Charlotte i luga o susu

E faigata ona fai pe o le fea o pies e sili ona lauiloa, aemaise lava talu ai e tele ituaiga o ituaiga meaʻai: taofi, oneone, faʻafefe, sasaa. E filifili tagata uma i lo latou tofo, ae e le mafai e se tasi ona teena se fasi pelemu, o le charlotte manogi.

I aso nei e sili atu i le tasi le sefulu ma le lua suʻelaʻau o kaloti - o se keke keke ma apu, ae masani lava o loʻo i ai se talofa i luga o susu. Faʻaaoga e pei o le susu atoa, ma le laʻau, pasteurized ma e oʻo lava i le manogi. Mafaufau i filifiliga.

Biscuit charlotte ma susu - fua faigofie

Meaʻai:

Sauniuniga

Lago i lalo i totonu o se pesini loloto, faaopoopo le masima, tuu i totonu o le pusaaisa mo le tusa o le afa itula, ona sasaa ai lea o le suka ma faʻaaoga se mea faʻapipiʻi e sasa ai mea uma i totonu o se kulimi moli malu. O lona maualuga e tatau pe tusa ma le lua faaluaina tele e pei o le muamua. Fufulu le susu seia oʻo ina liusuavai atoa le suauu. Salu le fulufulu ma taofi paʻu ma lemu - i ni vaega laiti - sasaa i totonu o le fuamoa. Faʻafefiloi ma gaioiga moli mai le pito i lalo, e faʻaaoga ai le vaʻa. Aʻo le faʻafefeteina uma o le falaoamata, faʻaopopo le vanillin ma le susu ma le pata. E le tatau ona faʻaliliu, ae tatou te faʻafefiloi vave, ina ia aua nei pisi ma aua le kuka. Lubricate le suauu, matou te tuʻuina i totonu o le sisiina o apu. E mafai ona e tipiina i fasi mumu, e mafai ona e - kopa. Faatumu ia apu i se pusa ma tuu le charlotte i luga o le afi. Saunia la matou pai pe tusa o le afa itula ma le isi kuata o le itula e tatau ona faʻamafanafana ai i totonu o se ogaumu vevela.

Se filifiliga faigofie

E sili atu le faigofie ona saunia Charlotte i susu susu ma apu. E mafai ona sui le susu susu i le kefir - o le a matua lelei lava.

Meaʻai:

Sauniuniga

Matou te sasaina fuamoa i le suka, ae le o le malosi tele - e tatau ona susulu, ae le liliu i le pua. Matou te faaopoopo le susu ma le susu. E pei o le suauu ma faapena foi ona tali atu i le suauu, lea o le a mautinoa ai le matagofie o le suʻega, e le tatau ona tape le suauu. Faʻasuasolo malie le falaoamata siftedi ma le vanillin, faʻaosofia le paluga e mamafa, ae le o le sasaina. I le faaiuga, faʻaopopo le suauʻu ma toe faʻafefiloi. O laʻu apu, tipi i ni afa, aveese le tumutumu ma tipi le pi. Na matou tipiina apu ma papatusi manifinifi. I totonu o se fugalaau, sasaa le afa o le paluga, salalau apu ma tufatufa atu le paluga totoe. O le a matou teuina le charlotte pe a ma le afa itula, ma le 20 minute mo le mafanafana-matou te le tatalaina le ogaumu.

Mo i latou o loʻo i luga o se meaai

Afai e foliga mai ia te oe o se keke mamuka e avea ma se ipu maualuga tele-kalori, o se filifiliga sili atu meaʻai - o se charlotte e aunoa ma ni fua ile susu - o le a fetaui ma oe.

Meaʻai:

Sauniuniga

O le kulimi ua faʻafefeteina i le vai, faaopoopo i ai le suamalie o lemoni, soda, masima ma le suka, ma faʻaosooso lelei. O iina tatou te faaopoopo ai foi faʻi, masini pateta, fuālaʻau manogi. Faʻagasolo ona matou tuʻuina i le falaoamata. I le tulaga o le faataatiaina o apu tipi, sasaa le paluga ma tao mo le tusa ma le 40 minute. Ia, afai e le fefefe calories ia te oe, taumafai se isi au filifiliga - o se charlotte agamalu i luga o susu susu ua mautinoa foi e faamalie ai tagata uma.