O le faʻaateleina, e mafatia tagata i le tuʻuina atu o masima, ona o lenei mea e oʻo atu ai i maʻi ogaoga. E le gata i lea, e fai mai le au fai meaʻai, o lenei mea e aafia ai le mamafa o le mamafa . O le mea lea, e toʻatele e fiafia i le auala e aveesea ai le masima mai le tino ona o le mamafa o le mamafa. E tele auala eseese e fesoasoani e foia ai lenei faafitauli, mo se faʻataʻitaʻiga, massage, phytotherapy poʻo meaʻai.
O a meaai e ave ai le masima mai le tino?
Ina ia maua le faʻamavae ma le excretion o siti mai le tino, e tatau ona faʻaaogaina ia oloa:
- Fagavai lau . I luga o lona faavae, e tatau ona saunia se teuteuga, o lona fua e faigofie lava: ave le 5 launi i le 0.5 lita vai ma tuu i luga o le afi mo le 20 minute. E tatau ona e 'ai 3 taimi i le aso i luga o le faʻaʻa, ae le sili atu ile 5 aso.
- O le isi oloa e aveesea ai le masima mai le tino o le teu ma lefir . E te manaʻomia i le po e faʻafefiloi 2 tbsp. sipuni o falalati paʻu o le pata mai 1 tbsp. kefir. I le taeao e tatau ona e 'ai le falaoa. E tatau ona toe faia le faagasologa mo le 5 aso.
- Fesoasoani e toese le masima ma solo le suauu manogi . I le po, e fautuaina e inu se paluga o lemoni ma le vai moli.
- O le aʻa o seleni , pe o lona sua e fesoasoani e faamama le tino o masima sili atu. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona 'aina 3 taimi i le aso mo le 2 tsp.
Laʻau faʻamalosi e aveese masini mai le tino
I totonu o faʻataʻitaʻiga faʻapitoa o loʻo i ai suʻega masani e fesoasoani e foia lenei faafitauli:
- O se palu malosi, saunia i luga o le faavae o le 10 vaega o le pa birch ma le aofaiga tutusa o paʻu o aspen, faapea foi ma le 1 vaega o le paʻu, e tatau ona faʻaaoga i le 1/3 o le st. 3 taimi i le aso.
- I vaega tutusa, e tatau ona faʻafesoʻotaʻi le aʻa o le paʻu ma le moega o le moe, faʻapea foʻi ma le viole e tolu-lanu. 2 tbsp. E tatau ona kuka i le 1 lita o le vai mo le 10 minute. E tatau ona e faʻaaogaina mo le 0.5 st. 4 taimi i le aso i le itula talu ona 'ai.