Rowan jam - lelei ma leaga

E lauiloa o le efuefu o le mauga o se fua oona, ma e maua ai le suamalie pe a maeʻa le kiona, pe afai e tumau i luga o lala. Ona i luga o le laau e mafai ona e vaai atu i lafu manulele, o ē fiafia i ona fua. E faʻamavaeina e tagata le mailei mai le mauga, ma o le a le iloa e tagata uma ona faʻamalologa o meatotino, e aoga le malamalama pe o le a le mea e aoga ai le u.

Faʻavaeina o oloa

O le meaʻai, kuka mai i lenei fale, o se faleteuoloa o vitamini ma mea aoga.

  1. O loʻo aofia ai pectini e fesoasoani e faʻamamā le tino o toxins ma toxins, faʻapea foi le tausia o mea o loʻo maua i le microflora aoga i le inumaga.
  2. Jam mai le rowan, o lona faʻaaogaina e faʻamaonia i le tele o tausaga o le poto masani, e aofia ai le tannins, o loʻo i ai le malosi o le faʻamalosi, o le pito sili ona maualuga ma le faʻamaoni.
  3. I totonu, o se faʻalavelave o micro-ma macro aoga, faapea foʻi ma vitamini , o le faʻaaogaina o lenei oloa aemaise lava.

O le a le aoga aoga?

E iai le mana faapitoa o Rowberry jam, ma o ona faamanuiaga e mafua mai foi i le i ai o meaola faʻasaina, e aofia ai: uaina, amber, apu, lemoni ma isi. O le tulaga ofoofogia o lenei togafiti e mafai ai ona faʻaaogaina mo togafitiga o faʻamaʻi eseese.

  1. E fesoasoani i le toe faʻafoʻisia o le malosi pe a maeʻa le mamafa o le tino ma i le taimi o faʻasalalauga.
  2. Faʻaleleia le tuufaatasiga o le toto ma le taamilosaga, puipuia le anemia , faʻamaonia le maualuga o le cholesterol i le toto.
  3. Faamalosia le musika o le fatu.
  4. Fesoasoani i faʻamaʻi ma le fatu fatu, faʻapea foi ma le gastrointestinal tract.
  5. Faʻatinoina le faʻavaeina o le intestinal microflora ma faʻalavelave ai le atinaʻeina o mea e afaina ai, o loʻo i ai sona aafiaga lelei.

O le Rowan jam e le gata naʻo le lelei, ae e afaina foi, lea e mafai ona mafua ona o le faʻaaogaina o se oloa pe'ā e faʻaaogaina e aunoa ma le amanaia o le setete o le soifua maloloina.

Contraindications

  1. Aua nei fautuaina jam mai le pefu o le mauga ma le le talitonu.
  2. Ua faʻamaoniaina mo i latou o loʻo mafatia i le maualuga o le eletise o le manava.
  3. Aua e te faʻaaogaina le taumafa suamalie ma le manaʻoga e faia ni fusi toto.