Paʻu mo paʻu mamafa

E toatele e popole i le mamafa o le mamafa, aemaise lava i le itulagi o sulu ma le manava. O le paʻu mo le paʻu o le mamafa e ono mafai ona taulimaina ai lenei faafitauli. E lua ituaiga autu o ia fusi:

Masini fusi mo le mamafa o le mamafa

O ia ituaiga masini e tele lava ina maua ai le tele o masini vibro-massage ma ituaiga eseese o gaioiga. E talitonuina o le fusi faʻamaʻi mo le paʻu o le mamafa o le a "talepe" i lalo o sima gaʻo. E faʻaleleia ai le tafe toto i le vaega o le massage, e maua ai le faʻavaivai. Ona o lenei mea, o le paʻu o le paʻu e sili atu ona lamolemole ma e mafai ona faʻaaogaina, ua soloia le suavai sili. E tatau ona iloa le vavaeina o le tele o le vai mai le tino, lea e mafai e ia masini ona maua ma aveesea ai le gaʻo.

O nisi o faʻataʻitaʻiga o fusi faʻamaʻi , faʻaopoopo i vibromassers , ua faʻapipiʻiina i le telefoni. O i latou, e pei ona fai mai le au faila, ei ai se aafiaga lelei i luga o le loloto o gaʻo i totonu o le tino, e mafua ai ona paʻu.

O se tasi o ituaiga taatele o fusi massage mo le mamafa o le mamafa, o myostimulants. E masani lava, o nei masini e faʻatulagaina e le kamupanī e fai ma fusi mo le aʻoaʻoina o le lomitusi.

O lona taʻiala o le taotoga e talitutusa lava ma le galuega o le physiotherapy, ma o le fesoasoani o elemene eletise na mafua ai ona malilie musika. O ia fusi massage e maua ai se avega i maso e aunoa ma lou aʻafia saʻo. O lenei mea e sili ona aoga ma aoga mo tagata o loʻo oʻo i le toe faʻaleleia pe a uma le faʻalavelave. Ae peitai, pe a filifilia se fusi mo le toleniga, e tatau ona e manatua o le gaʻo o le mu ma musika - 2 auala eseese. I se isi faaupuga, o le iai o muso malolosi lelei e le faʻamaonia ai le leai o se gaʻo. O le mea lea, e oʻo lava i se aʻoga i aso taʻitasi ma se ituaiga masini e le mafai ona tau atu i taunuuga lelei ma o se tulaga mausali o le aveesea o le mamafa.

O le susunuina o le tino i le tino e naʻo le taimi e le lava ai kalori. I lenei fusi mo le aoaoina o le manava e mafai ona taʻitaʻia ai maso i se tonus ma faʻamalosi. O le mea lea, faatasi ai ma le auala sao i meaʻai ma le faʻaaogaina o le fusi, o taunuuga e mafai ona manaia ma mausali. Ae ui i lea, aua nei galo e oo lava i tagata taaalo latou te faia togafitiga o le physiotherapy i luga o faailoga ma i lalo o le vaavaaiga a fomai faapitoa. O le mea lea, matou te fautuaina ma le faʻaeteete ma le gauai atu i ia faiga.

Belt-sauna mo paʻu mamafa

Thermopoils ma laʻau-saunas e faʻaalia ai le paʻu o le mamafa e ala i le faʻalauteleina o le vevela o le tino i se vailaʻau ma faʻafefe ai le vai.

E masani lava ona fuafuaina mo sulu, manava, pulu poʻo tua. O le mea moni, o le faʻaaliga vaaia o le faʻataga muamua o sea ituaiga masini o le. O nisi taimi o iuga ofoofogia e maua i ni nai cm, aemaise lava i le vaega o le puʻu. Aʻo leʻi filifilia se metotia mo le faʻaitiitia o le mamafa, e tatau ona e malamalama ma le faʻaeteete i le mataupu faavae o le gaioiga ma le tele o galuega a lou tino.

O le faateleina o le vevela o le tino i totonu o se vaega faapitoa e aveesea ai vai mai lenei nofoaga ona o le soona tautala. E mafua ai i se vave vave, se faaitiitia o le manogi ma moli moli. Ae ui i lea, i le aso na sosoo ai, toe faʻatumu le suavai i totonu o le tino, e mafai ona e vaʻaia ua toe foʻi mai le centimeters.

I le faaopoopo atu i ai, e tatau ona manatuaina o le maualuga o le vevela i le vevela o le tino i vaega patino e ono afaina ai le soifua maloloina. Aemaise lava lenei i le pulou-saunas mo le gau o le mamafa, galue i le eletise. O le maualuga o le vevela i totonu o le manava ma le pipiʻi e le gata o se faʻataʻitaʻiga. A uma mea uma, o le faagasologa o le faʻalauteleina o le sosoʻo e leai se mea e sili atu nai lo le faʻaalia o le tino i le atuatuvale, tele le maualuga o le vevela, o se taumafaiga e faʻaliliu le paʻu o le paʻu. I le tasi itu, o sea ituaiga masini e mafai ona faaosofia ai le vave faʻaitiitia o senitimita, ae i le isi - e afaina ai le fatu, manava ma le toto.

A e filifili e leiloa le mamafa, e tatau ona e manatuaina taunuuga le lelei o metotia faʻamalosi ma mafaufau i lou soifua maloloina.