Faʻailoga ma le faʻama

O i tatou uma mai le tamaititi o le alofa, o mea manogi ma le manogi. Sei o tatou taumafai faatasi e kukaina lenei meaai manaia ma togafiti i tamaiti ma aiga i talatala manaia.

Donuts i yogurt ma jam

Meaʻai:

Sauniuniga

Muamua, taia lelei ma se fuamoa fefiloi ma le suka, faaopoopo le pata pata pata, tuu le meli, sasaa i totonu o le susu mafanafana ma fefiloi lelei. O lenei vavae ese le falaoamata, sasaa lefir i totonu, faaopoopo le vanillin ia tofo ma faaopoopo le masini i le paluga na muamua, tosoina le paluga e le pipiʻi.

O le isi, matou te liliu atu i le sauniuniga o le faʻatumu: matou te ave le jam , tuu i totonu o se pesini, faaopoopo nisi manki i ai, faʻafefiloi ma tuʻu ese. Ona matou tosoina lea o le paluga i se mea lamolemole, matou te fuafuaina ma le fesoasoani o se tioata liʻo, ae aua nei tipiina i latou seia oo i le iuga.

O lea ia tuʻu le siaki i luga oa matou pepa, e le faʻatumu ai le ogatotonu. A maeʻa lena, ia togi ese le isi vaega o le paluga o le paluga ma tuʻu i le pito i luga o le faʻatumu ma oti ese le tutusa tioata tioata, ma se foliga laʻititi - o le ogatotonu o liʻo.

I totonu o se mea e faʻafefete ai le suauu, faʻafano se afi malosi ma o le taimi lava e sosolo lelei ai le suauu, salalau ma fuga seia saunia mo a tatou tagata i itu uma e lua. Ona matou tuʻuina lea o le meaʻai tao tao lelei lelei, ona fufuluina lea o le paʻu ma le paʻu o le sukala tele ma tautua fagu falai ma le faʻailoga i le laulau!

Meaʻai mo le fefete faʻasusu ma siamu

Meaʻai:

Sauniuniga

Mafaufau i se isi filifiliga, pe faʻapefea ona fai ni meaʻai i le siama. I totonu o le vai vevela vevela, faʻasaʻo le fefete fou, sasaa masima, suka, faʻafefiloi ma tuʻu le masini mo sina taimi. Ona faaopoopo lea o le pata kulimi faamaluluina, falaoamata ma toso le paluga tutusa.

Ufiufi i se solo ma alu e tulaʻi pe a ma le 40 minute. A maeʻa lena mea, matou te vaevaeina le paluga i ni polo laʻititi, fai keke, taoto i le ogatotonu o siamu taʻitasi ma fai ni togi.

Sosoo, tuʻu i totonu o se meaʻai fualaʻau muamua ma fuga seia oʻo i le auro i lanu mai itu uma. Aʻo leʻi faʻafefeteina le fefete o le fefete ma le faʻafefeteina o loʻo faʻafefeteina i le suka suka pe sasaa i le siamu

Totoga mo sisi siuts ma le faʻamafu ile ogaumu

Meaʻai:

Sauniuniga

O le kulimi sisi ua maeʻa faʻamamaina i le suka, ave se moa moa ma faaopoopo le suka i le tofo. Ona lafo lea o sina suauu, masima ma tuufaatasi seia maeʻa. Matou te tosoina se paluga le pipiʻi, matou te faia ni polo laiti ma le tele o se moa o le selu.

I le ogatotonu o le tamatamailima, fai se tamai tootoo, tuu se tamai siaki mafiafia ma ia avea ma se togitogi lelei i foliga o se polo. E faʻapea foʻi, matou te faia faʻatasi ma le isi vaega o le suʻega. O le fuamoa o totoe o le moa ua sasaina i totonu o se pesini ma ua ufitia lelei i mea uma.

O le fa muamua e oo atu i le 180 tikeri, fufulu le pusa ma le suauʻu manogi ma salalau atu a tatou atigipusa. Matou te taoina fala mo le tusa ma le 20 minute seia uma ona kuka. Ona togafiti lelei lea o le falaoa, fufuluina i le suka suka ma tautua mo lauti poo susu susu.