Naua i le maitaga

O le maʻitaga o se faʻamoemoe lelei o le feiloai i lau lava tama. Ae ui i lea, e masani lava ona ufitia i le le lelei ma le le maalofia ni faailoga. E toatele tagata latou te iloa o le gaioiga ma le maitaga o ni manatu e lua e le fesootaʻi. Aisea e tulaʻi mai ai le nausea, pe faapefea ona puipuia ma o le a le uiga?

Muamua le toxicosis

I le avea ai o se tulafono, o le aisa ma le tigā i le maʻitaga o faʻamaoniga o le vave toxicosis, lea e oʻo atu i le 12 vaiaso o le maitaga. E mafua mai i le toe faʻafouina o le tino ma le lautele o le soona inu o le tino, ma faʻasalaga toetoe lava o tamaitai uma. I le avea ai o se tulafono, o le aʻafiaga o le toxicosis i luga o le fetus e laʻititi lava, e tusa lava pe le tele le taumafa o le tina i le lumanai i lenei vaitaimi, o loʻo faʻaauau pea ona atiae le pepe, ona o le tino o loʻo i ai mea e manaʻomia i le tino. Ae peitaʻi, afai e te mafatia mai le gasegase ogaoga ma le fulufulu i le taimi o le maitaga, e sili atu le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. E mafai ona ia faatonuina vitamini poʻo mea aoga faʻaaoga e fesoasoani i le ola maloloina o se fafine.

O faʻaaliga o le toxicosis e mafai ona ese, ae le o le nausea e mafai ona faia i le taeao. E i ai se tasi e fai sana meaʻai pe a uma ona 'ai, e masani lava o le afiafi o le afiafi i le maitaga. O auala o le tetee atu e ese ma e filifilia taitoatasi. O le leai o se taoto i le taimi o le maitaga e mafai ona fefe pe afai e vave le muta i le amataga o le maitaga, atonu o se uiga le mautonu lea o le maitaga ua malolo. Afai e te lagona i taimi uma le lelei, ona leai lea o se mea e popole ai.

Tulaga ao le i fanau

O le gasegase tiga i le maʻitaga i le leva o aso e mafai ona avea ma se faailoga o le latalata mai o le galuega ma toe mafua mai i suiga o le hormonal. E i ai se tasi e iai se taotoga e tulaʻi mai i ni nai itula aʻo lei amataina le faigaluega poʻo ua uma ona galue, e mafatia se tasi i nai aso aʻo leʻi fanau mai le tamaititi. I le avea ai o se tulafono, o lenei tulaga e le afaina ai foi le pepe ma le tina.

Tulaga faʻaleagaina

O le gasegase tumau i le maitaga i le faaiuga o le 12 vaiaso ma faʻatasi ai ma isi faʻamaoniga, e pei o le manava manava poʻo le tiga o le manava, atonu o se faailoga o faʻamaʻi gasegase po o le oona. Naua ma le muʻamuʻu i le taimi o le maʻitaga e mafai ona faʻaalia ai se faʻaituau i le taumafataga. E sili atu ona lelei le taʻuina atu o nei faʻaʻailoga i le fomaʻi togafitiga.

I le tulaga aoao, o le gaioiga i le taimi o le maʻitaga e masani lava ona tupu i le tele o taimi ma e mou atu atoa mo le tele o vaiaso.