Pulu suamalie mai le falaoa falaoa

Fuga o le aiga fou faatoa taoina ei ai se manogi manogi e siitia ai le lagona ma le tofo ofoofogia. E le faigata le kukaina o suauu suamalie mai le paluga fefete, ae o le a avea i latou ma meaʻai sili ona lelei po o meaʻai.

Fua mo suamalie suamalie mai le paluga fefete

Meaʻai:

Sauniuniga

O le fua mo le sua suamalie suamalie e faigofie lava. Muamua, matou te ave le susu, sasaa i totonu o se laʻau, velala ma togi le suka ma le fefete. Faʻailoa mea e aofia ai ma tuʻu mo ni nai minute. I le taimi nei, matou te salu le falaoamata ma sasaa lemu i le paluga susu. Tuu le sipuni mo le 15 minute ona faʻaalia lea o se moa faʻasalaina fuamoa eseese. Faaopopo le pata uamea ma faʻafefiloi mea uma. Sauni e tuu le paluga i luga o le laulau falaoamata, ma tapuni ma le faaeteete i lima ma tuu mo le 20 minute e "malolo". Ma le isi, matou vaevaeina i totonu o ni polo laʻititi, fai mai keke taitasi ma tuʻu se siaki i le ogatotonu. Faʻasolo le mea faigaluega i polo, tuʻu i totonu o se mamanu ma sulu i le suāuʻu. Matou te tao ni meaʻai mo le 25 minute ma fufulu suamalie suamalie suamalie aʻo leʻi faʻamalosi i le paʻu paʻu poo le sukanamona.

Laʻau suamalie mai puff lefete paluga

Meaʻai:

Mo le susulu:

Sauniuniga

A o lei faia ni pulu suamalie mai le falaoa falaoa, ia saunia fatu: matou te fufulu a latou afifi ma fusi i totonu o se pusa. Faʻasusu le yolks ma le suka, sasaa le pulu, togi le fatu, o lenamon, vanillin ma faasolosolo malie lava ona sasaa i le susu. Faʻatasi uma lava fefiloi. O le suʻega o le suʻega o le a faʻasalaina muamua, faʻafelafola i luga o le 'olo ma tipi i ni taʻi 8. Mo mea faigaluega taʻitasi e tuʻu ai le faʻatumu ma liliu i totonu o se sisi paʻu. Matou te faʻapipiʻiina itu ma faʻapipiʻi paʻu, gaugau i se nonoa. Tuu i luga o se pepa tao ma tuʻu mo le 30 minute. Ona fusi lea o le paʻu i le fuamoa ma apalai mo le 25 minute i totonu o se ogaumu e muaʻi faamumu. O le sua o le paina e faʻamaʻe ma sasaa i se vevela mafanafana, kuka mai le paʻu paepae ma le vai malulu.