O fua o le otaota o loʻo faʻaaogaina i le tele o fua o vailaʻau faʻapitoa, faʻataʻitaʻiga o fomaʻi ma tagata masani e uiga i nei mea faʻapitoa e masani ona lelei. E tusa ai ma le au atamamai, o nei mea teuteu ma mea faʻaleagaina e mafai ona fesoasoani e faʻamalo vave ai nisi o maʻi, ia iloa ai pe o le a le fesoasoani a le fennel ma le auala e saunia ai auala ma i latou nai lo le talafeagai.
O le a le mea e fesoasoani i le faʻafefeteina o fatu o fatu?
Muamua, sei o tatou talanoaina po o le a le aoga o mea o loo i ai i lenei oloa, muamua, e aofia ai vitamini A, C ma B, lona lua, o suauu taua, ma mulimuli ane minerale e pei o le uʻamea, seleni, copper ma le zinc. Ona o lenei tuufaatasiga, o le feʻau e fesoasoani e faʻaleleia atili ai le malosi o le faʻaogaina o le tino, fetuʻunaʻi faiga faʻafefete, faʻamalosia vaʻa ma faʻaleleia le hemoglobin , faʻamaonia le mamafa. O le mea moni, o se teuteuga o fatu pill e mafai ona maua uma ai le manuia ma le afaina, o lea e taua ai le manatua o loʻo i ai faʻasolega i lona faʻaaogaina. E le fautuaina e fomaʻi le inuina o nei faʻalavelave i tagata o loʻo i ai faʻamaoniaga, faʻapea foʻi ma tagata o loʻo aʻafia, talu ai o le soifua manuia e mafai ona na o le leaga.
Ia sei o tatou tilotilo totoa pe faʻapefea ona saunia ma faʻaaoga se fofo faapena. Ina ia saunia se teuteuga e tatau ona e ave 1 lepp. fatu, sasaa atu i le 200 ml o le vai vevela ma faʻafefe le paluga mo le 5-7 minute. A maeʻa lenei mea, e tatau ona e tuʻuina atu le oloa e tu mo le afa itula ma faʻaaoga. O le mea uma lava, ua sauni le susu, o le a tatou fuafua pe faapefea ona ave i tagata matutua.
- A oʻo i le tale, e tatau ona e inuina se afa o le ipu tioata 2 taimi i le aso, e mafai ona e faʻaopopo 1 teaspoon i ai. meli.
- I le tiga i totonu o le manava ma le meteorism, e tatau ona e ave se teuteuga o le 1/3 ipu mo le afa itula ao le i taumafa.
- I le togafitiga o gaioiga e le afaina, e mafai ona e inu ½ ipu o vaifofo 3 taimi i le aso. Fomaʻi, tali i le fesili pe fesoasoani ile fatu fennel i le cystitis, finau pe afai e te 'aina le mea teuteu faʻatasi ai ma le ave o vailaʻau faʻasolosolo poʻo isi vailaau faʻasoloina, o le a le pine le mou ese atu faailoga le lelei.
- I le avea ai o se sui o le au, o le fausua e ave 3 taimi i le aso mo le 100 ml mo le 2 vaiaso. E faasaina i le vaitau lea e 'ai ai meaʻai ma inu ava malosi, a leai o le aʻafiaga o le fufuluina o fatu ma le opu o le a le.
- Ina ia faʻamalosia le faʻamaʻi puipuia e tatau ona e inu 2 sipuni tele. broth i aso taitasi mo aso e 14. Afai e manaʻomia, e mafai ona toe faia le vasega pe a uma le 1 le vaiaso.
O le a le mea e fesoasoani ai fatu o fatu i tamaiti?
O se tamaititi e sili atu i le 3 tausaga e mafai foi ona tuʻuina atu foliga tutusa, ae e le o se mea e le masani ai le talanoa muamua i se fomaʻi, o le a faʻaitiitia ai le lamatiaga o le atiaʻe o allergies ma isi aʻafiaga e le lelei. I tala faʻasolopito a tagata, ua fautuaina le fofo e faʻaaoga:
- Faatasi ai ma le le lava o le moe, moe lemu po o le avea o se mea toʻafilemu filemu. I le afiafi, tuʻu le pepe 1 tbsp. susu, o le faagasologa o taualumaga o le a 2 vaiaso.
- Faʻatasi ma le tale, ARI ma le malulu. O le suka e tuuina atu 2 taimi i le aso mo le 50 ml, e manaʻomia ona faaopoopo 1 lepp. meli.
- Autumn ma le tautotogo, o se auala e tausia ai le puipuiga. Tincture ave le 1 tsp. i le aso mo le 2 vaiaso.
- I le meteorism e mafai ona avatu le 50ml o le suka mo le afa itula aʻo leʻi 'ai le taumafataga, e manaʻomia le toe faʻaleleia o le mauaina o se sooupu tusa lava pe 3 aso e ui lava i le tele o tulaga, o le poloka ua uma ona pasia pe a uma le faʻataʻitaʻiga muamua.
Manatua o tamaiti laiti ma tamaiti ei lalo ifo o le 3 tausaga e le mafai ona tuʻuina atu ni tupe e aunoa ma le fautuaga a se fomaʻi, i le vaitau lea e mafai e le pepe ona gaoioi tele lava le faʻalavelave e tusa lava pe leai se afaina, e le afaina ai le soifua maloloina o lau tama ma e le avatu ia te ia se mea teuteu e aunoa ma le feutagai ma se fomaʻi.