o taimi e mafai ona e vaʻavaʻai i foliga o se fafine ma kukama i ona mata. Ae i faʻataʻataʻavale uma, ei ai le mea moni, ma o le kukuma foliga puipui e matua lauiloa lava i le feusuaiga saʻo.
O le a le mea e aoga mo se pusa kukama?
O le faʻaaogaina o lenei masikoni fesoasoani e faʻamamaina ai ou mata, ma atili faʻafouina ma lamolemole. O le kalu kukui e fesoasoani e vavalalata ai poresi vavalalata. O lenei taunuʻuga e maua ona o vitamini C ma B, faʻapea foʻi meaʻai ma mea gaosi, o loʻo i totonu o le kukama juice.
I le tulaga lautele, o le faʻaogaina o masikasi e faʻavae i luga o suavai masani e aoga tele mo le paʻu o soo se ituaiga foliga. E mafai ona faia pea le masikoso vevela i taimi uma, ae tasi i le masina e suia ai lona fatuga. Ona faʻaauau pea lea o le aʻafiaga. Masks fai vine, aano ma faʻamafanafana fatu.
O le mea lea, o le kukui komepa e mafai ona:
- e lelei le fufuluina o le paʻu o foliga (aemaise lava pores) mai palapala;
- toe faʻaleleia le tino ma faʻafouina;
- faamamafaʻi nofoaga o le pigmenti ma fomaʻi;
- e aveese le mumū ma le mumu i luga o foliga;
- aumai le tino vaivai vaivai.
E faʻapefea ona faia se mata puipui mai le kukama?
Faaaoga maso mata mai le kukumba fautuaina pe tusa o le faatolu i le vaiaso. O le faia i taimi uma mai mea eseese e aoga, ma o kuka kuka e lelei tele.
- Paʻu mata mai kukama ma kirimi kirimigi. Fufulu le kukama i luga o se fuʻa lelei. E tasi le sipuni tele o lenei vaega e tatau ona faʻafefiloi ma le tasi sipuni sipuni o kulimi kulimi. Faʻafefiloi lelei ma faʻaoga i le faʻamamaina o paʻu o foliga ma le ua. Fufuluina le masini 15 minute i le maea ai o le talosaga ile vai mafanafana. O lenei masikulu e matua fafaga lelei ai le paʻu ma sili ona lelei mo paʻu paʻu. Faia se masikulu foliga o le kukama ma le kirimigi faalua i le vaiaso.
- Masks mo foliga o kukama mai siama. Faʻavae i luga o le pulupama pulupelu e mafai ona saunia se fofo sili ona lelei mo faiga le lelei i luga o le paʻu o foliga. Ina ia faia lenei mea, e tasi le kukama iti e tatau ona ufiufi i luga o se fuʻa lelei. Faaopopo le 1 st i le kukama papatipu. se sipuni o le paʻepaʻe poʻo le lanumoana, 1 teaspoon o le sua o le lemoni. Aʻo leʻi faʻaaogaina, fufulu lelei le paʻu. Faʻaaoga se masini ma se paluga eleelea, e aunoa ma le paʻi i le vaega o loʻo siomia ai mata. A maeʻa le 10 minute, e tatau ona fufulu le masini i le vai mafanafana.
- Masaki mo foliga o kukama ma le meli. E aoga tele le faia o se masini i luga o le vai inu. Fufulu le kukama i luga o se fuʻa lelei. O le a avea le 5 sipuni vavalaʻau o le kukama, lea e tatau ona sasaa mai i le vai inu suamalie (100 ml). Matou te tuʻu mea uma i totonu o le vai vaiinu mo le 1 itula. Teu le vai keke ma faaopoopo i ai se sipuni sipuni o le meli. Ia, susu i le fulufulu 'ie i totonu o lenei vai kukama-meli ma tuʻu i ou foliga. Taofi le ufimata mo le itiiti ifo i le afa itula.
- Mo le paʻu o le tino, taumafai e fai se mata puipui mai le kukama ma le polotini , o le a fesoasoani e vavalaʻau ai le peres ma aveese le susulu. Ina ia saunia le masini, faʻafefiloi 2 sipuni tele sua keke fou fou ma le polotini. E tatau ona matua sasaina le polotini. Faaaoga le masikoso e faʻafesoʻotaʻi ma taofi mo le 15 minute. Fufulu le masini ma le vai malulu.
- Mo le paʻu paʻu, e mafai ona e saunia se masini fafaga . Faafefiloi 1 tbsp. sipuni o kirimi kirimigi ma 3 tbsp. sipuni o pulupama pipi. I le
O lenei paluga e tatau ona faaopoopo i ai ni nai mataua o le suauu olive (e mafai ona suia i le pi poo le apricot oil). Faʻaaoga se masini e fautuaina e le gata i luga o foliga, ae faʻapea foi i le ua. I le faaiuga o le afa itula, e fufulu mea uma i le vai mafanafana. O le kosi o nei masimata e tumau i aso uma e fa mo le masina. - Aua o le paʻu paʻu paʻu ua saunia e faʻaaoga ai le vai paʻepaʻe. Faʻafefiloi 2 tbsp. sipuni o le rosa suavai ma 3 tbsp. sipuni o le kukama juice. I lenei paluga, faʻaopoopo 1 tbsp. se sipuni o kulimi ma nai mataua o suauʻu olive. O mea uma na faʻafefiloi ma faʻafefiloi ma faʻapipiʻi foliga mama mo le 15-20 minute. Masini fufulu i le vai mafanafana.