O le fafagaina o susu o le mea sili lea ona matagofie e mafai e se fafine ona tuʻuina atu i lana tama i masina muamua ma tausaga o lona olaga. Ae o le taimi o le failele o nisi taimi e sili atu ona mamafa mo se fafine faaletino ma faalelagona. O le manaʻomia o le mataʻituina pea oo latou tulaga ma le tulaga o le tamaititi, tausi fale, tausiga o tamaiti matutua, ma lana tane - o nei mea uma ua avea ma se faigata faigata mo se tina tausimai.
Mai se faʻalavelave faʻavaivaia ma le faʻalagona, o faʻalavelave masani ma faʻalavelave popole e mafai ona maua ai susu susu. E tatau ona tatou faia mea uma e mafai ai ona faʻafilemuina, maua paleni ma faaauau pea susu. Afai e le mafai ona e ausia lenei mea ma le fesoasoani o le malosi, e tatau ona e suʻeina fualaau.
O se tasi o auala lelei mo le faʻafilemuina o lalo, o le tupua lea o le valerian, i tagata masani o valea. O lenei mea oona o fualaau fualaau. E aoga tele le fesoasoani i le atuatuvale o le popole, le mautonu, maʻi lese, faʻamaʻaloga, foliga vaivai o le neurasthenia. E le gata i lea, o se auala e puipuia ai ma togafitia vave laasaga o le maualuga o le toto maualuga ma le angina pectoris.
O mea uma lava e manaia, ae o le a le valerian i le taimi o le susu? E mafai ona inuina le inu ava mo le faʻafilemuina o neura? Mata o le a le sili atu le leaga nai lo le tulaga tonu o loo tatou tauivi ai?
Valerian i le vaitaimi o le lactation
Ae mo faatonuga mo le faʻaaogaina, e fai mai e mafai e se tausimai tausi valetala ona ave valeriania, ae fautuaina e faia lenei mea e tusa ai ma le fomaʻi ma le vaavaaiga a le fomaʻi.
Ae e tatau ona manatuaina o le valerian i le taimi o le susu o le pepe e maua ai se faʻalogona faʻamalieina e le gata i le tina, ae faʻapea foi ile pepe. O le mea lea, valerian ma le HS e tatau ona faia ma le faʻaeteete,
I le avea ai o se tulafono, o le tausisoifua o loʻo faʻamaonia le valerian i fualaau. O lona faʻatatau e faʻalagolago i le mataupu faapitoa, ae o le fomaʻi o loʻo faatonuina e ave e le tasi le laulau e tolu taimi i le aso. Ma e na o mataupu faʻafuaseʻi, e mafai e le tausimaʻi ona inu i le lua vailaʻau valerian.
E taua le manatuaina o le avea o se tagata mama, e foliga mai, o le fualaau faasaina e tauamiotonuina pe afai o le togafitiga e sili atu nai lo le tulaga lamatia o le tamaititi. Ma e na o oe lava e le mafai ona teena le tagofia o fualaau, e tatau ona e matua mulimuli i faatonuga.