Mannick o se keke e lauiloa i luga o semolina. E faigofie lava ona saunia o ia, ma e oʻo lava ile amataga o le a mafai ona latou taulimaina. Mannichi e masani lava ona vaivai, faʻamalosi ma manaia. Ma afai e te faaopoopoina koko i le taimi o kuka, o le tofo e faapitoa, ma le "sukalati". O le a matou taʻuina atu ia te oe le ala e saunia ai se mea manaia ma le koko.
Mannick ma koko i le televark
Meaʻai:
- kefir - 1,5 tioata;
- falaoamata - 1 ipu;
- pata poʻo le margarine - 0.5 pakete;
- fuamoa - 3 vaega;
- semolina - 1 tioata;
- suka - 1.5 kapu;
- soda - 1 sipuni;
- masima - 0,5 tsp.
- koko - 4 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
Matou te faʻafefiloi le semolina ma le kefir, faʻaopopo le masima, faʻafefiloi ma tuʻu ai e fufula mo le 35-45 minute. O lenei o le a matou faia le suʻega faʻafefiloi, patipati fuamoa seia oʻo i le foam, faaopoopo le suka, fufulu suamalie, faaopoopo le mango fulafula, faʻamamaina le margarine poʻo le pata, ma faʻafefiloi ma le faaeteete. Ona sasaa lea i totonu, ma faʻapipiʻi le falaoamata ma le koko. Tatou te faʻafefiloi mea uma lelei.
Matou te lubricate le ipu o le televark ma le margarine ma salalau le paluga. Matou te filifilia le polokalama "Fafaga" mo le 1 itula ma le 20 minute. Ina ia maua se pulupulu lanumoana mai itu uma, e mafai ona e liliu le manicure mai koko ma tao mo le isi 10 minute. O le mannik e foliga mai e matua manaia lava, faatasi ai ma se sukalati.
Mannick on kefir ma koko
Meaʻai:
- koko - 1 tbsp. sipuni;
- kefir - 1 tioata;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- falaoamata - 1 ipu;
- suka - 1 ipu;
- manka - 1 ipu;
- margarine - 100 g;
- soda - 0,5 tsp.
Sauniuniga
Kefir, fuamoa, suka, mango mix ma tuʻu mai ia i tatou e fafaga mo le 2.5-3 itula. A maeʻa lena mea, faʻaopopo le margarine malu, falaoamata, se pine o le masima, suauu ma faʻafefiloi lelei.
O se vaega o le paluga ua fefiloi ma le koko. Fomu mo le tunuina o suauu ma salalau le paluga, suia lanu. O le ogaumu e vevela i le vevela o le 200 tikeri ma le tao tao i le kefir mo le 35-40 minute. Mannic i luga o lefir e masani lava ona liua le suamalie, agamalu ma matua vaivai.
O le maniac ma le koko
Meaʻai:
- koko - 1 tbsp. sipuni;
- suka - 0.5 kapu;
- sugar vanilla - 1.4 sipuni;
- falaoamata - 100 g;
- manka - 1 ipu;
- vai - 1 ipu tioata;
- Laʻu suauu - 0,5 tioata;
- walnut - 0.5 ipu;
- vine - 0,5 tioata.
Sauniuniga
I totonu o se pesini loloto, faʻafefiloi semolina, suka ma le vanilla sugar. I le mea e maua mai ai le faʻafefiloi susugo faʻaopopo le vai, faʻafefiloi lelei ma alu i se nofoaga mafanafana mo le lua itula, ina ia paʻu le mancha. A maeʻa sina taimi, faʻaopoopo le suauʻu i le mea e tupu ai, ma faʻafefiloi ma se mea e faʻafefiloi poʻo le fusi. Sini i totonu o le falaoamata o falaoamata ma koko, ia lelei lelei le fefiloi.
O le paluga o le paluga e tatau ona lelei le vai, e pei o le kulimi suamalie. I le paluga maeʻa, faaopoopo ni fatu nutimomoia ma vine mama, faʻafefiloi. Matou te tuʻuina atu le paluga i totonu o se ipu tunu, aʻo leʻi fufulu i le suauu. Laititi ma le faʻaeteete ma kuka i totonu o le ogaumu, faʻapipiʻi i le 180 tikeri 45-50 minute seʻia oʻo i le sauni. Matou te aveese le manoa saunia mai le fulu ma faʻamalolo, fufuluina i le suka po o le sukanamon.
Mannick ma koko i susu
Meaʻai:
- susu - 1.5 ipu;
- koko - 3 tbsp. sipuni;
- croup of semolina - 2/3 ipu;
- sugar vanilla 1 sachet;
- fuamoa - 4 vaega;
- suka - 0.5 kapu.
Sauniuniga
Seʻeseʻese fuamoa mai i faʻamalosi. Faʻasaʻi le sasaina seia oʻo i le fausiaina o fulufiti, ma le kulimi e 'aina i le suka. Matou te tuufaatasia semolina ma suka-yolk yolks, faaopoopo le suka vanilla ma sasaina
Pe a sauni le mannik (e mafai ona e siakiina i se nifo nifo - e tatau ona mago), faʻatumu i le susu ma tuʻu i le ogaumu mo le 8-10 minute, seia oʻo ina ave le susu.