E faʻapefea ona faʻaumatia le gaioiga aʻo maʻitaga?

O le amataga o le maitaga e masani lava o se mafuaaga ogaoga o le atuatuvale. Ma o loʻo matou talanoa e le gata i le mafaufau o le mafaufau o tamaitai, ae faʻapea foi le uiga o le gaioiga o le tino i le maʻitaga. O le toe faʻaleleia o Hormonal, o le faʻapipiʻiina o le tino o le "fafo" i le pito i tua o le matua (chorion) ma le uiga o le fafine i lona tulaga fou e mafai ona avea ma mafuaʻaga o le atinaʻeina o faʻamaʻi. O fafine uma ua maitaga, o loʻo feagai ma le faʻafitauli o le toxicosis, o loʻo sailia ni auala mo le faatea ese o le nausea ao maitaga. I le tele o mataupu, e mafai ona maua lenei mea i le lafoaia o masaniga leaga, faʻamautuina o le moe ma le fiafaʻatasi, ma faʻatasi ai ma le faʻatulagaga o meaʻai talafeagai a le fafine maʻitaga.

E faʻapefea ona e faʻaipoipo i le taimi o maitaga?

Ina ia iloa pe faapefea ona feagai ma se maʻitaga pe a maʻitaga se fafine, e manaʻomia ona e iloa le mea na ono tupu ai le toxicosis ua tupu. O le Nausea, o se faʻaalia o le toxicosis, e ono tupu pe a le manaʻomia le maitaga. I lenei tulaga, o le tino i lalo o le aafiaga o le mafaufau, e pei o le, "teena" le fua ua faapipiiina, ua mafua ai lona le mautonu. O le lavea o se maʻitaga o se fafine e manaʻomia le fesoasoani a se fomaʻi maʻi. O se uiga lelei i le faagasologa o le tausia o se tamaititi, fanauina ma ola atili faatasi ma lea mea o le a fesoasoani i le faʻavaivaia o faʻamatalaga o le toxicosis ma o le a avea ma ki i le foia o le faʻafitauli o le auala e faʻamalolo ai le gaioiga aʻo maʻitaga.

O amioga leaga a tamaitai (ulaula, ava malosi, vailaʻau), e pei foi o le i ai i totonu o se potu e le mafai ona vavalalata, e le masani ai ona alu i luga o le fale o le fafine maʻitaga, o le inu o le tino, lea o le a faʻaalia i le vevela, tiga o le ulu, leu, vomiting, I lenei tulaga, o le mea muamua e fai pe ae maʻitaga, aemaise lava pe ae lagona le maʻi, o le lafoai lea amioga e mafai ona afaina ai se tina i le lumanaʻi ma le atiina ae o le tamaititi.

Ae pe faʻafefea ona faʻaitiitia le gasea i le maʻitaga, pe a fai o se faʻamaoniga o le fetuunaiga o le tino i le maitaga, o le taunuuga o le fetuunaiga o hormonal? I le tau faasaga i maʻi o le taeao o le a fesoa- soani i le taumafaina i luga o le manava i totonu o le moega o se fasi mea suamalie pe afai e te uuina i lou gutu se fasi keke o lemoni. I le tau faasaga i le nausea, meaʻai ma fualaau mamago ma nati, lauti poʻo kuki i le faʻalaʻau, vai e mafai ona fesoasoani i le faaopoopoina o le sua o le tipolo. Ina ia faʻaitiitia le faʻaalia o mea oona i le taimi o le maʻitaga, e mafai ona faʻaaogaina togafitiga mo le taotoga i vailaau masani.

O le a se mea e tatau ona ou faia pe afai ou te maʻi tigaina aʻo ou maitaga?

Mai mea e mafai ona fai ina ia le lagona malosi i le taimi o le maitaga, o itu taua o:

  1. O aso uma e savali i fafo (ia le itiiti ifo i le 2 itula i le aso).
  2. Taumafa tatau i ni vaega laiti e oo i le 6 taimi i le aso (e aunoa ma le gaʻo, gaʻo, ulaula, leai ni meaʻai ma faʻasao).
  3. O le faʻaaogaina o sauniuniga o le vaitamini, o le faʻaaogaina o le vailaau vai vai (a itiiti ifo 1-2 lita i le aso)
  4. Lelei mafaufauga mafaufauga ma le faʻatinoina faaletino, faʻatagaina e se fomaʻi.
  5. Faʻamalie lelei.

E masani lava, o le usitaia o nei fautuaga e mafai ai ona e vaeluaina i le taotoga i le amataga o le maʻitaga, pe, a itiiti ifo, ia faʻavaivaia ona faʻaaliga.

Fofo faʻapitoa mo le naʻo i le maitaga

O le kulupu o le mandarin peel lelei e fesoasoani i le faatea ese o le gaioiga aʻo maʻitaga. O le fua e faigofie lava:'oti lelei le paʻu o 4 matarini matua lapoa ma liligi le 200 grams o vodka. Faʻamalosia lenei fofo 20 aso i se nofoaga malulu. Faaaoga le 20-25 pa'ū aʻo leʻi taumafa 3-4 taimi i le aso mo le 30 minute aʻo leʻi 'aʻai. E naʻo le tincture e mafai ona saunia ile vai ma inu nai lo le vai poʻo le lauti.

Faʻasusu i le tuai o le maitaga, o se teuteuga o le yarrow fesoasoani: 1 sipunamu o laʻau e sasaa ai se ipu vai inu ma faʻafeu i totonu o se vai vai mo le 20 minute. Ona faamama ma malulu lea. Ave 1 tbsp. sipuni 3 taimi i le aso.

O a fualaau mo le uu e mafai ona e inu i le taimi o maitaga?

O le a le vailaau e mafai ona ave e fafine maʻitaga mai le nausea e naʻo le fomaʻi e fuafuaina e faʻatino i tulaga taʻitasi. E masani ona faʻamatalaina phytopreparations mo le ate (hofitol, Essentiale malosi). O a latou gaioiga e faʻavae i luga o le fesoasoani a le enzymatic i lenei totoga, lea e faʻaalia i le sili atu ona faʻamamaina o le toto o se fafine.

O fualaau faʻasaina mo le nausea e faʻasaina mo le faʻaaogaina i le taimi o le maitaga, talu ai ona o la latou gaioiga e fesootaʻi ma le taofia o neuromodulators ma le aʻafiaga i luga o le tino, lea e mafua mai i aʻafiaga.