Pe mafai ona avea pea pika ma tina tausimai?

Pese e sili ona manaia ai se manogi e le mafai ona teena. O nei fua suamalie e mauʻoa i le macro- ma microelements, o meaola faʻasaina ma aofia ai le tele o vitamini. O lo latou faʻaaogaina o meaʻai e faʻaleleia ai le gaʻoina o meaʻai, o loʻo lelei ona gauai, ma o le sua o le peach o se puipuiga lelei tele lea o le anemia. O sea oloa e tatau ona i ai i le taumafanafana o le tagata taʻitasi. Ae pe a fafagaina e se fafine lana pepe, o lona taumafataga e afaina ai ni suiga ma e oʻo lava i tapulaa. O tina talavou e matua iloga lava i mea uma e aafia ai le tausiga o se pepe fou. O le mea moni, o loʻo latou mafaufau pe mafai ona 'ai ni meaʻai faapitoa, e aofia ai peaches, ao fai susu. Autu o mea taumafa o tina tausi maʻi e masani lava ona talanoaina. E tali fomai i lenei fesili e lelei, ae e aoga le gauai atu i nisi o nuances.

E mafai ona faʻaleagaina piʻu i le taimi o le susu

O nei fua e mafai ona afaina ai le pepe fou. O matafaga e le o se meaʻai malosi, e pei o le sami po o le sukalati, ae e sili atu le lelei ona togafitia i latou, aemaise lava pe afai o le pepe o loʻo i ai se faʻasologa o meaʻai i allergies.

E i ai foi se aafiaga i luga o le fualaau oona, ei ai le aafiaga leaga ma mafai ona mafua ai le manava i le pepe. E le gata i lea, e mafai ona i ai se aafiaga i luga o le tino.

Ae e oʻo lava i nei taimi e le maua ai se avanoa i le tina e mumusu ai e 'ai i peaches i le fafagaina o meaai .

O mafuaʻaga o tali le lelei

Muamua, e tusa lava pe maua e le tamaititi ni mea e oso ai allergies, e le o se faʻamautinoaga lea pe a maeʻa ona 'ai le pi a le tina, o le ai ai ni kulū. Atonu o le a le aʻafia le leaga o lenei oloa. E le mafai ona vaʻaia lenei mea i le taimi muamua, ae naʻo le poto masani e mafai ona fuafuaina.

Lona lua, o le tele e faalagolago i le tele o fualaau aina e aina. E le masani ona iloa e tagata le tele e faʻaaogaina ai meaʻai. O le tele o le taumafa e mafai ona faʻaosofia ai taunuuga le lelei (allergy or digestive problems).

Vaʻa i le taumalulu

Afai o le taumafanafana o le filifiliga o fuālaʻau fou ma fualaau aina e lelei tele, i le taumalulu e tatau ona e mafaufau e uiga i auala e faʻapipiʻi ai au mea taumafa ina ia lelei ma aoga. O le alalafaga taumafa e ofoina atu se fuataga tele o fualaau aina, lea e foliga mai o se avanoa talafeagai i le eseese o taumafanafana. Ona mafaufau ai lea o tina tausi maʻi pe mafai ona latou 'ai i pea pea.

O le mea lautele, e sili atu le lafoaia o lenei oloa, faapea foi ma meaai uma. Ae afai e te manaʻo moni e faʻamalolo oe i se ituaiga meaʻai, e sili atu le lelei e faʻatau ai peaches i ipu tioata, ae le o le uʻamea.

Tulafono mo le faʻaogaina o pika i le susu

O i latou o loʻo popole i le fesili pe ono mafai ona tuʻuina atu pea pika i se tausisoifua e mafai ona faia ni fautuaga. Afai e te manatuaina, ona mafai lea ona faʻaititia le leai o ni faʻauiga e le manaʻomia mai nei fualaau aina:

• Aʻo leʻi 'ai se pi, e manaʻomia ona e paʻu, aua o loʻo i ai le malosi tele e ono mafua ai allergies;
• o se aso e mafai ona e 'aina ai fualaau 1-2, o lenei aofaiga o le a leai se aʻafiaga leaga;
• Aua neʻi 'ai fua i le masina muamua o le fafagaina - e tatau ona mataʻituina le tele o fualaau taumafa i le masina muamua talu ona fanau mai;
• Peach, e pei o soʻo se isi mea e ono aʻafia ai, e tatau ona e ulu atu ma le malie i le lisi. E mafai ona e 'aina se kuata o le fualaau aina i le taeao, mataʻituina mo aso e tolu talu ona uma le pepe. Afai e leai se afaina, e le suia le nofoa, ona mafai lea ona e 'aina le afa ma toe matau le tali. Afai ei ai le talitonuga o le fua mo le pepe e le afaina, e mafai ona e amata taumafa i le fua o le aso.

I le taimi nei ua manino ai o le tali i le fesili pe o pea pea e mafai ona tausia e tina, o le ioe. Naʻo oe e tatau ona e mulimulitai i tulafono ma iloa le fua i mea uma.