Afai o le umauma e mafua ai faʻafitauli o le mafaufau, o le tele o volumes e mafai ona faʻaosoina ai faafitauli o se isi ituaiga: o le tiga, solia o le tulaga, faigata i taʻaloga. E leʻo se lisi atoa o faʻafitauli o loʻo feagai ma ē o loʻo umia nei ituaiga, o lea o le a taua ai mo i latou le mauaina o faʻamatalaga i le faʻaitiitia o susu.
E mafai ona faʻaititia le pusa?
O le tele o le vevela e faalagolago i aʻafiaga o le kenera, o le tala o le hormonal ma e tele lava ina fuafua e le mafiafia o le mea e gaʻo ai le palapala e ufiufi ai glands mammary. E tatau ona malamalama o nisi o fafine, o le fatafata e mafai ona aofia ai le mea gaʻo, e mafai ai ona suia tele le tele ma foliga i fesuiaiga i le mamafa o le tino. Mo ia ituaiga fafine, o le tali i le fesili pe mafai ona faʻaitiitia le tele o le susu o le a manino lelei, ma o le tulaga e mafai ona "fetuunai" ia lava.
I isi fafine, o le tele o le tino o le tino o loʻo iloa i totonu o fatafata, o le mea lea, o le mamafa i lenei mataupu e le o fesoʻotai. I tulaga faapena, o le lamatiaga o le atiaʻe o faʻamaʻi e pei o le mastopathy, o le mammary glands o loʻo avea ai ma gase cystic, nodules poʻo le maualuga, o le mea lea e maua ai e le faafitauli se faʻalauiloa manino o le soifua maloloina. Ma, ao lei sailia ni metotia, pe faʻapefea ona faʻaitiitia le pusa, e tatau ona faia se faʻamaoniga o le maualuga o hormones o feusuaiga, o le leai o se mea e mafai ona avea ma punavai o le faafitauli. O se taotoga mo ia ituaiga tamaitai e mafai ona avea ma se taotoga.
Faʻaititia taotoga o le tino
O le tele tele o laʻau mammary i upu faʻalaʻau ua taʻua o le "macromastia" ma ua taʻua o se anomaly e mafua mai i le taimi o le talavou, maʻitaga, fanau mai poʻo le amataina o gaioiga faʻafeusuaiga. O togafitiga faʻamaʻi ma hormones, faʻapea foi ma isi metotia faasao, i lenei tulaga e le maua ai ni taunuuga, ma e mafai e fomaʻi ona fautua mai na o gaioiga faʻapitoa.
O se taotoga palasitino e faʻaitiitia ai le susu ua taʻua o le mammoplasty . O se faiga lenei e aofia ai le aveeseina o le gaʻo, glandular ma le fesoʻotaʻiga o tino, sili atu le paʻu. I le taimi lava e tasi, mo faamoemoega matagofie, e mafai foi ona faaitiitia le tele o le sipuni o le pepe ma suia ai o latou tulaga. O le taotoga e faʻatino i se tasi o metotia nei: se auala faʻaoga saʻo poʻo le faʻaaogaina o se faʻavae T-shaped. Talu ai e le faigofie le faʻaitiitia o susu tetele, o loʻo i ai se faʻafitauli o faʻafitauli, ona manaʻomia lea o se suʻega maeʻa aʻo leʻi faia le taotoga.
E faʻafefea ona faʻaititia susu e aunoa ma se taotoga?
Mafaufau i le auala e mafai ai ona faʻaititia lou fatafata, o fafine e mamafa tele e tatau ona mafaufau e uiga i le mulimuli i se taumafataga. E talitonuina o le mamafa o mamafa taʻitasi, e tusa ma le 20 kalama le mamafa. E fautuaina ina ia mataʻituina le tele o kalori ma faʻaitiitia le faʻaaogaina o gaʻo-ma gaʻo tumu o meaola, gaʻo ma masima. Nai lo lena, e aoga mo le faʻamoemoe o le faʻaitiitia o le mamafa e faʻaofi i totonu o fualaau 'aina, fualaau faisua, aano o manufasi e suia i iʻa ma iʻa.
O le paʻu o le mamafa e tatau ona fai sina malie, aua le taumafai e ausia ni taunuuga vave. O le suiga faʻafuaseʻi o le mamafa o le tino, o le paʻu o le a leai se taimi e puʻe ai ma e ono avea ma pusa, e mafua mai ai le vevela ma le mataga. O le mea lea, i se tulaga tutusa, ma e sili atu foi ao le i faaitiitia susu e ala i meaai, e tatau ona faia le tausiga lelei o le paʻu i totonu o lenei vailaʻau faatasi ai ma fesoasoaniga o oloa faapitoa (creams, masks, etc.), lea e faateleina ai le vaivai o le masini, massage ma tino faaletino.
