Mataʻu mataʻu

Toeitiiti lava o tagata uma i lona olaga na oʻo i se tulaga pe a oo mai se mafaufauga ese i le mafaufau, pe a mavae sina taimi, mo mafuaaga e le o iloa e ia, ua amata ona taulai atu lona mafaufau i ai ma o le tele foi ona e manao e faalavelave ese mai ai, o le tele foi lena e aafia ai se tagata. Afai o mafaufauga e le lelei, ona latou liua lea o se fefe mataʻutia. O lona uiga, e 3% o tagata e mafatia mai le mea moni o latou mafaufauga mataʻutia e tupu aʻe i le fefe.

I le aluga o taimi, o nisi tagata na latou tutoatasi ma ni metotia faapitoa mo i latou lava e fesoasoani e faʻaitiitia ai o latou tulaga. Ma o nei, o mea e taua o sauniga, ua avea ma mea tatau mo i latou, lea e mafai ona oo atu ai i le tulai mai o se neurosis o malo malolosi. O le tulaga mataʻutia o le fefe, o se tulafono, e atiina ae i se tagata maaleale, lea, i le isi itu, e matua faigata lava e faatatau ia te ia lava. E talitonuina o mea maualuga na te faia ia te ia lava e faaosofia ai o ia, i le muai foliga mai o mafaufauga i lona manatu ua manatu e le lelei ma fefefe ia te ia, e amata ona taofia.

O le fefe o le le fiafia lea o se tagata ina ia oʻo i se tulaga e ono afaina ai o ia. Faʻalagolago i le tikeri o le fefe ma le mataʻu, o le soifua manuia o le tagata e faalagolago. I nisi tulaga, o lenei mea e mafai ona oʻo atu ai i le paʻu o le malosi, i isi - i faʻafitauli o le mafaufau.

O se faʻataʻitaʻiga lenei o nisi popolega mataʻutia, e taʻua foʻi phobias:

  1. Mataʻu mataʻu i le oti. O mea e masani ona mafua ai lenei phobia e faʻalagolago i le matua tausaga o loʻo i ai le tagata. O le mea lea, o suʻesuʻega e faailoa ai e fa vaega o le faʻaaliga o le fefe i le oti: i le va o le 4 i le 6, 10 i le 12, 17 i le 24 tausaga ma le 35 i le 55 tausaga. E maitauina o tagata matutua e le mafatia i le fefe i le oti.
  2. Sociopathy. E tusa ma le 13% o tagata e mafatia i lenei fefefe fefefe i le fefefe i le tautala lautele. O le mafuaaga o lenei fefe e masani lava ona maualalo le taua o le tagata lava ia, o le i ai o ni tomai laiti fesoʻotaʻiga.

E faʻafefea ona faatea ese popolega mataʻutia?

  1. I luma o ou mata, taofi se ata o lou fefe. Talia uma lagona, lea o le a e mauaina i le taimi o mafaufauga i ai. Vaʻai i lou fefe i ou mata.
  2. Fai taga taʻaloga. Latou te susunuina le sili atu o le adrenaline, o le mea lea e faia ai e lau faiʻai popole mataʻutia.
  3. Talia oe lava ma au mea lelei ma mea uma. Ia iloa oe lava e tasi. Aua e te fefe i au faʻaaliga. Ola faʻatasi ma lou mafaufau ona oʻo ai lea o le fefe.

Aua nei galo o le olaga e puupuu tele e taufaatauvaaina ai oe lava i ituaiga mafaufauga uma. Fiafia i taimi uma ma atiina ae se mausa o le felelei lelei.