O se tasi o faʻaopoopoga lelei i soʻo se laulau o loʻo i ai pea lava. E masani foi ona latou o mai i taimi uma pe a fuafuaina se laulau fiafia. Ma e pei ona matou iloa, e mafai ona e kukaina i latou mai soo se mea lava, o le mea autu o le faia sao lea, ina ia latou le malogo, ae e lelei ma lelei le lelei. O aso nei matou te ofoina atu ia te oe e te fiafia i na ituaiga tilati ma faaaoga mo a latou sauniuniga aano o manu fasi, faia mai le pipi. E leai se mea tatou te filifilia lenei ituaiga o aano o aano o aano o aano o manufasi, aua ua matua paʻu i le faagasologa o le 'aina o meaʻai ma o loʻo i ai le tele o microelements taua i lona fatuga. Sei o tatou tilotilo i fua o mea o le a tatou faʻamatalaina auiliili pe faʻapefea ona saunia lelei ni pulou mai le pisuka.
Tulimalie ma le afifi o tipi mai le pipi, tao i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- Polotini o le pipi ua faia vave - 800 g;
- riki (medium) - 2 pcs.;
- talo - o se fusi laititi;
- moa moa - 2 fasi vaega;
- pateta (medium) - 2 fasi vaega;
- susu - 120 ml;
- falaoa paʻepaʻe paʻepaʻe - 2 pcs.;
- falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
- pepa, masima - ia tofo;
- Laʻu suauʻu - 1 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
E ui lava i lenei fua tatou te faʻaaoga ai le malosi o le malosi, ae tatou te manaʻomia pea se mea e teu ai manu. O le mea lea, tuʻu i ai se tamai sieve ma tuʻuina i ai fasi pepa o le paluga, pateta o le pateta i totonu o se pesini faʻatasi ai ma aumei moa. I totonu o le suāsusu tatou te faʻafeu ai le falaoa o falaoa paʻepaʻe, taofi ni nai minute, tatou te ave i fafo ma tatou pasi foi i le mea e gaosi ai meaʻai. I le susu o loʻo totoe, faʻafefete fuamoa mata ma liligi atu i ai meaʻai i le moa. I le isi, faʻaopoopo i ai ni aniani tipi ma fulufulu o aniani aniani. Liligi sina falaoamata falaoamata, faaopoopo le masima, pepa ma faʻafefiloi lelei mea uma o meaʻai moa mo a tatou cutlets.
Lubricating with oil oil, tatou te saunia le pusa mo le kukaina o cutisi. Fufulu lima, fufulu se ipu o aano o manu ma fai o se tipi, lau pepa e sili ona e fiafia i ai. O le mea lea, matou te gasolo uma aano o manu, ma tufatufa atu tipi i luga o le fata tao, ma mulimuli ane matou te tuʻuina i totonu o le ogaumu e vevela i le 180 tikeri. O le kukaina o ia cutlets e manaʻomia le 40 minute.
Cutlets mai le tosoina o le pipi ma le pusi vavala i se televark
Meaʻai:
- turuki mince - 350 g;
- paluga eleele - 350 g;
- riki - 1 pc.
- moa moa - 1 fasi pepa;
- semolina - 2 keke suamalie;
- susu - 100 ml;
- pateta pateta - 1 sipuni meaai;
- masima - 1,5 tsp.
Sauniuniga
I le tulaga lava e tasi tatou te faʻafesoʻotaʻi se tasi vaikasi ma se pesini elefusi. Faʻamamaina lelei le sipuni tele o le sipisi tipi ma faʻaopopo i le faʻafefiloi o aano moa. Liligi le semolina ma sina susu susu, tuʻu i ai mo le 20 minute, ona matou faʻalauiloa atu lea o mea uma i totonu o se ipu masani. Matou te tietie atu i se fuamoa fou, sasaa atu le maso o pateta,
I totonu o se ipu televarki sasaa le 0.7 lita o vai mama. Ona matou tuu lea o le pusa faapitoa "Steamer". Faatasi ai ma lima susu tatou te faia ni taʻaleti lapotopoto ma tuʻu i luga o le fagu, i se mamao e tasi le centimita. Matou te filifilia le auala o le "uila". Talu ai ona o le aano o le pipi ma le moa ua faʻavelaina mo sina taimi nai lo le puaa, seti le taimi mo le 40 minute.
Cutlets, faʻavelaina e tusa ai ma se tasi o nei suʻega, o le a fetaui lelei ma le taumafa o tamaiti laiti ma tagata o loʻo iai faʻamaʻi masani o faʻamaʻi.