O le a le uiga o le "sami" e taamilo?
I le tuufaatasiga o lenei vali, i se tulaga masani, o loʻo i ai ni oneone lelei. O mea laiti e faʻataʻitaʻiina i le auala e sili ona faʻaeteete e aveese ai microorganisms eseese, siama ma isi fualaau mai ai. E le gata i lea, o le oneone o le sami ua faʻamamaina mai le mafai ona ulu atu i tamai pulou, mea a fafo.
I le avea ai o ni mea fesoasoani i le paʻu e faaopoopoina ai le vai malulu, o suauu taua, o fualaʻau, faapea foi fualaʻau, fualaau aina ma fualaau aina suamalie po o ni vaega. O le tuufaatasiga o nei vaega e le gata ina aoga ai le faamamaina loloto o le paʻu ma le faaleleia o lona toomaga, ae faapea foi le faamamaina o sela ei ai mea aoga, faatamaoaigaina ma vitamini, elemene ma elemene taua.
E faʻapefea ona galo le oneone oneone?
O le faagasologa atoa e tusa ma le afa itula. E aofia ai:
- uluai faamamaina o le paʻu;
- Faʻaaogisa le manava i luga o le paʻu o le paʻu i motusia faʻailoga. O le faʻafoega o le fofo e tatau ona i ai i le lymph;
- tausia le oloa i luga o vaega o loʻo togafitia o le tino mo le 15-20 minute;
- aveeseina o le sami i lalo o le fagu;
- faʻaleleia ma le faʻaeteete o le paʻu i le suauʻu manava poʻo le fafagaina o le kulimi gaʻo.
Tuutuuga mo le faia o le toso ma le oneone oneone
I le taimi lava ao le i faia le taotoga, aua le faʻaogaina ma faʻamalosi faʻamalosi ma le paʻu, mo se faʻataʻitaʻiga, aveeseina o lauulu, afifi. A maeʻa ona eli, e tatau ona e puipuia vaega ole togafitiga mai aafiaga o le susulu o le la ma le ultraviolet radiation mo le itiiti ifo i le lua aso. I le faʻaaogaina o le cosmetology o loʻo faʻamautuina i totonu o le 2-3 aso e sili atu le lelei o le tan ma sili atu ona lelei.
Faʻateleina le lelei o le tatuʻu e mafai ona fai e ala i le vevela o le paʻu aʻo le i faia le taʻele poo le sauna. O le vaega ole tino mama ua faamaluluina ma sili atu ona aveese e vaega oneone.
O a ni galuega e fai e pele?
I le tuufaatasia ai ma isi fuataga, o lenei metotia e fesoasoani i le tau faasaga i le cellulite, e faʻamalosia ai le faʻataʻitaʻiga o le ata, le toe faʻafouina ma le faʻamamaina o le paʻu, ma faʻamalosia foi le soifua maloloina o le tino. O le faʻaaogaina o le oneone oneone e faʻaaogaina foi o se SPA-faʻapitoa mo le aveeseina o mea e afaina, faʻaleleia le fausaga o le paʻu, faʻateleina lona malosi ma tuʻuina atu le lamolemole. O lenei metotia e faʻaleleia ai le toto i totonu o le loloto o le siama, o loʻo i ai se malosi faʻamalosia lautele i luga o vaa, faʻailo ai le paʻu o le paʻu, faʻapipiʻiina i le okesene.
Faʻamatalaga i le tatuʻu ma le oneone oneone
E le mafai ona e faʻatinoina le faʻagasologa pe afai ei ai faʻamaʻi nei:
- faʻamaʻi pipisi, faʻamaʻi;
- dermatitis ;
- neoplasms i luga o le paʻu, e leaga ma leaga;
- hirsutism;
- mu;
- le lava le coagulability o le toto;
- afaina o le tino.
E le gata i lea e le fautuaina e solo i le tele o mea faʻamalosi faʻamaʻi ma le faʻaogaina o mea leaga o le paʻu: manua, mu, abrasions. I le faaopoopo atu i ai, e fautuaina le tolopoina o le taualumaga pe afai ua fuafuaina mo le amataga po o le ogatotonu o le faasologa o taimi.