Krupenik o se ipu manaia, lea e mafai ona mafai ona faʻafeʻeseʻeseʻesea lau lisi o aso taʻitasi. O le mea moni, o le krupnik o se kuka, saunia mai le kuka kuka (e mafai ona e fai atu, falaoamata, o nisi taimi e kuka i le susu) faatasi ai ma le faaopoopoina o isi mea: fuamoa, sisi, kulimi suamalie.
Matou te taʻu atu ia te oe le auala e faia ai se meaʻai mai le falala ma le kusi falaoamata, o le fua e faigofie tele, ae o lenei ipu o se mea sili ona lelei o se taumafataga o le soifua maloloina ma le maloloina, le aoauli po o se isi meaai i le afiafi. I le faʻataʻitaʻiga, o sea ituaiga meaola e mafai ona avea o se meaʻai.
Buckwheat
Meaʻai:
- kuki-buckwheat-2 ipu;
- vai poo susu - 3-4 mata;
- fuamoa o moa - 3-5 pcs.
- kusi falaoa - pe a ma le 150-200 g;
- kulimi suamalie e masani - 3-5 tbsp. sipuni;
- sina pata laitiiti e lūlūina ai le siaki.
Sauniuniga
I se gagana e sili atu ona aoga, faʻatumu le fagu i le Kazanka faʻatasi ma le tele o le vai inu poʻo le susu vevela, ufiufi ma se tapuni ma afifi i se solo. A oʻo i le taimi e faʻamalulu ai le teu, o le a saunia ma le faʻasaoina o mea aoga uma. I le isi itu, sasaa i le vai ma pe a uma ona kuka, faʻafefiloi ile vevela vevela seia oʻo i lalo o le tapuni, o nisi taimi e osofaʻi ai.
O lea ua matou sauniuni le krupnik lava ia. Matou te faaopoopo fuamoa ma kuka kulimi ma kulimi kulimi e kuka kuka. O le faʻafefiloi e le tatau ona mamafa tele.
Lubricate le faʻaoga loloto mai totonu ma se fasi suauʻu (e le mafai ona lūlūina le silicone). Faatumu le fomu ma se paluga-fala-egg-mixture and send it to baked in a oven preheated to a temperature of about 200 degrees C i le ogaumu mo le tusa ma le 25 minute. A o leʻi paʻu i vaega, o sina mea e faʻamafanafana ai fugalaau. O le Buckwheat mai le 'buckwheat e lelei e faʻafeiloaʻi ma ni sauʻai manu, ma / poʻo le sisi i totonu o anufe kirimulu suamalie.
I se faʻataʻitaʻiga faigofie, e mafai ona saunia se fugalaau e aunoa ma le siʻosiʻaiga ma / poʻo le kulimi mumu, e faʻaaoga ai na o fuamoa ma moa.
O le Krupenik o le buckwheat e mafai ona saunia i le televark.
Krupenik mai le teu i multivarka
Faaaoga mea tutusa e pei o le fua autu (silasila i luga).
Sauniuniga
Muamua, tao le kuka, o lona uiga, ia faʻatumu i le vai i totonu o le ipu o le multivarker, faʻapipiʻi le pesini i le galuega, tapuni le tapuni ma teu i le muai faʻataʻitaʻiga (e mafai ona tupu mo taimi eseese i ituaiga eseese, faitau faatonuga mo le masini faapitoa). Ma e tatau lava ona e alu i totonu o se pesini, fufuluina le pesini, suauu, saunia le paluga muamua (vaai i luga), faatumu le pesini i se paluga ma tao, toe mulimuli i faatonuga i le filifilia o le taimi ma le taimi.