O le a le mea e fai i le lactostasis i le fale?
Ina ia talafeagai le tali atu i lenei solitulafono, e tatau ona iloa e tina taʻitoʻatasi o latou susu le auala e togafitia ai le lactostasis i le fale.
Faatasi ai ma le tulaga muamua o le susu o susu, e mafai e se tamaitai ona taulimaina ia lava, e aunoa ma le tuua o lona aiga. Ua lava le mafaufau i tulafono nei:
- Aua neʻi tuʻuina susu susu susu. Afai e le 'ai atoa le pepe, filifili .
- A fafagaina, avatu uma uma fatafata.
Afai ua uma ona atiaʻe le lactostasis, ona tatau ai lea ona amata togafitiga ile fale. I le taimi lava e tasi o le a fesoasoani ia te oe e taulima lelei ai:
- Faʻamafanafanaina o le fatafata, lea e fesoasoani e faʻamalo ai le fesuiaiga o laʻau mammary;
- Massage masima. I le taimi lava e tasi, ia faia ni faʻamalosologa lelei, faʻamalamalamaina faʻamalosi mai le pito i tua o le pusa i le alofilima.
- Faaaoga le pepe i taimi uma i le pusa.
O le mea lea, o se laupepa kapisi fou, lea e faia ai le compress, e fesoasoani e taulimaina ai sea ituaiga maʻi. I le faʻaopoopoga, masani ona faʻaaogaina le siʻosiʻomaga o fugalaau o le chamomile, faʻapea foʻi ma fatu o le flax, le meli. O le mea mulimuli e tatau ona faʻaaogaina ma le fefe, aua o le avanoa o le atinaʻeina o le faʻafitauli o le maʻi ile mumu e sili.
O le mea lea, e tatau ona fai atu o le puipuiga e taua tele i le togafitiga o le lactostasis, lea e aofia ai le tausisia o tulafono o le susu.