O le uaina ua mulilua - fua

Toe foʻi mai le auala, faʻaliliu i le ponaivi, aua le faʻatagaina oe lava e paʻu i le moega ma maʻi mo le umi o le vaiaso. Faia ma inu se pusa o uaina vevela vevela, lea e le gata i ou tamatamailima o le a mafanafana oe, ae o le a ufitia ai lou matagofie, manogi manogi. I le iuga, o le ae maua le mafanafana, fiafiaga, ma sili ona taua, tumau i le soifua maloloina! I le faʻaopoopoga, o le fua mo le uaina uamea e matua faigofie lava ma o le a le faʻalavelaveina oe.

O le uaina mulilua i le moli - fua masani masani

Meaʻai:

Sauniuniga

Ua sasaa le uaina i totonu o se atigipusa ma tuu i luga o se ipu e vevela. Na tipi e Peeled o laʻau ma le suka mama ma salalau i le uaina. O iinei tatou te faʻaopoopoina foi sina mea itiiti e nutimomoia, (e le o le paʻu) o lenamamoni ma cloves. Ia vevela uma i se vevela vevela lelei ma faʻanoanoa, taofi le uaina uaina 3 minute ile vevela vevela. Ona ufiufi lea i se tapuni, ma a maeʻa le 10 minute, ia inu vevela.

O le fua na fufulu ai le uaina i luga o le uaina mumu

Meaʻai:

Sauniuniga

Matou te faʻafesoʻotaʻi uma mea manogi i totonu o se uamea ma tuʻu le faga i luga o le afi. Pe a faʻafefete le vai, faʻamafanafana le afi, mo le 3-4 minute tuʻu i luga o le ogaumu. Ona aveese lea o le pisapisao, o mea manogi mataʻina, faʻafefiloi ai le vai manogi ma le uaina ma le vevela i se tulaga vevela, ae aua nei tuʻuina se faʻala. O lenei e mafai ona e sasaa atu oe lava i lenei vai mafanafana ma fiafia i lona tofo.

Faatasi ai ma le tuufaatasiga tutusa o mea manogi, e mafai ona e toe gaosia le fua o le uaina mulled mai le uaina papaʻe.

O le uaina ua muliluaina e le o le ava malosi - faʻaiga fale

Meaʻai:

Sauniuniga

I tioata mai tioata-vevela tatou te faʻafesoʻotaʻi ituaiga e lua o la tatou sua. Matou te tuu iinei sina luʻu o vine ma tipi i totonu o le fa o le lemoni. O le faguina o le uaina o se mea manifinifi, o le tofo vevela, tatou te faaopoopo i le sua o mea manogi, nutmeg ma le kinamoni. I luga o le umu mumū o le ipu, faʻamamaina le uaina i le 90 tikeri ma tuʻu ese, e ufiufi ma se tapuni. A maeʻa le 7-8 minute, faʻasolo i le gau. Matou te sasaa atu ni vaega ma togafiti le uaina e le inu ava i tagata uma o le aiga, e oo lava i le mea sili.

O le fua o le uaina mulilua i se televavega

Meaʻai:

Sauniuniga

I totonu o le pesini o le televark, tatou te faafesootai mea uma: vine, apu, fatu, meli ma mea manogi. Faʻasolo i luga la matou faʻailoga matagofie i luga o le "Multi-Cook" mode, ma tuʻu le uaina uamea ua saunia i le 75 tikeri mo le 12 minute. O le vai inu ua sasaa i totonu o tioata ma tatou te le faatali mo le malulu, ae vave ona tatou tofo i ai.