E faʻafefea ona faʻaititia susu i le fale?
E faʻafefea ona faʻaititia le tele o le susu, e mafai ona iloa ma togafitia togafitiga, tuʻuina atu o fualaʻau mo compresses ma le faʻasalaga, o le aʻafiaga o le faʻalauteleina o le gaʻo o le paʻu ma lona faʻamalosi, o le leiloloa o faʻamalolo, faʻaleleia o togafitiga faʻasolosolo i totonu o masini o le susu. Faafetai i faiga masani mo le lua masina e mafai ona e faʻaumatia le lua i le tolu senetimita i le voluma. O nai fua ia.
Toto # 1
Meaʻai:
- Poppy ulu - 50 g;
- vai 400 ml.
Sauniuniga ma le faʻaoga
Faʻapipiʻi le meaʻai mo le kuata o le itula, faʻaogaina ma faʻaaoga mo ni mea mamafa. Mo le faia o lenei mea, susu i totonu o se mea faʻafefiloi mafanafana poʻo se solo solo, talafeagai mo le tele o le vevela, ma faʻaoga mo le luasefulu minute. E tatau ona e faia le faiga i isi aso uma mo le 3-4 vaiaso.
Totoga Nu. 2
Meaʻai:
- jojoba suauu - 1 teaspoonful. sipuni;
- vine pusa vine - 1 teaspoon. sipuni;
- ether Roses - 2-4 drops.
Sauniuniga ma le faʻaoga
O le suauʻu suauu e tatau ona faʻauʻuina i aso taʻitasi i totonu o le faʻafitauli, faʻatasi ma sina massage. O massage e faia e ala i le faʻamalamalamaina o gaioiga i sina gasegase, taʻalo ma tamatamailima, i le itu mai le pito i lalo. O le faagasologa o taualumaga o se masina.
E faʻapefea ona faʻaitiitia le susu?
Ina ia faʻaitiitia le vaʻaia o le palapala ma aua le taulaʻi i ai, e fautuaina oe e filifili le pusa pusa saʻo. O le musu i lenei mataupu e mai le:
- ma le lelava, ofu e leai ni ofu, fulufulu ma fulufulu;
- lavalava i vavaevaega maualuga;
- lavalava i fulufulu, ufiufi, pusa paʻu pito i luga;
- sulu lima-moli;
- loloto loloto;
- mea tetele, motusia ata;
- lavalava o le vevet ma le satini;
- col col-collar;
- afu uʻamea tele.
E tatau ona:
- ofu e tasi o lanu uliuli e aunoa ma ni ata;
- lautele fusi;
- mea ma ona tauau tapunia
- Laei i se V-foliga ma le faʻamau faʻamau, se tipi tipi;
- fusi lapotopoto ma seevae.
E le gata i lea, ua fautuaina e filifili se ofu faapitoa ma le totoa, faʻaitiitia le pusa, ma se tosoga. Fetuunai le leo e mafai ona faia ma se uʻamea ma lapotopoto, e ufiufi mamanu mammary mai itu. O lenei mea o le a tufatufaina atu le avega, faʻamalosi le tuila ma faʻaleleia le faʻasolosolo. O le mea sili e filifili ai le saʻo lelei o le puipuia lea o le tele o le faʻalavelave ma le faʻaitiitia o le tafe toto.
Faʻafefea ona faʻaititia le tele o le susu?
O le isi metotia aoga, aemaise tamaitai talafeagai, e fia iloa pe faapefea ona faaitiitia le pusa pe a uma le fanau, o se vaeluaga tutusa. O lenei faiga e faʻapipii lelei ai le paʻu ma fai ai le vevela e sili atu ona malosi ma faʻamalosi. Tutu i lalo o le fagu ma sui suiga i le vai mafanafana i se mea manaia, e mafai ona e faia i le taimi lava e tasi le massage ma se omomi, faia ai ni fausaga tusitusia.
Auala e faʻaitiitia ai susu - Taʻaloga
O tamaitai o loʻo mafaufau i le fesili o le mea e fai e faʻaitiitia ai o latou fatafata e taua tele le faia o taʻaloga. Faʻaititia le pusa o le a fesoasoani i ia faatinoga e pei o:
- Fufulu o lima ma sima i se tulaga tulaga ese.
- Push-ups mai le fola.
- Faʻasagaga o alofilima faʻapipiʻi faʻatasi ma lima faʻamafaʻatasi (faamalositino "fale" poʻo le "tatalo").