Apricot juice, kuka mo le taumalulu i le fale, o se sauniuniga taua tele. I totonu o le tasi tioata o lenei mea inu vevela e aofia ai e le gata o se mea ofoofogia, ae o le tapulaa maualuga foi o mea aoga aoga e mafai ona faasaoina ai le autalavou, faaleleia le soifua maloloina ma faʻaleleia le tino mo se taimi umi. Saunia o le a fesoasoani i mea o lo oi lalo e maua mai ai fua.
E faʻapefea ona fai le sua apricot i le fale?
Apricot juice mo le taumalulu o le sauniuniga sili ona lauiloa. E aoga, lelei ma saunia. Ua faʻamamāina apricots o fatu, tipi ma kuka i se vaega itiiti o le vai seia faʻamaluluina. A maeʻa, faamama i se auala faigofie. I totonu o se sua sua suamalie suamalie, faʻafefiloi i ni nai minute, sasaa i totonu o fagu ma faʻamaʻi.
- O le tapenaga o le apricot juice o le a avea ma se mea e sili ona fiafia i ai, pe afai e te faʻaaogaina ni faʻamatalaga.
- O le lelei o le sua e faʻamoemoe i luga o mea e masani ai, o lea e lelei ai le filifilia o le apricots fou, tumu ma tumu.
- O le faagasologa o le siakiina o le sua saʻo e faalagolago i metotia o le latou gaosiga. O le mea lea, o meainu na maua mai le sokovauli e vave lava ona salalau i luga o faletupe ma taʻavale i luga. Juisi ua faʻapipiʻi i meaʻai manu poʻo le sufulis filter, kuka i ni nai minute, sasaa atu i totonu o ni mea e leai ni meaʻai ma faʻamalo.
- A maeʻa le taʻavale, e sili atu le tuʻuina o fagu vai i se mea pogisa mo vaiaso e lua: o meainu maualalo e feoaʻi ma faʻapogisa.
Apricot juice ma pipi mo le taumalulu
O le sua apricot ma le palu i le fale ua manatu o le billet sili ona maloloina ona o le pusa, lea e maua ai le tele o fiva, vitamini ma le maualalo o le eletise, lea e iloagofie ai lenei sua mai isi meainu. I le faʻaopoopoga i le tele o mea aoga faʻapitoa, o le sua suamalie e manaia le tofo, o se manogi manaia ma se faʻaoga lelei ma le mausali.
Meaʻai:
- apricots - 5 kg;
- vai - 1,2 l;
- suka - 250 g.
Sauniuniga
- Pepa apricots, sasaa le 500 ml o le vai ma kuka mo le 15 minute.
- I le tutusa, kuka le sipuni mai le 250 g o suka ma le 700 ml o le vai.
- Vaevae le apricots ma kuka le siva i totonu o se sieve.
- I le lapisi masini sasaa le siva ma kuka mo le 10 minute.
- Liligi i totonu o apa ma faʻamalo le sua apricot mo le taumalulu i le fale mo le 15 minute i le 100 tikeri.
Apricot o le sua mo le taumalulu e ala i le sua
O le 'apricot juice at home through a juicer o se mea lelei, suamalie ma lelei le inu, aua o se fesoasoani faʻaonaponei e vave ona vave toso mai le fua seia oʻo i le pau mulimuli, vavae ese le aoga aoga mai le keke. O le mea e tupu ai le paluga e mafiafia, o lea e faʻafefeteina ai vai, e saunia ai le sua o le manaʻoga e manaʻomia.
Meaʻai:
- apricots - 2.5 kilokalama;
- suka - 150 g;
- vai - 2 lita.
Sauniuniga
- Tipiʻi le apricots i le juicer.
- Fufulu le paluga i le vai, faaopoopo le suka ma kuka mo le 10 minute.
- Liligi le sua vevela i luga o fagu vaʻa, faʻafefete i luga, liliu ma afifi.
Apricot juice i totonu o se kuka kuka
O le 'apricot juice in a juice cooker mo le taumalulu o se auala sili lea e maua ai se pasese pasene. E faigofie le faagasologa: o se pani ma fualaau aina ua tuu i luga o se palatusi i vai, ua ufiufi i se tapuni ma mu i le afi. Pe a faʻafefe le vai e amata le faagasologa o togafitiga vevela, lea e aʻafia ai le sua i totonu o le pulumu i le mana saʻo, faʻamaʻavale aunoa.
Meaʻai:
- apricots - 2, 5 kg;
- vai - 1.5 lita.
Sauniuniga
- Aveese ponaivi mai apricoti.
- Liligi vai i le pito i lalo.
- I luga o lea mea, faapipii se apa lua i pu.
- Luga ma se apa o apricots.
- Ufiufi ma tuu le afi.
- O le sua o le sua o le sua, lea o loʻo i totonu o se mea faʻafefe, ua lafoina i totonu o le fagu.
- Ua maeʻa fale e fai ma apricot suamalie ma le lisi.
