E taua uma le meli ma le keleni e aoga tele mo le tino. O nei oloa uma e aofia ai le tele o mea aoga aoga e talafeagai mo le masani ai o le galueaina o totoga ma mamanu, e aofia ai le puipuiga o le tino. I le taimi nei, e masani ona e maua ni tupe i luga o faʻamaumauga o vailaʻau faʻaleaganuʻu, o loʻo i ai nei vaega uma e lua. Ina ia malamalama pe aoga le faʻaaogaina o nei mea, ia tatou talanoa e uiga i aogā ma faʻamaʻaloga o le keke ma le meli.
Faʻaaogaina o le meli ma le kalaka
I fua o togafitiga faʻale-aganuʻu, e masani ona e vaʻavaʻai i le kulupu, lea e aofia ai le karika , meli ma lemoni. E talitonuina o lenei meafaigaluega e fesoasoani e faʻamaonia le faʻatinoina o le tino o le tino, ae le o fomaʻi uma o malilie faatasi ma ia manatu, ae o le tele o tagata atamamai e faapea o le leaga mai le faia o se tuufaatasiga e le saʻo.
Saunia lelani ma le meli mo le faʻamamāina o ipu e faigofie lava. E tatau ona ave le 1 kilokalama o le meli, 10 ulu o keleni ma le 10 kulimi atoa, o le a faʻamamaina mai le pelesla ma ponaivi ma pasi atu i se suʻi meaʻai. Ona e manaʻomia lea o le oloina o le kalaka, faʻafefiloi ma le lemon slurry ma le meli. O le tuufaatasiga e ufiufi i le ie lino ma aveese mo le 7 aso i se nofoaga malulu. A o faagasolo lea taimi e vaevaeina le paluga i le uila ma le sipuni, lea e tatau ona faʻafefe. O le vai lea e faʻaaogaina e avea o se fofo e faʻaitiitia ai le pipisi o vaʻa toto i pusa cholesterol.
Ave sina siva o lemoni, meli ma le kalaka mo le faamamaina o toto toto e tatau ona 5 aso, 4 taimi i le aso. E faʻamaunuʻu faʻatasi aʻo leʻi 'ai, 1 le dose e 1.5 leuneti. E mafai ona toe faia le vasega pe a uma le 1-2 masina, e masani ona le fautuaina. E tatau ona faia se faʻataʻitaʻiga mo togafitiga mo tagata o loʻo iai ni allergies , gastritis, manava poʻo le manava o le manava, aua o le tuufaatasiga e mafai ona mafua ai se faʻalavelave sili atu o le maʻi. E fautuaina e feutagai ma se fomai aʻo leʻi amataina le vasega, o le a mafai ona iloilo le setete o lou tino.