E tele naua meaʻai e kuka ai paluga. O lenei o le a matou taʻuina atu fua lelei mo pies i luga o le vai.
Paʻu mo pies e aunoa ma le fefete i luga o le vai
Meaʻai:
- faamamaina vai inu - 280 ml;
- falaoamata e foliga mai e maualuga lona lelei - 500 g;
- laulau mama;
- Laʻau moa e tele - 1 pc.
Sauniuniga
- Sulu i le tusa ma le 60 tikeri i le vai, masima ma faʻalelei lelei.
- Matou te togiina le falaoamata i luga o le laulau. I le ogatotonu tatou te faʻapupulaina ma faasolosolo lemu i le vai vevela ua saunia.
- Fai lemu le paluga. I le faagasologa, matou te vavao le fuamoa.
- Tatou te tuua le paluga maeʻa mo le afa itula, pry lightly with flour.
- Ona mafai loa lea ona tatou galulue ma le suʻega, o lona uiga, ia faia patties .
Paʻu mo pies i luga o le vai i le fefete
Meaʻai:
- gaoioi ma le faʻamalolo lefete - 1 tsp;
- inu vaiinu - 300 ml;
- suka - 60 g;
- masima;
- falaoamata - 600 g;
- moa fualaʻau - 50 ml.
Sauniuniga
- Fufulu le vai mafanafana i totonu o se pesini, faʻaopopo pe tusa ma le 50 g falaoamata, lefete faʻamago, 80 g falaoamata ma le suka.
- Taulelei lelei ma aveese le vevela mo le 20 minute.
- O le a faateleina le lapisi i le voluma i lenei taimi.
- Faaopopo le masima, liligi i totonu o le suauʻu, faaopoopo le falaoamata e totoe ma faʻalelei lelei i taimi uma.
- O le paluga e tatau ona sau i fafo ma le agamalu.
Paʻu mo falala falai i luga o le vai
Meaʻai:
- falaoamata fua - 500 g;
- suka - 50 g;
- faamamaina vai inu - 250 ml;
- vefete mago - 1 sipuni;
- moa fualaʻau - 45 ml;
- lapoa moa lapoa - 1 fasi pepa;
- masima.
Sauniuniga
- O le fefete vevela ma suga e fefiloi i le vai mafanafana seia oʻo ina faʻamavae atoa.
- I totonu o le koneteina matou te sasaa atu 400 g falaoamata, fai sina laʻititi ma sasaa i le lapisi o le fefete.
- Tuu minute mo le 40 i se nofoaga mafanafana, pe mafai foi ona e naʻo luga o le laulau, pe afai e le malulu le potu, e fai ai se ufi o le fefete.
- Faʻaopopo le moa moa, masima, pata ma faʻafefiloi lelei.
- Fua le falaoamata o le saito, ma uʻu le paluga.
- Matou te tuʻuina mo le siitiaina, ona matou uma ai lea o oloa.
Paʻu mo pies i luga o vai
Meaʻai:
- vai minerale maualuga carbonated - 250 ml;
- suka - 35 g;
- faʻataunuʻu ma le faʻafefeteina le fefete - 10 g;
- pata kulimi 73% - 30 g;
- masima;
- fuamoa - 2 pi.
Sauniuniga
- I le afa o le vai o le vai, matou te sasaa le fefete ma le 5 kalama o suka. Faafefiloi ma alu mo le 10 minute.
- Liligi le sipuni i totonu o se pesini, ave i fuamoa, tuu le masima, pata, o le suka, sasaa i totonu o vai inu ma faʻaosooso.
- Ona faasolosolo malie lea o le falaoamata ma fai le paluga. O le a sau i fafo e vaivai ma vaivai. Matou te ufiufi ma tuu ai mo le itula e tulaʻi i se nofoaga mafanafana, lea e matua leai lava ni faʻataʻitaʻiga.
- A maeʻa lena mea, matou te tapunuina le paluga ma faʻaauau le faʻavaeina o oloa.
Paʻu i le vai mo patties i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- vefete faʻamama - 20 g;
- inu vaiinu - 300 ml;
- falaoamata saito falaoamata - 450 g;
- Laʻu suauʻu - 50 ml;
- suka - 55 g;
- masima.
Sauniuniga
- Muamua tatou te faʻafefiloi le vai mafanafana ma le fefete, suka ma le 50 g falaoamata.
- Matou te fafagu lelei ma faʻaalu se kuata o le itula e tū ai.
- Faʻaauau le masima ma sasaa i totonu o le suāuʻu, e manaʻomia e leai se manogi.
- Liligi le falaoamata i ni vaega laiti ma fai le paluga.
- Matou te toe faʻaaogaina mo se kuata o le itula ile vevela.
- Pe a faʻafefea lelei le paluga, e mafai ona e galue atili, o lona uiga, e mafai ona e alu tuusao i le siakiina o pies.
Paluga vave mo pies i luga o le vai
Meaʻai:
- mafanafana vai inu - 500 ml;
- suka - 50 g;
- fefete vave vave - 10 g;
- fuālaʻau manogi fuālaʻau - 45 ml;
- falaoamata o saito - 900 g;
- suauʻu masani.
Sauniuniga
- Mai mea uma, ia kuka le paluga paluga, ufiufi ma tuu mo le 20 minute e mafanafana ai.
- A maeʻa ona fetaui lelei, matou te faʻaaogaina ma e mafai ona faʻagasolo tonu i le fausiaina o pies.