E iai ni faʻafitauli fou o le faʻamaʻi i tausaga uma, o nisi oi latou e ono lamatia tele, mo se faʻataʻitaʻiga, o le "puaa" poʻo le "afia avia". E le o se mea e ofo ai, i taimi o faʻamaʻi, e popole popole tina e uiga i le puipuia ma le togafitiga o le vailaau i le lactation. Latou te popole foi e uiga i le ono mafai ona susu i le taimi o gasegase.
E fetaui lelei le susu ma le susu?
O nisi fomaʻi o loʻo fautuaina pea susu o loʻo susu i le susu i le lactation e taofi le susu, ma finau e mafai ona pisia le pepe e ala i susu susu. Ae o le mea moni e faapea i le taimi na maua ai e le tina le pala i lona fafagaina, ua uma ona faʻafeiloaʻi atu le sui faʻamaʻi o le faʻamaʻi i le tamaititi. Ae ui i lea, faatasi ai ma le susu, e le gata ina maua e le pepe le siama o le availa, ae faapea foi i fomaʻi, e pei foi o enzymes ma hormones, vitamini ma minerale e faamalosia ai le puipuiga. O le mea lea, e leai se mea e tatau ona e vaʻai ai le pepe mai le susu poʻo le susu o le susu.
Fualaau mo le fomaʻi i lactation
Faʻaleagaina i le susu o se faʻamaʻi matautia ma se tele o faʻalavelave matuia. O le mea lea, e manaʻomia le tina tausi maʻi i le amataga o le gasegase e vaʻai i se fomaʻi mo togafitiga.
O le tele o vailaʻau faʻafefiloi e faʻatasi ma le susu. Pe a faʻaleagaina i le taimi o le lactation, e mafai ona faʻatagaina faʻafefefe ("Viferon", "Grippferon"). I le auala, e tatau ona avea o se faʻasologa mo le faʻamalosi i le taimi o le lactation i taimi o faʻamaʻi.
Faʻaitiitia le vevela e mafai ona avea ma paracetamol mo le susu ma fualaau faʻatau e faʻavae i luga, ma le "Nurofen". Faʻamālōlōina le manava o le namu "Nazivin", "Naphthyzine", "Pinosol", mucosa o le isu e tatau ona susu i pulumu e faavae i luga o vai. Mai le tale o le a fesoasoani i le fausiaina, togafiti siaki, Lazolvan, Gedelix, Doctor Mother.