O le tigāina o se faʻafoʻi o le tino, lea e tupu pe a faʻaalia le ita i le mucosa. O le gaioiga lava ia o se faʻavavega faʻafuasei o le ea i totonu o le isu, e gaosia pe a uma sina musumusuga itiiti. I le faagasologa o lenei mea matautia, tatou te faʻafefe ai le kulumu ma le pefu mai le pusafana. Sei o tatou iloiloina atili auiliiliga o mataupu pe a sneezing, o mafuaʻaga e eseese, atonu e taʻu mai ai le manaʻomia o se suʻesuʻega maeʻaeʻa o le tino.
Faʻaiʻuga o le sosoʻo masani
Afai e masani ona masani ona fetaiaʻi se tagata, o le mea lea, pe a uma ona ia matauina, e mafai ona ia faʻaalia ia mea faʻateleina. O mafuaʻaga ia e mafua ai ona sosolo:
- Vailaʻau faʻaleagaina o loʻo i ai le malosi faʻapipiʻi i luga o le membrane mucous (ulaula sikaleti, mea manogi o le deodorants ma mea manogi, mea oona).
- Allergens, lea e mafai e tagata uma ona ese mai (pollen o fugalaau, pefu, pusi fagafao, moli).
- O le i ai o faʻamaʻi faʻamaʻi e faʻaosoosoina ai pea, e pei ona taumafai le tino e faʻaumatia le faʻaputuina o mea leaga.
- Le malosi o ave susulu o le malamalama, faafuaseʻi ona afaina.
- Eseesega o le vevela, mo se faataitaiga, pe a tuua le fale i le auala.
Faʻafefe masani i le taeao
E mautinoa lava, o tagata uma lava e feagai ma se mea uiga ese e pei o senee i le taeao. Mo le toʻatele, o lenei mea ua avea ma aganuʻu. E masani ona sosolo ma goto o le isu, e ala i le taeao, ua uma ona pasi i le taimi o le aoauli. Ae peitai, o lenei mea matautia, lea tatou te le faapipii i ai le taua, e ono faailoa ai faafitauli ogaoga o le soifua maloloina. O le mea moni, o mafuaʻaga o sneezing e mafua mai ona o le le lelei o le siʻosiʻomaga ma fale mafuʻe. O le mea lea, e tatau ona suʻeina le sailiga mo mea faʻaleaga.
O mafuaʻaga mo le senee i le taeao e aofia ai:
- O le siʻosiʻomaga, lea e tupu i po malulu, aua i le taumalulu e masani ona ala mai tagata i le gaogao ma le isu;
- O le i ai o se allergy i le peleue e ogatasi ma le sneezing,
e sili atu ona faʻaleagaina pe afai e taoto faʻatasi le manu i le moega lava e tasi. - O le faʻaitaina o le mucosa moa e mafai ona maua mai ai le pefu i aluga poʻo moega, poʻo oloa o le gaioiga o mites o loʻo nonofo ai.
- O le rhinitis faʻapitoa atonu o le mafuaʻaga o le seneezing i le taeao, ona o le tufatufaina sili o le siaki e tupu pe a maeʻa.
E le tatau i se tasi ona togafitia se sosolo faifai pea i le taeao e pei o se mea e masani ai, ona o mafuaaga e mafai ona taʻu mai ai le maʻi o loʻo i ai nei. O le mea lea e taua ai le faʻatalanoaina o se fomaʻi maʻi o le a auina atu i le tagata tomai faapitoa - lor poʻo se tagata e alu atu mo le suʻesuʻe atili ma le togafitiga o se mafuaʻaga i totonu o le mucosal irritation.