O tiga mulimuli e tusa ai ma fuainumera e le iloa e le sili atu i le 70% o le aofaʻi o le lalolagi. Ae ui i lea, toetoe lava o tagata uma e le oi ai se faʻafitauli i le fomaʻi, ma le faʻamoemoe o le a alu le tiga pe a mavae sina taimi. O le tele o taimi e tupu, pe a mavae ni nai aso e le o toe faamanatuina e le tagata ia lava, ae, e ui i lea, o se uiga le lelei i lona lava soifua maloloina e afaina i faafitauli i le lumanaʻi.
Mafuaʻaga mafuaʻaga o le tigā mulimuli
Paʻu i le pito i tua o le tele o taimi e mafua ai le le mautonu o le musele. E le gata i lea, o le mafuaʻaga o le faʻaalia o faafitauli ma le vaʻalaʻau e mafai ona avea ma se faʻaogaina o le pipisi poʻo le suia o le vetebra. I se tulaga e le masani ai, o le tiga e mafai ona avea ma se faailoilo o se afaina matuia o le uaea o le taula, o le tuilaʻau po o totoga i totonu. O le mafuaaga lea e taua ai le faʻamaonia le faʻamaʻi i le amataga ma lagona le saolotoga e asiasi i le fomaʻi ma se faafitauli e foliga mai e leai se taua e pei o le tiga i le tui. E taua le iloa o nisi o faʻamaoniga e taʻu manino ai e manaʻomia le fesoasoani faʻapitoa lata mai ona o le i ai o se maʻi le lelei. Afai e tiga le tua i taimi uma ma i se nofoaga faapitoa, pe afai o le taoto i lalo e le faigofie, pe afai e aliali mai le tiga i le po, pe a oʻo i luga le vevela o le tino, ma ua vaivai le musele o le tino, e aunoa ma le faatuai ona saili se fesoasoani mai se fomaʻi. I lagona talitutusa e le talafeagai le auai i se togafitiga, e tatau ona tuu atu le soifua maloloina i tagata tomai faapitoa. Asiasiga o le neurologist, suʻesuʻega lautele o le urine ma le toto, faapea foi ma se uila o le tuilaina o le a faia ai se ata sili atu ona sao. O suʻega e fai e iloa ai le faʻaogaina o le faʻaogaina, pe afai ei ai, o le a suʻesuʻeina e le neurologist le tulaga lautele o maso ma le tino o le tino, ma o le leitio o le a iloa ai faafitauli i le ponaivi o le tui. A maeʻa sea suʻega, i le tele o tulaga o le a mafai e le fomaʻi ona iloa ma fuafua pe faʻapefea ona togafitia tiga i lau mataupu faapitoa.
E faʻapefea ona faʻaitiitia le tiga o tua?
O le faʻafitauli sili ona taatele mo le tuai o le tiga o faʻamaʻi e le o aʻafia i le tele o fomaʻi i ituaiga eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, e maua le diclofenac i ampoules, tablets, ma gel. O le umi o lenei vasega e le sili atu i le 5 aso, ua lava lenei taimi e faʻaitiitia ai le tiga. E mafai foi ona faʻaaoga faʻamaʻi faʻatasi ma se vaifofo faʻaleaganuʻu poʻo se pusa vailaʻau pe'ā faatonuina e le fomaʻi.
I se falemaʻi faʻaonapōnei o le a faigofie ai ona e maua fualaau faasaina ma mea faaopoopo e folafolaina ai le toe faaleleia atoa o mea e gaosia ai le cartilage. O le aoga o nei "fualaau faasaina" e le o se suesuega faasaienisi, o lea aua nei e faamoemoe e toe vave maua mai, ma masani ona faatau mai se mea e aunoa ma le talanoa i se tagata poto faapitoa. E sili atu ona aoga le faia o se kosi o le physiotherapy, acupuncture
E toetoe lava a le mafai ona toe faʻaitiitia le tiga, mai lea taimi i lea taimi o le faafitauli o le a faalavelave ia te oe ona o le faateleina o le malosi faaletino, le maalili ma isi mea leaga. Ae ui i lea, o le lamatiaga o le toe faia o lagona le lelei e mafai ona faaitiitia pe afai e te moe i luga o se mea faapitoa faapitoa ile maʻi, aloese mai mamafa mamafa, mulimuli i tua o lou tua, fai soo se faatinoga o faatinoga ma, ioe, pulea lou tino. Vaʻai ia oe lava ma lou soifua maloloina, ona sosoo ai lea ma lou tua e tumau ai mo le tele o tausaga, ae le o le faamanatu atu ia te oe lava o le tiga ma le le mautonu.