Jam mai se fualaau "Pyatiminutka" - fua

Faʻasaoina o vitamini mai le taumafanafana, le tele o kulimi o fualaau aina, vine ma vailaʻau faʻafefiloi, ae afai e leai se teleisa e tele, e tatau lava ona e kuka le siama. Matou te taʻu atu ia te oe pe faapefea ona kuka se paʻu mai se fualaʻau "Pyatiminutka" - o se faleteuoloa moni o le vaitamini C (i le fuamoa fuamoa e sili atu nai lo le fuaina o fualaʻau citrus - e tusa ma le 5 taimi).

Timu lau

Ina ia kuka le siamu mai le fualaau "Pyatiminutka", faaaoga lenei fua, fuafua le aofaʻi o suka, e faavae i le numera o vine.

Meaʻai:

Sauniuniga

E masani lava, aʻo le i faʻasaoina vine mo se taimi umi, e tatau ona vaʻaia lelei, fufulu lelei (e mafai ona faia i lalo o le vai mafanafana) ma faʻatagaina le susu e faʻafefe. E le o se mea e le masani ai le fua. Mine ma faʻamago fatu, sasaa i luga o se solo pepa. Le isi, matou te faʻatumu. I le mea lea, sasaa le suka i totonu o le vai e fufulu, ia mautinoa e leai ni meaʻai pe pala i le siva, lea e maua i nisi taimi i le suka. Kuki le sasaa seia oo ina lamolemole ma faigofie ona vele. Matou te tuu fua ia matou faʻatumu, kuka ai i latou ma le vaivai vaivai mo le 5 minute (o le mafuaʻaga lea ua taua ai le jam o le "Pyatiminutka") ma aveese mai le afi. Afai tatou te mananaʻo e tausia le maualuga o mea aoga, ia faʻaaoga se sieve e faʻaumatia ai paʻu ma lua, faaopoopo le citric acid poo le sua o le tipolo, faʻatali mo le kuka ma faʻafefe atu i ipu mama. Matou te taʻavale ma faʻasaʻo i lalo o se ofu mafanafana. Afai e le soloina ia vine, ona matou faatali lea mo le faamafanafana atoatoa o le siamu, a maeʻa ona kukaina mo le isi 5 minute e tusa ai ma le polokalame lava e tasi. Faʻafiafia, faʻaopopo le aisa po o le sua o le lemoni, faʻapipiʻi mo le taimi lona tolu ma na o le taimi lena e taamilo. E faia lenei mea ona o le paʻu o paʻulaʻau e sili atu ona vevela, o lona uiga o le suamalie atoa e manaʻomia le umi o le gaosiga.

Isi mea lelei

Laʻau mumu - o se mea e sili ona lelei, mai i lea taimi-o le lima-minute e sili atu le faʻalelei nai lo le paʻu, ma o vitamini e le itiiti.

Meaʻai:

Sauniuniga

O lenei siamu mai le fuamoa "Pyatiminutka" e foliga mai e tutusa ma le keleni po o le faalumaina. E manaia ma aoga tele. Matou te faʻapipiʻi i le fuamoa, fufulu lelei, ufiufi le afa o le suka ma tuu ai mo ni nai itula e aveese mai le sua mai vine. O le afa o le vai e kuka ma kuka le sipuni, faaopoopo le suka ma faʻaosooso seia oʻo ina uma. Berries sasaa sua sua suamalie ma kuka mo le 5 minute i luga o le vevela aupito maualalo, ae le galo e aveese le pua. Faʻaliliu le siaki ma toe fai le faiga. Gelatin salu i totonu o le vai mafanafana, ma, pe a vaeluaina, sina mafanafana ma faʻaali seʻia oʻo ina faʻapala. Tatou te faamama tatau. I totonu o le faʻafe, faʻapipiʻi le vaifofo ma faʻamafanafana toetoe lava i se mea e vevela ai, ae aua nei faʻafefeteina. Faʻaavanoa vave luga o fagu mama, lelei-vaʻai ma faʻasolo i luga. Lamea e faia i le paʻe sinasina "Pyatiminutka" e kuka lelei i le auala lava e tasi.

O lenei siamu mai le fualaau e mafai ona taamilo mo le taumalulu, "Lima-Minute" e lelei ona teuina i se mea manaia, ma e mafai ona e 'ai vave, e faʻaaoga ai se jam mo le' aiga o le taeao.

Filifiliga

O le fuamini mumu po o le uliuli e le naʻo le pau lea, o le mea lea e kuka ai le jam "Pyatiminutka". E matuā suamalie lava e maua mai i se faʻataʻitaʻiga, lea e taʻua o yoshta (o se satauro i le va o fuamoa ma gooseberry).

Meaʻai:

Sauniuniga

Talu ai ona o le tele o vine ma o le paʻu o latou paʻu e eleelea, e mafai ona tui i togi taʻitasi ma se nila poʻo le maea foi o ni faʻapaʻu 2 e fufulu i totonu o se faʻamau. O le tapenaga o le siamu e faigofie. Kuki le sipuni, matou te tuu i lalo fua o vine, ma faʻafefete mo le 5 minute, faʻamafanafana, toe fai faalua. E pei ona mafai ona e vaʻaia, faʻafefiloi se jam mai se fua - o se vave "Five-Minute" faigofie lava e tusa lava po o le a le ituaiga.