O le lagona o le matelaina o se faailoga o le tino e manaʻomia le malosi mo le olaga. O nisi taimi o lenei natura lagona e mafai ona faʻalautele pe faʻavaivaia mo se taimi le tumau, ae e le o toe umi, i se tagata soifua maloloina, o se manaoga masani e toe faʻaleleia. Faʻatasi ma nisi o faʻamaʻi, o le le lava o le fiaʻai e faʻatasi ma le gasegase o le faʻamaʻi:
- maualuga le vevela;
- afaina;
- ita ita;
- malosi faigata, popolega faalelagona;
- le vaitaimi o le tuputupu ae i tamaiti;
- uluaʻi masina o le maitaga.
Afai e te leʻi mauaina se tasi o mea ua lisiina i luga, ua oo i le taimi e talanoa ai e uiga i mafuaaga o le le lava o le manaʻo, lea e natia ai faʻamaʻi fou.
O le suʻeina o vailaʻau e mafai ona mafua ai le faʻaitiitia o le manaʻo. E faʻaoga lenei i le faʻaaogaina o vailaʻau faʻasaina, togafitiga faafomaʻi, ma vailaʻau e aʻafia ai le influenza, foma ma angina pectoris.
O le le lava o le fia 'ai e mafai ona avea o se taunuuga o le fua o le vaitamini poʻo le hypervitaminosis. I lenei tulaga, e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi, ma fuafua po o le a le galala e le lava pe o iai foi se mea e sili atu.
- Loto o le fatu.
- Vaʻavaʻaia o faʻamaʻi masani gaʻo ma le ate
- Faatasi ai ma se faʻaitiitia o le manava, o le mafuaʻaga e mafai foi ona maua i le kanesa o le manava, pancreas ma ovaries.
- Hepatitis, appendicitis ma colitis ulitis
- E le gata i lea, o le le atoatoa o le manaʻo, e pei o se maʻi ese, e taʻua o le anorexia .
E faapefea ona fuafua le mafuaaga?
O le le lava o le fia 'ai e mafai ona faʻaalia ai le amataga o se maʻi tuga, iinei e le mafai ona e faia e aunoa ma se suʻega faafomaʻi. O auala sili ona taatele o suʻesuʻega o:
- atoa atoa le toto;
- Faʻailoga o le vevela;
- fagu X-ray;
- suʻega mo gaioiga ma le ate;
- maitaga o le maitaga;
- suʻega mo le gao;
- auiliiliga o urine ma feces;
- suega mo le HIV.
Ina ia faʻaleleia le manaʻo i ai, e tele foʻi togafitiga faʻatoʻaga. Mafaufau pe faʻapefea ona e faʻaipoipoina lou fiaʻai ma le mea e teuteu ai lauʻau:
- Matou te selesele aʻa o le vao vao ma feinu i luga o le ipu mo le afa itula ao leʻi 'ai.
- Ata teuteu o moa.
- O le aʻa o le taulaʻau (30 g o mea mago matago) e gaosia i le lita o vai ma inu i le afa afa ao le i ai.
- Lea lanu uliuli ma fualaau suamalie. Fualaau aina e fautuaina, taumafa ao le i ai, ma mai laulaʻau e kuka ai le lauti ma inu ae leʻi 'ai.
O nisi taimi o mafuaʻaga ona o le leai o se manaʻoga e tu i luga o le mafaufau-mafaufau faaletino. Mo se faʻataʻitaʻiga, e masani lava pe a maeʻa aʻoaʻoga ua e sauni e "'ai se elefane," ma i isi taimi e te le manaʻo ai e te' ai, inu, pe toe faia. Le leai o se manaʻoga pe a maeʻa aʻoaʻoga o lona uiga ua na ona toe faʻaaogaina, o le tino o le tino ma le tino atoa ua vaivai.
E le tatau ona e fefefe vave, ae afai e te le o fia taumafa mo se taimi umi, e tatau ona e faafesootai se fomaʻi.