O se tasi o nei mea suamalie o vine. E ui o lenei oloa e sili ona aoga, o lona soona taumafa e mafai ona afaina ai le kalu. I lenei tusiga, o le a matou taʻuina atu pe mafai ona e 'ai vine i le taimi o susu, ma le auala e faia saʻo ai.
Faamanuiaga o vine i le taimi o le susu
O mea aoga aoga o vine i le taimi o le pepe e fafagaina pepe o loʻo faʻamatalaina i lona tulaga tulaga ese, e aofia ai mea o loʻo i totonu o le bioflavonoids, siama gaosi, phytoncides, mea faʻamalosi, vitamini B, C, H, A, R, K, amino acids ma elemene taua e pei o le alumini, falaoamata, pati, manganese, magnesium, chromium, kasikoni, zinc ma isi.
Faʻafetai i le i ai o se fuainumera o mea taua ma aoga aoga, vine, faʻaaogaina i le taimi o le susu, faʻamalosia lelei puipui o toto toto, e aʻafia ai le faʻaogaina o le toto ma fesoasoani e faʻasalaina le toto toto.
Faatasi ai ma le paʻu o le malosi, ua toe faʻafoʻisia ai e le vine le malosi ma fesoasoani ai e faʻasalalau le mafaufau-faʻalogona lagona. E le gata i lea, o loʻo faʻaaoga lelei i togafitiga faʻapitoa o le gout, faʻapea foʻi faʻamaʻi o ia totoga i totonu e pei o le fatu, pulupial tubes, ate ma le mama. Ma le mea mulimuli, o vine vine o se mea lelei tele fale mo le pusa o tamaiti tausi pepe, ao latou saofagā i lona faʻatulagaina.
E mafai ona 'ai vine i le taimi o le susu?
O le mea lautele, o le faʻaaogaina o vine e iai sona aoga aoga i le lactation ma le setete o le soifua maloloina o le tina tausimai. Ae ui i lea, e le masani ona mafai ona 'ai lenei fua ile taimi o susu. Aemaise lava, e tele tina talavou e fiafia i le mafuaʻaga e le mafai ai ona faʻamaina vine i le taimi o le susu i le tolu masina talu ona fanau le pepe.
O le mea lea, i le vaitau lenei, o le paʻu o lenei fua, lea e le o faʻapalaina mo se taimi uumi i le manava o le tagata, e mafai ona faʻaosofia ai le faʻaalia ma le faʻamalosia o le tui o le intestinal i le pepe. I le paluga o vine, i le isi itu, o loʻo i ai le tele o sugar digestible, lea e masani ona avea ma mafuaʻaga o le afaina o le gastrointestinal tract.
O le mafuaʻaga lea e matua faigata lava ona faʻaleagaina lenei fua i le taimi o le susu. E le gata i lea, o le vine e matua le fautuaina e faʻafefiloi ma isi oloa. E tatau ona amata e le tausisoifua ona ulufale i le vaega aupito maualalo o le paluga i le taumafataga, mataʻituina ma le totoʻa le soifua maloloina o le tama ma matauina soʻo se suiga e tupu i lona tino.
Afai ei ai le manava, manava manava ma soʻo se isi lava faaletonu o le mea o loʻo i ai le pepe, faʻapea foʻi ma mea e afaina ai, o le faʻaaogaina o vine e tatau ona lafoai. Ma le mea mulimuli, aua nei galo e tatau ona fufulu fuālaʻau lelei aʻo lei faʻaaogaina. Faatasi ai ma se toleniga masani a le tamaititi o lenei fua, o lona vaega i aso taitasi e mafai ona faasolosolo malie atu i le 300-400 g.
Ae o fualaau vine, o lona uiga i le leai o allergies i totonu o le tina ma le pepe fou, o le fafagaina o se fafine e mafai ona e 'ai uma i nei fua suamalie. Ae ui i lea, o le amata ona ulu i le meaai e tatau ona i ai ituaiga lanu meamata e faaitiitia ai le ono tulai mai o ni mea le lelei.