Kuki mai kāloti, o ona kuka o le a ofoina atu i lalo, o se tasi lea o meaʻai e sili ona aoga e mafai ona aumaia ai le olioli i le taimi o se taumafataga.
Kuki keke kosi - fua
Meaʻai:
- kāloti - 2 fasi vaega;
- vanillin - 5 g;
- suka - 1 mea;
- masima - 5 g;
- moa fualaʻau - 3 tbsp. sipuni;
- pateta pateta - ½ st;
- falaoamata - 2 tbsp.
- taofi paʻu - 5 g.
Sauniuniga
O lenei fua o le a fesoasoani e tali le fesili i le auala e fai ai kuki keke i le fale.
Muamua, faʻafefe ia Karoti i luga o se mea lelei, ona faʻaopopo ai lea o le masima, sugar, vanilla ma le pata. E tatau ona faʻafefiloi le lapisi ma faʻafefiloi malie i ai le falaoamata, tao ma le paʻu. O le paluga o le a faasolosolo malie lava, o lea e tatau ona tuu i le falaoamata.
Mai le suega o le carrot, taʻavale solo laititi ma tuʻu i luga o se pepa tao. Pipi keke kuki i totonu o se ogaumu ua muaʻi faʻamalulu mo le 20-25 minute. E tusa ai ma se tekinolosi talitutusa, e mafai ona e saunia kuki mai keke keke, ma sui uma le kāloti i le uluai seti o mea.
Kuki paʻu ma kati
Meaʻai:
- kusi cheese - 150 g;
- kāloti - 3 vaega;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- suka - 1 mea;
- falaoamata - 1 mea;
- pata - 120 g;
- masima - 5 g;
- taofi paʻu - 5 g.
Sauniuniga
O le mea muamua lava e fai o le tilotilo o kāloti ma faʻafefe. I le mafuaʻaga o le kāreti, e tatau ona e faaopoopo le kusi falaoamata ma faʻafefiloi uma mea uma.
I se isi pusa e tatau ona e faʻamalu le suka i fuamoa ma masima seia oʻo ina solo le suka.
A o leʻi faaopoopoina le suauu i le mamafa o le karuti, e tatau ona liusua. E mafai ona faia lenei mea i totonu o se ogaumu vevela. A maeʻa ona faʻaopopo le suauʻu i le paluga o fuamoa a karoti, tao le paʻu ma faʻafefiloi mea uma. Mulimuli ane, e mafai ona e amataina le falaoamata, faʻafefiloi i le paluga i ni vaega laiti.
O le paluga o le paluga e tatau ona tuʻuina i luga o se fata tao tao e ufiufi i pepa. Tipi se keke i le 200 tikeri 20-25 minute. A o leʻi tautua, e mafai ona faʻamafanafanaina kuki paʻu ma kāloti ma faʻasusu i le suka suka.
Kuki o le Oatmeal-Carrot
Meaʻai:
- suauʻu - 100 g;
- suka gaʻo - 100 g;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- faʻapipiʻi fatu - 1 tbsp. sipuni;
- lemonati - 1 tbsp. sipuni;
- O le falaoamata oatmeal - 300 g;
- vanilla - 1 sipuni;
- masima - 5 g.
Sauniuniga
Mo le sauniuniga o kuki oatema-carrot, e muamua ona e sasaina le pata o le vevela o le potu ma le suka. O kātiti e tatau ona tuʻuina i luga o se laʻau lelei pe olo i totonu o se pusa. I le mamafa o le karuti, faaopoopo le sua o le tipolo ma faʻafefiloi mafiafia i le pata.
I totonu o se pusa eseese, e tatau ona salu le falaoamata ma le vanillin ma taofi le paʻu, ona faʻaopopo lea i le paluga-suauʻu paluga. I le mea mulimuli, e tatau ona e lafoina le togi i le pusa ma tao le paluga paluga.
O lenei e mafai ona e saunia se pepa tao e ala i le faia i le tao tao. E tatau ona vevela le vevela i le 200 tikeri, ma i le taimi nei e fai le kuki i se pepa tao. Talu ai o le paluga o se vai, e sili lava le faia o lenei mea i se sipuni.
Bake oatmeal kuki ma kālati e manaʻomia 15-20 minute.
Faʻalagolago i au tofo ma mea e te manaʻo ai, e mafai ona faaopoopo mea faaopoopo i fuaitau o loʻo i luga, mo se faʻataʻitaʻiga, apricot maroke, laʻau vine, vine, fatu, fatu lili, faʻapea foʻi mea manogi ma mea manogi. E faia lea mea ina ia faʻavasegaina kuki kuki ma tuʻuina atu i ai se mea e le masani ai ma le manogi. I se faaopoopoga, o se fuainumera tele o fualaau mamago ma fualaʻau lole ua i ai uma minerale ma vitamini e manaʻomia e le tino i aso uma. E foliga mai o keke kuki e le na o se mea suamalie, ae e taua foi le aoga o meaai, lea e le matautia le ofoina atu oa latou fanau.