Suauu manogi - talosaga

O meatotino aoga o le suauʻu manogi e faʻamatalaina ai le tele o lona faʻaaoga i le togafitiga o faʻamaʻi eseese ma mea leaga. O le tamaoaiga o le vitamini-minerale ma le maualuga o meaʻai o le gaʻo i lenei mea faʻamalositino, faʻatasi ai ma lona saogalemu atoatoa, e mafai ai ona faia le gaosiga o le suauu mama mo tamaiti laiti ma fafine maʻitaga.

Suauu manogi i vailaʻau

O le suauu o loʻo iloiloina o se mea sili ona lelei mo na faʻafitauli o le gastrointestinal tract:

O le suauu manogi pe a faʻaaoga i luga o se manava gaogao, e pei o le, lubricates puipui o le manava. O lenei faʻavavevaveina ai le faʻamālōlōina o maʻi laiti i luga o le mucous surface o le okeni, faʻaleleia ai le faʻapalaina o meaʻai ma puipuia ai le gaosiga tele o le suka gaosia. E le gata i lea, o le faʻatalanoaina o le ate e le faatagaina ai le faʻavaeina o le tele o talo ma le faʻasaʻoina i totonu o le manava.

O le suauʻu suauʻu ma le gastritis ma le malosi o le tino na faʻaalia ai le maualuga o le lelei. O le faifai pea ma le tuufaatasiga o le oloa e le gata ina faafaigofie ai le faagasologa o meaai, ae le faatagaina foi tamai povi e faamalosi. Togafitiga o le suauʻu ua faʻafefiloi o nei faʻamaʻi e sili ona taua pe afai eo mai faatasi ma le maʻi o le bowel. O le suauʻu e faʻafefeteina ai le mumū, e faʻamalosia ai le faʻamalositino o le intestinal ma faʻafaigofie tele le gaioiga.

Suauu manogi - talosaga i le cosmetology:

O le faʻaaogaina o le suauu suauʻu mo le lauulu e maua ai iuga nei:

I mea faʻapitoa faʻapitoa faʻapitoa mo le tupuina o lauulu, e masani ona faʻaopoopoina le suauu. E mafua lenei tulaga i le mea moni o lenei oloa taua e fesoasoani i le faʻalauteleina o le toto, lea e faʻaosofia ai le atinaʻeina o le folliki lauulu ma le faʻamalosia o aʻa.

Suauu manogi mai siama

O le aʻa, mafua mai i le faateleina o le gaʻo o meaʻai o le paʻu o le tino, e mafai ona faʻataunuʻu lelei ma le suauu ua faʻafefiloi. O lenei oloa e faʻamalosia ai le faʻamamaina loloto o pusa, faʻapea foʻi ma le faʻasologaina o le gaosi fatu gaosi. O lenei mea e taofia ai le gaʻo tele gaʻo ma le fesuiaiga o taʻavale vavae. O le mea lea, o siama e leai se mea e 'ai ma e le tupu aʻe ai ni faʻala. E le gata i lea, o le suauʻu faʻasosoʻo e maua ai le faʻaaogaina o mea faʻapitoa, ina ia oʻo lava i elemene mumu loloto i luga o le paʻu e faasolosolo malie lava ona faʻaitiitia, ma o le mea o le pulusili o pustules e faʻaalu i le taimi.

Mo le faafitauli o le paʻu, o le faagasologa o le susu ma meaai e le taua tele. O le suauu suauʻu e lelei foi ona faʻataʻitaʻiina nei galuega. E faʻamalosia ai le vave faʻafouina o siama ma le faʻafouina o le paʻu, faʻafefe ai le ita ma le paʻu.

Suauu manogi mo le faʻateleina o susu

I totonu o fatu o le flax e aofia ai le tele o le phytoestrogen - o le analog o le hormone sex sex, lea e nafa ma le atinaʻe ma le tuputupu ae o le susu. O le mea lea, masani, ma sili atu le faʻaaogaina o le suauʻu manogi i aso taitasi, e tusa ai ma nisi o tagata atamamai, o loʻo fesoasoani i le faʻaopoopoga o gland mammary. E sili ona lelei le ave o se oloa ma susu susu, mo se faataitaiga, ma le kefir. A maeʻa le 2 masina o faʻataʻitaʻiga, e tatau ona e faia se lua vaiaso malolo, mulimuli ane faʻaauau pea le suʻeuʻu. E talitonuina o taunuuga vaaia o le a vaaia pe a uma le 5 masina.