Tea ma le meli o se mea matagofie ma le malosi-tumu mea inu. O le a ia mafanafana ia te oe i afiafi o le taumalulu ma o le a ia molia ma le fiafia ma uiga lelei mo le aso e sosoo ai. Matou te ofoina atu ni nai fua mo le faia o lauti soifua maloloina ma le meli.
Tea ma le meli ma le totoa
Meaʻai:
- vai 400 ml;
- popo fou - 10 g;
- lemoni - 1 fasi pepa;
- meli - 3 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
O le fugalaʻau fou e toso ese le paʻu ma faʻafefiloi i luga o se tamaʻi pala. Ona faʻatumu lea o le pulupulu pipi i le vai inu, faʻaopoopo le sua o le lemoni fou ma faʻafefiloi. Ufiufi ipu ma se tapuni, afifi i se solo ma tuʻu ai mo le 20-25 minute. A maeʻa lena mea, matou te faʻaopopo sina sina meli i le ti, teuteu i lemoni keke, sasaa i luga o tioata ma tautua i le laulau.
Tea ma le meli ma le lemoni
Meaʻai:
- vai ua tunu - 400 ml;
- lauti uliuli - 10 g;
- meli - 1 tbsp. sipuni;
- lemoni - 1 fasi pepa.
Sauniuniga
Muamua, e tatau ona matou fufuluina le lauti. Ina ia faia lenei mea, tuu i totonu o le meaʻai, faʻatumu i le vai vevela ma faʻafefe vave. O le isi, faʻaopoopo se fasi keke o lemoni, sasaa vai inu, ufiufi le tapuni, afifi ma faʻaauau pe 5 minute. Lena le tii ua sasaa i totonu o ipu, matou te tuu le meli e tofo ai ma fiafia i le matagofie o le tofo o se vaiinu malosi ma maloloina.
Teu tiiti ma le meli
Meaʻai:
- vai - 500 ml;
- lanu meamata - 10 g;
- susu - 200 ml;
- meli - 2 tsp.
Sauniuniga
Faʻavave muamua lauti tiamata. Ona faʻaliliu lea i le vevela o le potu ma faʻaitiitia i le susu susu. Ma le isi, tuu ni nai sipuni meli i totonu o le vai ma faʻafefiloi lelei. O sea inu inu lelei e oso maualuga i le tino, ma i le taumafanafana e faʻaolaina ai ma "tuʻuina atu ai le malosi" mo nisi galuega manuia.
Tea ma le meli ma le susu
Meaʻai:
- susu - 0,5 mea;
- tea tipi - 0,5 laulau;
- meli - 1 sipuni;
- Vanillin - ia tofo.
Sauniuniga
Liligi le susu vevela i totonu o le ipu, faʻamamafa i le tiʻaiga malosi, tuu le meli e tofo ma faʻaosooso.
Tea i le chamomile ma le meli
Meaʻai:
- moli pepa - 2 tbsp. sipuni;
- kumuni - 1 tbsp. sipuni;
- fale talavai faʻatau - 1 tbsp. sipuni;
- meli - 50 g;
- vai - 1 le lita.
Sauniuniga
O meaʻai, chamomile ma caraway e faʻafefiloi ma sasaa i totonu o se tamai fagu. Ona sasaa lea o le vai tafe ma tuu i le 2 minute mo le ave afi. A maeʻa lena mea, matou te aveese ipu mai le ipu, tapuni le tapuni ma faʻamalosi le lauti pe a ma le 15 minute. Ma le isi, matou te faamamaina le vaiinu, sasaa i totonu o ipu, tuu le meli ma tautua lauti ma le mint i malo.