E tele taimi talu mai o tatou tuaa sa na o le aoina ma 'ai aʻa: o lenei ua siomia i tatou e oloa o tekonolosi fou, e aofia ai ma vailaʻau faʻasoifua maloloina, lea e faʻamalolo ai le tele o faʻamaʻi. Ae ui lava i lea, o le fausaga o le tino ma le faavae o ana galuega faatino e lei suia: e mafai lava ona tatou faatulagaina le galuega o faiga ma okeni ma le fesoasoani o laau, lea i le tele o tulaga e leai ni aafiaga i le itu, e le pei o sauniuniga kemikolo. E pei ona fiafia tagata e fai atu i tagata: "E tasi le pill e togafitia ma isi masini," ma e ui lava i lenei faaupuga, ae o loo i ai le maualuga, ae o loo i ai pea nisi mea moni, e tatau lava ona e tilotilo i le laina ma faatonuga i le koluma "aafiaga itu" o se vailaau.
O lea, seʻi o tatou iloa pe faʻapefea ona e faʻaaogaina le mana o meaʻai e fesoasoani i lou tino.
Laʻau faʻafomaʻi mo le maualuga
Mo tagata e masani ona faateleina le mamafa, o le a aoga le ave o teuteuga o arnica, ato a le leoleo mamoe ma barberry - o nei vailaʻau togafitiga e tafe mai ai vaa mai le mamafa, ma o le mea lea, faatasi ai ma se suiga tele o le tau po o se tulaga faigata, latou te le tali malosi atu i le le mautonu. Ina ia mafai ona aveese le malosi ua faateleina, e tatau ona e faia ni togafitiga, lea e mafai ona manatu o le sporich, fennel ma birch. O le gaioiga ma le faʻataʻitaʻiga o loʻo i ai foi se taʻifau, 15-20 fualaau e tatau ona kuka mo le 30 minute ona faʻauluina lea i totonu o se pepa malulu.
Laʻau faʻafomaʻi mo le malulu
I le taimi o le malulu, e taua le inuina o le teas lea e tele le vaitamini C, pe i ai foi se fualaau oona poʻo se faʻasolosolo. O le vaifofo muamua mo le malulu o le lauti e faia mai lala fugalaau. O le mea e leaga ai, e le o taimi uma e mafai ai ona faʻatau ni lala mamago sauni i totonu o se falemaʻi, o lea e sili ai le saunia oe lava oe i le taumafanafana. O lea e faia mai fugalaau linden o le a fesoasoani i le faʻavavevaveina o metabolic processes ma o lea o le tino o le a sili atu ona faigofie le taulimaina o le vevela maualuga. O lea e faia mai i le ulu o le rose e maua ai le malosi i le vitamini C, lea e faʻamalosiina ai le puipuiga o le tino: o le mea lea e manaomia ai le inu i le faʻaleleia i le taimi o le tautoulu ma le taumalulu, ma i le taimi o le malulu mai le 5 muka i le aso.
Laʻau faʻafomaʻi mo le ate
Afai e gau le ate, ona faʻaalia lea o laau e puleaina ai le pule peleni pe faʻaleagaina foi: o le tino olaola, fugalaau fugalaau, sigini o le sana (faʻalauteleina le pele); Fennel ma barberry (fesoasoani i le talo e tu i fafo i totonu o le manava); mint, chamomile ma oregano (faʻasao spasms). O nei laau faʻapitoa foi e aʻafia ai ma aʻafia ai le aʻafiaga o aʻafiaga, ma i se tulaga lautele, faʻatasi ai ma filifiliga talafeagai, faʻaleleia le galuega o le ate. E faʻapena foʻi ona faʻaaogaina nei togalaau faʻamaʻi mo le manaʻoga o le inumaga.
Laʻau faʻafomaʻi mo le manava
Mo tagata e maua i le gastritis o le a fesoasoani i teuteuga o fugalaau o le chamomile, faapea foi ma St. John's wort, marshmallows ma calendula, lea o le a fesoasoani e aveese le mumū. Ina ia fesoasoani i le manava e teu meaai, e tatau ona e inuina se teuteuga o le mint ma le yarrow.
Laʻau faʻafomaʻi mo faʻamaʻi fatugao
O loʻo talitonuina o le tinik birch buds o le vaifofo aupito sili lea mo maa ma oneone i fatugaʻo, aua o loʻo i ai sona aʻafiaga. E le gata i lea, o "togafiti" e aofia ai le oregano, le mafolafola ma le melissa.
Laʻau faʻasoifua maloloina ma le aʻafiaga o aʻafiaga
Ina ia faʻafilemuina le faʻaogaina o le tino, fai lauti e faʻalagolago i aʻa o le valerian ma le ogatotonu. I le isi itu, e mafai ona e taʻele i nei meaʻai: sasaa le apa i le vai ma lafo se paluga o nei laau i le gau, ona kuka ai lea mo le 30 minute. A maeʻa lena, faʻapipiʻi le susu i le taele ma faʻatumu i vai manino - ma o le a faʻamalieina le taʻele mafanafana.
O vailaau faʻamaʻi togafiti e faʻamalolo ai le faʻamalolo
O le faʻamaloloina o togafitiga faʻamalolo ma siama o le, i le mea muamua, chamomile, o lea mo soʻo se manua e mafai ona faʻaaogaina e avea o se auala faaopoopo o le faʻapalapalaina. I totonu foi o lenei lisi o le sua o le aloe, lea e faʻaaogaina i le nofoaga ua afaina.
Vailaʻau faʻalaʻauʻau mo sooga
Ina ia faʻaitiitia le uiga o le radiculitis, e tatau ona e inu se mea teuteu mai laulaau o le eucalyptus, ma i taimi o osofaiga o le rūmati e te manaʻomia e ave lau laʻau o le horseradish ma faʻaogaina i se nofoaga tiga. E le gata i lea, o le rūmāmati e fesoasoani i le taele ile paʻu o le wormwood. I le vaitaimi o le mumū tele o sooga o le a fesoasoani i le paʻu o le willow, lea e seleseleina i le amataga o le tautotogo: i luga o lona faavae e tatau ona e faia se teuteuga e ave i totonu e le ½ cup 4 taimi i le aso.