Palu leisi kulimi ma kāloti

E mafai e le paluga o le sisi cheese , atonu, ona mafai ona tuʻuina atu soʻo se faʻaopoopoga. Lisi mai le kuka siʻi e mafai ona lelei, suamalie pe solo. Ole eseesega o fua o fuataga e le mafaitaulia, ma o le asō o le a tatou faʻasoa faʻatasi ma oe.

Totoga mo le popo ma le kāloti

Meaʻai:

Mo faʻamaʻi:

Mo le faavae:

Sauniuniga

Kaloti aʻu ma mama, tipi i ni vaega lapoa ma fufulu i totonu o se vai vai, pe i totonu o se microwave, faʻaopopo sina vai laitiiti ma liliu le malosi maualuga mo le 2 minute. Carrots steamed sinamu mash ma se vaitusi poʻo se mea faʻapipiʻi i luga o se lapoa tele.

Lisi le mutia vao seia oo ina lamolemole, suamalie, lea matou te faaopoopo ai le suka, palapala eleele ma koko kāpuni muamua. Seʻesea, kulimi o le sasa i totonu o le pulu ma faʻapipiʻi i le masini maua.

I le faʻaaogaina o se mea e gaosia ai, faʻafefe ai kuki i totonu o se anufe ma faʻaopopo le pata mafolafola ma le kinamoni. Afai e le o gatasi lelei le masini, faʻaopopo se lua o sipuni o susu, ae aua e te manao e maua le faavae e taofi ai foliga.

Matou te tufatufa le pito i lalo o le paluga i totonu o se keke po o se fagu, matou te tufatufaina le paʻu mai luga ma tuu mea uma e malulu i totonu o le pusaaisa mo le 3-4 itula. I le faaiuga o le taimi, ua saunia le ipu e auauna atu.

O le paluga o le popo ma le kāloti

Meaʻai:

Sauniuniga

Kāreti kuka i luga o se lapoa lapoa. O gaʻo e tipi i ni mama manifinifi, ma tipi le pepa i ni fasi 'ie laiti. Matou te tuu fualaau faisua i totonu o se vaega itiiti o le suauu olive seia oʻo i le afa kuka.

Sa faʻamamaina le falaoamata ma le paʻu mo le tao. E sasaina i le masima ma le pepa, matou te faaopoopo i ai le falaoamata ma le kisi, faapea foi ma le susu. Tatou te faaopoopoina le paluga ma fualaau faisua ma salalau i totonu o se ipu tao tao.

Matou te tuʻuina le paluga i totonu o le faʻafefiloi i le 180 tikeri oven mo le 30-40 minute. Afai o loʻo e sauniuni se pusi anufe ma kāloti i se televise, ona faʻaaoga lea o le "Baking" mode mo le taimi lava e tasi. Matou te tuʻuina le pusa sauniuni i laulaʻau ma tautua i le laulau i se vevela vevela.

Palu leisi kulimi ma carotiti ma semolina

Faʻasalalaʻau faigofie e faʻavae i luga o le carrot puree, o le a avea ma se taeao sili ona lelei mo le au faʻaolaina o le soifua maloloina. O le tosoina o le kulimi, lea o le a faʻaopopoina ai se ituaiga o meaʻai i le ipu, e mafai ona suia saogalemu i soʻo se fatu o le sunflower po o le granola.

Meaʻai:

Sauniuniga

E faʻamamaina kātiti, fufulu, tipi i totonu o ogalaau lapoa ma tuʻu i totonu o se fagu. Faatumu fualaau faisua i vai ma kuka mo le 7-8 minute pe seia, seia oʻo ina vaivai le fualaʻau. Matou te taʻalo le kāloti i le paluga faʻatasi ma le siʻisi, seia oʻo ina fausia se masini tutusa ma le lamolemole.

Liligi le semolina 1/2 le vai vai ma tuu e fufula mo le 30 minute. Fufulu le mango i le paluga o le kāloti ma fuamati na sasaina ma aveese mai vanilla.

O fatu e tipiina i se naifi ma ufiufi i le suka. O le falaoamata ma le pata na olo i totonu o se palu ma faʻafefiloi ma ni fatu.

Matou te salalau le karuti i totonu o se fuga, ma fufuluina ni 'ulu i luga. Matou te tuʻuina le ipu i se aso muamua i le 180 tikeri oven mo le 35-40 minute.