E oo lava i tamaitai oe tausia ma le faaeteete i latou lava, e masani lava ona mafatia mai ia faafitauli e pei o le paʻu paʻu i lima ma vae - o mafuaʻaga o lenei mea e le gata e le gata i le leai o le faʻamamaina. E masani lava o le foliga mai o le paʻu ma le ita e faʻamaonia ai le i ai o faʻamaʻi masani o gaʻo i totonu ma faiga. O le mea lea, ao le i teuina ni suauu oona, e aoga le sailia o le mea e mafua ai le mago o le epidermis.
Aisea e malogo ai ou lima ma vae?
Afai e le o tausia i taimi uma le vaivaiga ua faʻamatalaina, faʻavaivaia faʻaalia ma mou ese atu pe a uma ona faʻaaogaina le susu, o lona mafuaʻaga e mafai ona faapenei:
- suiga vave o le vevela;
- faaumiumi le faʻaalia i le malulu poʻo le susulu o le la;
- maualalo maualalo i le potu;
- le talafeagai pe le lava le tausiga o paʻu;
- fesoʻotaʻiga faʻainisinia ma faʻasalalau leaga (vevela, vai malulu, mea e faʻaleagaina);
- suiga o tausaga;
- laeiina o vailaau faʻafefe faʻapitoa;
- vailaau mamanu filifilia lelei;
- telefoni feaveai poʻo le paʻu;
- afaina ma le aveeseina o lauulu;
- leaga masani;
- meaʻai paleni.
E oo lava i le paʻu paʻu o lima ma vae e mafua mai i le genetic or physiological characteristics o le tino.
Faʻapogai o paʻu tino mago ma paʻu o lima ma vae
O le magoga tumau o le epidermis, o le i ai o fua i luga o le fogaeleele e sili atu ona ogaoga faafitauli ma e oʻo lava i faʻamaʻi pipisi:
- faʻamaʻalogaina ona o maʻi faʻafefete;
- hypovitaminosis;
- maʻi maʻisuka;
- fiva, fiva;
- tulaga gafatia e mafatia ai;
- hypothyroidism;
- keratoses ;
- faʻalavelave i faiga faʻapitoa;
- psoriasis;
- cirrhosis o le ate;
- faaumiumi le faʻaaogaina o suauu popo poʻo kulimi;
- fungal infections;
- faʻamaʻi;
- hepatitis;
- afaina o le tino;
- dermatitis;
- siama faʻamaʻi ma viral o le paʻu;
- togafiti ile gasegase;
- faʻasolosolo taimi masani;
- ichthyosis;
- xeroderma;
- faʻamaʻi o le tino atuatuvale;
- onosaʻi;
- faʻaaogaina o vailaau faʻamaʻi, retinoids poʻo togafitiga;
- faʻafitauli o le microcirculation i totonu o masini;
- maʻi mafaufau ma le atuatuvale;
- cholecystitis;
- maʻa fatu;
- afaina o le tino o manu.
O le a le mea e fai i le paʻu mago ma le paʻu o lima ma vae?
Afai e maua se tasi o maʻi ua taʻua i luga, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi talafeagai e faʻatonu ai togafitiga togafitiga. Muamua e tatau ona e faʻaaogaina le mafuaaga o le paʻu paʻu.
O togafitiga faʻapitoa e mafai ona faʻatinoina i le taimi lava e tasi ma le fua faatatau o fuainumera. E aofia ai mea nei:
- Aua e te faia ni laei o ni mea lanu meamata ma lapisi.
- Faʻatau mea teuteu faʻamalosi ma se tulaga le paleni o le ph, o le mea e sili ona lelei.
- Mo sina taimi, tuu le kemikali ma le kulimi peʻa, aveeseina o lauulu ma faʻalavelave.
- Fufulu i se mafanafana, malu, ae le vevela.
- A maeʻa ona mulumulu, e taua le faʻamamaina o le paʻu o lima ma vae i se kulimi oona (mumusu). Ia, pe afai o loʻo i ai ni suauu fuālaʻau ma faʻamatalaga masani.
- Aloese mai le asiasi i le sauna ma soo se suiga faafuasei i le vevela.
- Aua le faʻaogaina le suʻaina o le tino.
- O le solo e tatau ona faia i se mea masani, ma e manaʻomia ona salu le paʻu, ma le solo.
- Taofi le inu pia ma le tapaa.
- Paleni le meaai. Faʻaopopo mea taumafa ma vitamini, aemaise A ma E, zinc, micro-ma elemene elemene, gaʻo eletise polyunsaturated.
- Ia faʻaaogaina se aofaiga o le vai (30 ml i le 1 kg o le mamafa).
- Auai i vasega o le physiotherapy, mo se faataitaiga, bath baths and applications, paʻu suauu, meaʻai e afifi.