O tagata nonofo i le vaomatua ua latou iloa lelei e mafai ona saunia ni siamu mai pine pine, lea e sili ona aoga. E tusa ai ma lena, o le a le aoga o le pele mai i le pine, ma o le a alu le talanoaga.
Faʻavaeina o pine pine
O le mea moni o le pine - o se laau matagofie coniferous, e iloa e tagata uma. O loʻo i ai ni mea totino o le tino ma e le gata ina mafai ona toe faʻaleleia le ea, faʻatumu i se manogi manaia, ae faʻamamaina ma faʻamaʻi ese mai microbes leaga. I le faʻaopoopoga, o phytoncides e mafai ona taofia le tupu aʻe o gaʻo ma siama leaga. O nei mea aoga o loʻo i ai, faatasi ai ma isi mea, i totonu o pusi o lenei coniferous.
O i latou na taumafai faʻama mai paina pine, e le o taimi uma latou te iloa o ona faamanuiaga e fuafuaina e le seti o elemene e fausia ai le pusa ma le oloa maeʻa.
- Na latou mauaina vitamini o le vaega B , o loʻo i ai se aafiaga lelei i luga o le gaioiga o mea uma o le tino.
- I totonu o cones o loʻo i ai le vaitamini C, lea, e faaopoopo atu i le toe faʻaleleia o aafiaga, e i ai se aafiaga faʻamalosi i luga o le tino.
- Vitamin PP, maua i fua o pine, auai malosi i le toto, faʻamalosi puipui o toto toto ma muso o le fatu.
O le a le aoga o le pine "pine"?
E toatele tagata latou te le iloa le tofo o lenei oloa, ma o le na taumafai ai, ua finau mai e le gata o le paiga o le ato, ae o se mea matagofie foi. Ae aupito sili ona taua - e faʻaaogaina e togafitia ai le tele o faʻamaʻi.
- O le aafiaga antiviral o lenei oloa ua maua e mafai ai ona faʻaaogaina mo le puipuia ma togafitiga o malulu.
- O le lapo i aso uma ma ni nai sipuni o siamu mai paina pine e mafai ona laveaʻiina oe mai le mafanafana ma le maʻi mama.
- O le gafatia o lenei mea ofoofogia e aveese ai osofaʻiga o le maʻamala ma le togafiti o le bronchitis ua maua.
- O le faʻaaogaina o siamu e faʻamalosia ai le puipuiga o le tino ma faʻateleina le malosi o le tino i faʻamaʻi pipisi.
- I totonu o le siama o loʻo faʻasaoina ai suauu taua, lea e mauʻoa i le papa, o loʻo i ai ni tannini, o loʻo i ai se aʻafiaga e faʻaleagaina.
- O le la faatasi ma lea mea e faateleina ai le puipuiga ma faatulaga le maualuga o le hemoglobin i le toto, malosi le tau ma le avitaminosis.
- O lona aoga aoga i le tino ma maʻi gastrointestinal ua uma ona faʻaalia.
Jam mai cones o pine ua faaalia ai ona aoga aoga i le tau faasaga i nei faamaʻi matuia e pei o le paʻu ma le niumonia . O le lagona mafanafana o lenei vailaau suamalie ua lauiloa.
Eseese e pei ona ono foliga mai, ae o le mimiti mai le eleele, o le faʻaaogaina o lea mea ua faamaonia, o loʻo i ai le faʻasaʻo.
Contraindications mo le faʻaaoga
- E le fautuaina tagata uma ina ia tele naua le "shishkovyj jam" tele, e le mafua ai ni faʻafitauli o le tino, o le ulu tiga ma le manava o le manava.
- O le maʻitaga ma le lactating o tina e tatau foi ona aloese mai le faʻaaogaina.
- E sili atu le tuʻuina atu o lenei vailaʻau lelei mo tagata matutua ma tamaiti i lalo o le 7 tausaga.