A uma le fānauga, ona oʻo mai lea o se vaitau e tatau ai i se fafine ona tausisia se meaai e sili atu le faigata nai lo le taimi na fanau mai ai se tamaititi, ma, ioe, e le o toe tu le tino ma e manaʻo moni Mama e momotu le meaai. Aemaise lava e aafia ai fualaau eseese ma fualaau aina lea e tuuina atu ai le taboos matuia - o le allergenic ma e mafai ona mafua ai se faaletonu o le nofoa i se pepe fou.
E mafai ona ou faʻaaogaina le pineapple i le taimi o le lactation?
O le tele o tina o loo mafaufau pe mafai ona lalagaina ni pineapples fou pe popo. A maeʻa, o lenei fualaau suamalie e tele mea aoga ma e lelei le aʻafiaga o foliga vaaia.
Pineapple, faafetai i le bromelain o loʻo iai i totonu, vavae le gaʻo ma faʻaitiitia le mamafa. E aoga foi mo vaʻa toto, aemaise lava mo i latou o loʻo mafatia i vein vevela. O le tuufaatasiga o le pineapple - na o se faleteuoloa o vitamini, aemaise lava le tele o vitamini C i totonu , e nafa ma le tetee o le puipuiga.
Ae, o le mea e leaga ai, o nei mea lelei uma e mou atu, pe a oo mai i lana faatosinaga i le tino vaivai o le pepe. O lea la, e mafai ona viliina se tina tausimai? E le o se mea, aua o lenei mea e mafai ona tupu ai le tino e mafua ai se tali le lelei i le tamaititi. E le gata i lea, o lenei fualaau aina ei ai lona maualuga maualuga, lea e faʻafefe ai le manava ma le mucosa o le intestinal.
Ae e te leʻi suʻeina se fasi falaoamata, e manaʻomia e mafaufau o le tina ona mafaufau e tusa pe o le a le aoga o le soifua maloloina o se tamaʻi maʻi? O se fualaʻau 'aina' oloʻo aofia ai le aofaʻiga tutusa o se mea e oso ai se mea fou, o lea e le tatau ai i se tasi ona sese i luga o lana tala, talitonu i lona le lelei.