Apricot juice e ala i se suʻi meaʻai
Apricot o le sua i le fale e mafai ona saunia e le gata i mea faʻaaoga faʻaonaponei, ae faʻapea foi ma se mea e masani ai le fai meaʻai. E ui lava i uiga masalosalo o le toatele i lenei auala, ae o le a lelei lava ona aʻafia i fualaau suamalie, ma fesuisuiai i totonu o se masini e tutusa lelei, lea e masani ona avea ma faavae o sua sua suamalie.
Meaʻai:
- apricots - 5,5 kilokalama;
- suka - 100 g.
Sauniuniga
- Pepeled apricots tusi taʻavale i totonu o le suʻi meaʻai.
- O le taunuuga o le masini e sosolo.
- Kuki le vai ma le suka mo le 5 minute.
- Liligi i luga o fagu ma tafe i lalo.
Apricot juice with orange mo le taumalulu
O le saunia o le apricot juice i le fale e tatalaina ai avanoa mo meaʻai o mea taumafa. O lea la, e mafai ona e faʻasalalau le tofo o le pepa faʻatasi ma le fesoasoani o lanu. Faatasi ai ma i latou, o le sua e le gata ina maua mai ai le manogi o le suamalie ma le manogi o le manogi, ae e faalua foi le faaagaga o le suamalie, mo le faasaoina e sili atu le faaaoga o le sua.
Meaʻai:
- apricots - 5 kg;
- moli - 3 vaega;
- vai - 500 ml.
Sauniuniga
- Apricots ma oranoa mama ma pasi atu i le suʻi.
- Faaopopo vai i le sua ma simmer mo le 5 minute.
- Liligi i luga o cans mama ma le lisi.
Apple-apricot juice mo le taumalulu - fua
Apple-apricot juice o se mea faigata ma taugata. O mea uma lava mai le mea moni o lenei vaiinu e masani ona faʻaaoga i meaai pepe, ma o lea e tatau ona maualuga, lelei ma aoga. Ina ia mafai ona faʻasaoina mea uma o mea taumafa i le tele e mafai ai, o le apu o le apu e faʻaaogaina i le taimi o le vevela ile taimi mulimuli.
Meaʻai:
- apricoti - 6 kilokalama;
- apu - 4 kg;
- vai - 2 l;
- suka - 250 g.
Sauniuniga
- Apricots peeled, sasaa le 800 ml o le vai ma kuka seia faʻamaluluina.
- Mai le 1 lita o le vai ma le 250 g o suka, kuka le sipuni.
- Fufulu fasi apricot, faʻapipiʻi le siva ma le kuka mo le 10 minute.
- Tuu atu apu ia pasi atu i le suasusu.
- Le faamama vai o le Apple , faaopoopo i le apricot ma mafanafana.
Apricot juice with citric acid
E masani ona pisi tamaʻitaʻi e mafai ona faʻaaoga le fua mo le sua apricot mo le taumalulu o le kukaina vave. Ina ia faia lenei mea, o le fua o le a sasaina i se paluga ma kuka i le vai ma le suka. I nai minute ao lei oʻo i le faaiuga o le gaioiga, e tatau ona e faaopoopo i ai le acid citric, o le a faapaleniina le tofo ma faʻalauteleina ai le ola ola o le pepa, ona o se mea sili ona lelei.
Meaʻai:
- Apricots - 1,5 kg;
- suka - 250 g;
- citric acid - 1/4 tsp;
- vai - 2.5 lita.
Sauniuniga
- O ni apricots peeled na susulu mo ni nai minute.
- Apalai ma se mea faʻaleleia.
- Faʻaopopo le suka ma le vai ma faʻapipiʻi mo le 10 minute.
- 3 minute aʻo leʻi oʻo i le iʻuga, tuʻu le acid citric.
Apricot sua e aunoa ma le suka mo le taumalulu
O le apricot o le sua e aunoa ma le suka, o se sauniuniga saʻo ma le aoga, ona o le leai o suka e sili atu ona totogi i le suamalie masani o fualaau aina, o lona tino e aofia ai le tele o kulukose. O lea sua suamalie e faʻamalieina ai tagata fiafia i mea taumafa ma mafatiaga mai le maʻisuka, talu ai ona o le maualalo o le caloric o loʻo i ai le taua o meaʻai ma e le mafua ai ni oso malolosi o le suka i totonu o le toto.
Meaʻai:
- apricots - 8 kg;
- vai - 2 lita.
Sauniuniga
- Peʻaled apricots mo le 1 lita o le vai ma kuka mo le 15 minute.
- O le mea e mafua ai le malulu ma solo.
- O le togi na totoe o le 200 ml o le vai, kuka mo le 5 minute ma suʻe i le aofaiga atoa.
- Fufulu le vai malulu o le 1 lita o le vai ma kuka ai le apricot le maualalo le kalori vai mo le taumalulu i le fale mo le 5 minute.